オクラとキャベツの和風ペペロン風パスタ

課長の土日 @cook_40137428
冷蔵庫の野菜室に余っている野菜やきのこをちょっとずつ使いました。いつのまにか具沢山。野菜たっぷりでヘルシー。にんにくとオリーブオイルと醤油が合うパスタです。
オクラとキャベツの和風ペペロン風パスタ
冷蔵庫の野菜室に余っている野菜やきのこをちょっとずつ使いました。いつのまにか具沢山。野菜たっぷりでヘルシー。にんにくとオリーブオイルと醤油が合うパスタです。
作り方
- 1
長ねぎは斜め切り、キャベツは一口大のザク切り、しめじと舞茸はほぐしておきます。
- 2
フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火で温めます。ふつふつしてきたらねぎを投入。
- 3
キャベツ、しめじ、舞茸、オクラを投入。アンチョビも加えてヘラで砕き旨みを出します。野菜がしんなりしたら火を消して待機。
- 4
湯に1.5%量の塩を入れて麺を茹でます。袋表示マイナス1分くらいで固めに引き上げます。
- 5
3のフライパンに固めに茹でた麺と、お玉1杯分の茹でた湯(塩あじ)を入れ中火で全体を混ぜながらしっかり温めつつ固さも調整。
- 6
皿盛り付け、醤油をひと回しかけて完成です。あつあつを食べます。
コツ・ポイント
固めに茹であげた麺にオリーブオイルソースを染み込まながら固さを調整するイメージです。
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