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Penne aux légumes brulés
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Une photo de Penne aux légumes brulés

Penne aux légumes brulés

Jean-Christophe Pasqua
Jean-Christophe Pasqua @Thermos5
Bischheim, Grand Est, France

Encore et toujours un plat de pâtes pour accompagner une journée de pré-printemps. Miam.
#healthy

Encore et toujours un plat de pâtes pour accompagner une journée de pré-printemps. Miam.
#healthy

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Penne aux légumes brulés

Jean-Christophe Pasqua
Jean-Christophe Pasqua @Thermos5
Bischheim, Grand Est, France

Encore et toujours un plat de pâtes pour accompagner une journée de pré-printemps. Miam.
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Encore et toujours un plat de pâtes pour accompagner une journée de pré-printemps. Miam.
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Ingrédients

25 minutes de préparation tout compris
2 personnes
  • 250 grammesPenne 🍝
  • 1carotte 🥕
  • 2petits poireaux 🥬
  • 4 goussesd’ail 🧄
  • Gros sel 🧂
  • Huile d’olive 🫒
  • 30 grammesGruyère 🧀 ou Comté
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Instructions de cuisine

25 minutes de préparation tout compris
  1. 1

    On commence par faire chauffer une casserole remplie d’eau (7). On s’occupe des légumes. On râpe une carotte, on la tronçonne finement, on nettoie à l’eau froide. On tranche les poireaux, on passe à l’eau. On émince les gousses d’ail (retirer les germes pour une digestion plus confortable).

    Une image de l'étape 1 de Penne aux légumes brulés.
    Une image de l'étape 1 de Penne aux légumes brulés.
    Une image de l'étape 1 de Penne aux légumes brulés.
  2. 2

    Dans un wok (feu 5-6), on étale du sel, puis on jette ail et carotte. On attend sept à huit minutes pour ajouter le poireau et deux cuillères à soupe d’eau pour déglacer.
    On remue de temps à autre, puis après trois autres minutes, on mouille d’une bonne huile d’olive après avoir ralenti le feu (3).
    L’eau de la casserole arrivant à ébullition, on y plonge les pâtes durant sept à huit minutes si le temps de cuisson annoncé est de dix minutes.

    Une image de l'étape 2 de Penne aux légumes brulés.
    Une image de l'étape 2 de Penne aux légumes brulés.
    Une image de l'étape 2 de Penne aux légumes brulés.
  3. 3

    On remue de temps à autre la préparation du wok, on râpe finement le gruyère, on le dépose au fond d’une assiette creuse.
    Les pâtes étant AL DENTE, on les égoutte en conservant une louchette pour le wok.
    On verse les pâtes dans ce dernier, on remue gaiement puisque l’arôme chatouille les narines. On n’en peut plus, on sert, on mélange, on goûte, SILENCE 😋 !

    Une image de l'étape 3 de Penne aux légumes brulés.
    Une image de l'étape 3 de Penne aux légumes brulés.
    Une image de l'étape 3 de Penne aux légumes brulés.
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Jean-Christophe Pasqua
Jean-Christophe Pasqua @Thermos5
le samedi 08 mars 2025 17h07
Bischheim, Grand Est, France
Épicurien, fou de chats, auteur de deux romans, Crépuscule d’un tueur, le parc des drôles d’oiseaux aux Éditions Vérone
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