Tarte courgettes et chèvre

IsaSand
IsaSand @Isa2104
Touët-sur-var

Excellente recette qui se mange très bien froide et lors d'un pique-nique 😋

Facile et rapide à préparer, parfait après une longue journée (on peut même la préparer la veille 😉).

La recette peut s'adapter au vegan en changeant juste quelques ingrédients ☺️

#août #backtoschool

Tarte courgettes et chèvre

Excellente recette qui se mange très bien froide et lors d'un pique-nique 😋

Facile et rapide à préparer, parfait après une longue journée (on peut même la préparer la veille 😉).

La recette peut s'adapter au vegan en changeant juste quelques ingrédients ☺️

#août #backtoschool

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Ingrédients

25 minutes
6 - 8 personnes
  1. 1pâte brisée (maison ou toute prête)
  2. 4-5courgettes
  3. 10rondelles de chèvre
  4. 4œufs
  5. 2 c à soupecrème fraîche épaisse
  6. 4 c à souped'huile d'olive
  7. 1peu de poivre, sel et ail déshydraté

Instructions de cuisine

25 minutes
  1. 1

    Commencé par préparer la pâte brisée si vous la faites maison 😉

  2. 2

    Laver les courgettes et les éplucher, en retirant une bande de peau sur deux.

  3. 3

    Découper les courgettes en morceaux, les faire revenir dans un fait-tout avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soient cuites, mais encore un peu fermes. Je laisse environ 10 - 15 minutes.

    Salez, poivrez et mettre l'ail à votre goût 😉

  4. 4

    Égoutter quelques minutes les morceaux de courgettes si besoin.

    Préparer l'appareil.

    Fouettez les œufs comme pour faire une omelette. Ajoutez la crème fraîche, salez et poivrez à votre goût.

  5. 5

    Préchauffez le four thermostat 6.

    Tapisser le fond de la pâte avec les courgettes bien égouttées.

    Verser l'appareil sur les courgettes.

  6. 6

    Ajoutez les rondelles de chèvre, puis enfourner la quiche pendant 25 minutes. Elle doit être dorée.

  7. 7

    Laisser un peu refroidir et servez.

    Bon appétit 😋

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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IsaSand
IsaSand @Isa2104
le
Touët-sur-var
Je me débrouille pas très bien en cuisine mais j'essaie de nouvelles recettes régulièrement et souvent je change certains aliments pour l'adapter à notre goût. Je fais un maximum de plats maison et mes fils grandissent en mangeant un minimum d'industriel.Au plaisir d'échanger avec vous tous ☺
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Commentaires (5)

catherine CONTESSE
catherine CONTESSE @cook_109609329
Ce n'était pas une critique. Désolée si je vous ai froissé

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