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Gallo Pinto
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Une photo de Gallo Pinto

Gallo Pinto

Lou-Anne Beslay
Lou-Anne Beslay @cook_116283422

Le Gallo Pinto est considéré comme l'un des plats les plus emblématiques du Nicaragua. Son nom signifie littéralement « coq tacheté », en référence au mélange de riz blanc et de haricots rouges qui lui donne son apparence caractéristique. Consommé au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, il est souvent accompagné d'œufs, de fromage frit, de plantains ou de viande. Simple, économique et nourrissant, il est au cœur de la cuisine nicaraguayenne.

Le Gallo Pinto est considéré comme l'un des plats les plus emblématiques du Nicaragua. Son nom signifie littéralement « coq tacheté », en référence au mélange de riz blanc et de haricots rouges qui lui donne son apparence caractéristique. Consommé au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, il est souvent accompagné d'œufs, de fromage frit, de plantains ou de viande. Simple, économique et nourrissant, il est au cœur de la cuisine nicaraguayenne.

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Lou-Anne Beslay
Lou-Anne Beslay @cook_116283422

Le Gallo Pinto est considéré comme l'un des plats les plus emblématiques du Nicaragua. Son nom signifie littéralement « coq tacheté », en référence au mélange de riz blanc et de haricots rouges qui lui donne son apparence caractéristique. Consommé au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, il est souvent accompagné d'œufs, de fromage frit, de plantains ou de viande. Simple, économique et nourrissant, il est au cœur de la cuisine nicaraguayenne.

Le Gallo Pinto est considéré comme l'un des plats les plus emblématiques du Nicaragua. Son nom signifie littéralement « coq tacheté », en référence au mélange de riz blanc et de haricots rouges qui lui donne son apparence caractéristique. Consommé au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, il est souvent accompagné d'œufs, de fromage frit, de plantains ou de viande. Simple, économique et nourrissant, il est au cœur de la cuisine nicaraguayenne.

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Ingrédients

20 min
4 personnes
  • 250 griz blanc cuit et refroidi
  • 250 gharicots rouges cuits (avec un peu de leur jus)
  • 1oignon jaune moyen, finement haché
  • 1poivron vert, coupé en petits dés
  • 2 goussesd'ail, hachées
  • 2 cuillères à souped’huile végétale
  • 1 cuillère à soupesauce Worcestershire (facultatif)
  • au goûtSel,
  • au goûtPoivre noir,
  • Coriandre fraîche hachée (facultatif)
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Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.

  2. 2

    Ajouter l'oignon et le poivron, puis faire revenir pendant 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  3. 3

    Ajouter l'ail et cuire 1 minute supplémentaire.

  4. 4

    Incorporer les haricots rouges avec quelques cuillères de leur jus. Mélanger délicatement.

  5. 5

    Ajouter le riz cuit et bien remuer pour répartir les ingrédients uniformément.

  6. 6

    Mélanger soigneusement pour répartir les haricots de manière homogène.

  7. 7

    Assaisonner avec le sel, le poivre et la sauce Worcestershire si utilisée.

  8. 8

    Faites cuire encore 8 à 10 minutes en remuant régulièrement jusqu'à ce que le mélange soit chaud et légèrement doré.

  9. 9

    Parsemer de coriandre fraîche avant de servir.

Astuces

Pour un Gallo Pinto encore plus savoureux, utilisez du riz et des haricots cuits la veille : ils absorbent mieux les saveurs et donnent une meilleure texture. Conservez un peu du jus de cuisson des haricots pour éviter que le mélange ne sèche pendant la cuisson. Pour une version plus authentique, accompagnez-le d'œufs au plat, de fromage frit et de bananes plantains mûres frites. Évitez de trop remuer le riz afin qu'il reste léger et ne devienne pas pâteux.

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Lou-Anne Beslay
Lou-Anne Beslay @cook_116283422
le vendredi 12 juin 2026 02h21

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