Pois chiche grillés à l’Air Fryer
Delph' Les Recettes Efy @Delfy_tbd
Une recette saine pour l’apéritif ou une pause gourmande.
#poischiche #légumineuse
Pois chiche grillés à l’Air Fryer
Une recette saine pour l’apéritif ou une pause gourmande.
#poischiche #légumineuse
Instructions de cuisine
- 1
Égoutter et rincer les pois chiche. Les essuyer avec du sopalin.
- 2
Dans un saladier, mélanger l’huile et les épices.
- 3
Ajouter les pois chiches et mélanger de nouveau.
- 4
Placer 10 mîn à 200 degrés dans l’air fryer.
- 5
Sortir le panier, faire sauter les pois chiches et mettre à cuire 5 mîn de plus.
Passionnée de cuisine depuis mon enfance, j'ai baigné dans une cuisine familiale d'influence Franco/italienne. Très active, je déploye également mon énergie à cuisiner pour ma famille des recettes simples, gourmandes et rapide. J'ai développé des recettes EFY (easy, fast and yummy).@mal_efy33mon blog : les recettes efy.com
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