Pain IG Bas
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers
Instructions de cuisine
- 1
Au thermomix :
Verser dans la cuve, l’eau et la levure fraîche
Programmer 2 mn/37°/vitesse 1
Ajouter tous les ingrédients
Pétrir 5 mn - 2
Verser la pâte dans un moule Fariner le dessus
Strier le dessus avec une lame de rasoir
Filmer
Préchauffer le four à 30°
Enfourner 40 mn dans le four éteint (elle doit doubler de volume)
- 3
Préchauffer le four à 200°
Enfourner 20 mn, puis démouler et remettre à cuire sur la plaque 20 mn
- 4
Laisser refroidir sur une grille
- 5
Ce pain se conserve plusieurs jours dans un linge propre.
Délicieux toasté !!!!!!!
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recherche la plus populaire
Recettes similaires
-
Pain irlandais (soda bread) Pain irlandais (soda bread)
Cette recette est adaptée au programme Weight WatchersCe pain est très rassasiant
-
Pain de mie sans croûte Pain de mie sans croûte
#thermomixCette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Sandwich citrouille Sandwich citrouille
HalloweenCette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Pain de mie express au micro ondes Pain de mie express au micro ondes
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Tresse au saumon/épinards Tresse au saumon/épinards
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Tarte au saumon fumé /poireau Tarte au saumon fumé /poireau
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Sapin de Noël au saumon/cream cheese Sapin de Noël au saumon/cream cheese
#recettesdefeteCette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Pain barquette au thon Pain barquette au thon
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Tarte tomates cerises/ricotta Tarte tomates cerises/ricotta
#posterestivalCette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
Barre de céréales Barre de céréales
#healthyCette recette est adaptée au programme Weight Watchers -
-
Pain viennois Pain viennois
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers
Plus de recettes recommandées
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/16797226
Commentaires