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Crème pâtissière 0% mg sans jaune d'oeuf
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Une photo de Crème pâtissière 0% mg sans jaune d'oeuf

Crème pâtissière 0% mg sans jaune d'oeuf

🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷
🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷 @entero

Une recette spéciale comme à l'accoutumée, car travail de longue haleine pour obtenir une préparation sans aucune graisse, avec un goût et une texture, identique à l'originale... plaisir 100% pour 0% graisses... pour les pathologies nécessitant du sans graisse, les pertes de poids, périodes de sèche, les curieux, les gourmands...

Une recette spéciale comme à l'accoutumée, car travail de longue haleine pour obtenir une préparation sans aucune graisse, avec un goût et une texture, identique à l'originale... plaisir 100% pour 0% graisses... pour les pathologies nécessitant du sans graisse, les pertes de poids, périodes de sèche, les curieux, les gourmands...

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Crème pâtissière 0% mg sans jaune d'oeuf

🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷
🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷 @entero

Une recette spéciale comme à l'accoutumée, car travail de longue haleine pour obtenir une préparation sans aucune graisse, avec un goût et une texture, identique à l'originale... plaisir 100% pour 0% graisses... pour les pathologies nécessitant du sans graisse, les pertes de poids, périodes de sèche, les curieux, les gourmands...

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Ingrédients

0h10 min
2 personnes
  • 2blancs d'oeuf
  • 20 gsucre en fonction des goûts
  • 40 gfarine
  • 20 gmaïzena
  • 250 mllait écrémé
  • Vanille : 1/2 gousse ou arôme
  • 20 gcompote
  • 1pointe curcuma
  • 2 ccrases ou 6g gélatine
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Instructions de cuisine

0h10 min
  1. 1

    Immergez la gélatine à ras, d'eau froide et réservez

  2. 2

    Mélangez 25ml lait 0% à la maizena et réservez

  3. 3

    BOL-Mélangez dans l'ordre :
    1-blancs d'oeuf + sucre
    2-farine, curcuma
    3-compote, arôme vanille
    4-maïzena diluée

  4. 4

    Fouettez le tout

  5. 5

    Chauffez le reste de lait dans la casserole avec la gousse de vanille fendue

  6. 6

    Versez un peu de lait chaud dans le BOL de préparation et mélangez

  7. 7

    Transvasez le BOL avec la gélatine gonflée, dans la casserole, à feu modéré 90°C-100°C et mélangez en continu, jusqu'à ce que la crème - texture lisse épaississe - nappe la cuillère en bois

  8. 8

    Transvasez le BOL avec la gélatine gonflée, dans la casserole, à feu modéré 90°C-100°C et mélangez en continu, jusqu'à ce que la crème - texture lisse épaississe - nappe la cuillère en bois

    ♨️Augmentez la cuisson à 120°C 1-2 min
    🔹️La préparation est lisse avec une texture terriblement onctueuse

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🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷
🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷 @entero
le vendredi 30 avril 2021 20h07
Devant manger sans graisses (incluant jaune d'oeuf, avocat, coco, poissons gras, oléagineux...), je veux prouver que l'on peut cuisiner simplement avec gourmandise et plaisir. La créativité du champs des possibles est ouverte. Mon défi N°1 : adapter des recettes improbables sans gras... 😆 je m'éclate car ca relève parfois d'un jeu d'apprenti chimiste 👩🏻‍🍳👩🏻‍🌾
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Crème Pâtissière Jaune D'oeuf

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