Pancake di Avena

Name: Pancake di Avena
Yield: 2 porzioni
Cuisine: Italia
Ingredients: 100 g Farina di avena biologica e integrale; 150 g Bevanda di avena; 20 g Zucchero; 1 Uovo; 1/2 Buccia di limone grattugiata; 0,5 cucchiaino Lievito per dolci; q.b. Burro(facoltativo) o un filo di olio; q.b. Composta fatta in casa; q.b. Frutta fresca

Tania Orologio @cucinacon_tania

Bologna

La colazione con i pancake fatti con farina di avena sono ricchi di nutrienti regalano al nostro corpo sazietà, ricchi di fibre quindi benefici per il transito intestinale, ottima fonte proteica, ecc. I miei pancake soffici e ottimi per iniziare la giornata #CALENDARIOCOOCKPAD2026.

Pancake di Avena

Tania Orologio @cucinacon_tania

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Ingredienti

2 porzioni

100 gFarina di avena biologica e integrale
150 gBevanda di avena
20 gZucchero
1Uovo
1/2Buccia di limone grattugiata
0,5 cucchiainoLievito per dolci
q.b.Burro(facoltativo) o un filo di olio
q.b.Composta fatta in casa
q.b.Frutta fresca

Salvata

Istruzioni per cucinare

1

Mescola farina, bevanda di avena, zucchero, uovo, buccia di limone e lievito in una ciotola.
2

Scalda una padella antiaderente e ungila leggermente con burro.
3

Versa la pastella a cucchiaiate formando piccoli pancake.
4

Cuoci 1 minuto per lato, poi servi con composta fatta in casa e frutta fresca.