🍂PAIN 🍞 LENTILLES 🍁BÉLUGA SPIRULINE🍀

Name: 🍂PAIN 🍞 LENTILLES 🍁BÉLUGA SPIRULINE🍀
Yield: Pour 8 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 250 g lentilles; 20 cl d’eau tiède; 10 g levure boulangère (6 g fraîche); 1 cc sel; 5 cl d’huile d’olive; 1 litre d’eau (pour tremper les lentilles); 1 cs spiruline (on peut s’en passé); 1 moule

Djamicoo @Djamicoo

Marseille

Les lentilles BÉLUGA sont une variétés de petites lentilles noires Qui doivent leurs nom à leur ressemblance avec le caviar béluga elles cultivées dans un climats frais et secs du Canada 🇨🇦 et des plaines du nord de l’Amérique aujourd’hui on fait un pain sans gluten🪵🪹🍂

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🍂PAIN 🍞 LENTILLES 🍁BÉLUGA SPIRULINE🍀

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Ingrédients

35 min

Pour 8 personnes

250 glentilles
20 cld’eau tiède
10 glevure boulangère (6 g fraîche)
1 ccsel
5 cld’huile d’olive
1 litred’eau (pour tremper les lentilles)
1 csspiruline (on peut s’en passé)
1moule

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Instructions de cuisine

35 min

1

Trempez les lentilles dans 1litre d’eau toute une nuit de préférence
2

Le lendemain passez les lentilles dans passoire récupérer un demi verre d’eau
3

Prenez un blender ou mixer et mettez tout les ingrédients y compris la spiruline et mixer
4

Préchauffez le four a200 degrés puis cuire à 190 degrés 35 mn en vérifiant à l’aide d’un curé dent
5

Versez la pâte
6

Décorez ou pas
7

Cuire
8

Laissez refroidir et déguster
9

Bonne dégustation