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鯖缶とにらの和え物
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鯖缶とにらの和え物-レシピのメイン写真

鯖缶とにらの和え物

ほ~ちゃん♪
ほ~ちゃん♪ @cook_40096892

こんなに簡単でいいの?
和えるだけで完成の
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このレシピの生い立ち
昔、知人が持ち寄りの1品に作ってきてくれた品です。
分量は私が作りやすい分量で、レシピ化させてもらいました。

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分量は私が作りやすい分量で、レシピ化させてもらいました。

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材料

  • 鯖缶(水煮以外なら何でも◎) 1缶
  • にら 1束
  • お好みで一味or七味 適量
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作り方

  1. 1

    にらを2~3cmの長さに切り、ボールに入れる。

  2. 2

    鯖缶を開けて、①のボールに汁ごと入れ、鯖のかたまりをざっくりほぐしながら、にらと和えたら完成です!

  3. 3

    ご指摘いただいたので、追記させていただきます。↓

  4. 4

    ニラを生で食べるので、ニラのにおいが気になる方は、朝昼はさけた方が良いかもしれません。↓

  5. 5

    夜食べても翌朝には、私は気にならないですが、気になる方は休日前にチャレンジしてみて下さいね♪

コツ・ポイント

特にありません。
一味や七味は、入れなくてもOKです。

2022/11/18追記
ずっと味噌味の鯖缶で作っていましたが、最近は色んな味の鯖缶があるので、色々と試していますが、それぞれに美味しくできることがわかりましたので追記です(^^)♪

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ほ~ちゃん♪
ほ~ちゃん♪ @cook_40096892
2015/06/18 14:57に公開
夫、社会人の息子、夫の両親と同居の5人家族です。料理は得意ではありませんが、食べるのはと〜っても大好きです♡クックパッド先生(レシピ公開して下さっている皆様)に日々助けて貰っています♡後期高齢者の両親を含め皆大食いなので、フライパンは、32cmを愛用中♡はっきり覚えていないけど、2012年4月くらいにデビューのにんにく、セロリ、わさびが大好きなほ〜ちゃんです!よろしくぅ〜(*´∀`)ノ
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このレシピのキーワード

あえもの サバ ニラ 缶詰

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