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Frittata aux petits pois et au millet
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Une photo de Frittata aux petits pois et au millet

Frittata aux petits pois et au millet

Caroline Maire
Caroline Maire @cook_5906935
Perigord

On m'a offert il y a quelques temps le mag "Elle à Table" hors série "je régale ma Tribu" et j'y ai trouvé cette recette de frittata aux petits pois, à l'origine avec de l'orge, mais je préfère le millet ... voici donc mon adaptation de cette recette Recette préparée avec les produits de #laruchequiditoui

On m'a offert il y a quelques temps le mag "Elle à Table" hors série "je régale ma Tribu" et j'y ai trouvé cette recette de frittata aux petits pois, à l'origine avec de l'orge, mais je préfère le millet ... voici donc mon adaptation de cette recette Recette préparée avec les produits de #laruchequiditoui

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Frittata aux petits pois et au millet

Caroline Maire
Caroline Maire @cook_5906935
Perigord

On m'a offert il y a quelques temps le mag "Elle à Table" hors série "je régale ma Tribu" et j'y ai trouvé cette recette de frittata aux petits pois, à l'origine avec de l'orge, mais je préfère le millet ... voici donc mon adaptation de cette recette Recette préparée avec les produits de #laruchequiditoui

On m'a offert il y a quelques temps le mag "Elle à Table" hors série "je régale ma Tribu" et j'y ai trouvé cette recette de frittata aux petits pois, à l'origine avec de l'orge, mais je préfère le millet ... voici donc mon adaptation de cette recette Recette préparée avec les produits de #laruchequiditoui

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Ingrédients

6 personnes
  1. 100 gmillet
  2. 500 gpetits pois frais
  3. 4œufs
  4. 1 cuillère à soupecrème fraîche
  5. sel
  6. poivre
  7. 1petit bouquet de ciboulette
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Faites cuire le millet 10 millet à l'eau bouillante salée

  2. 2

    Faites de même avec les petits-pois écossés 10 minutes également.

  3. 3

    Égouttez les petits pois et le millet.

  4. 4

    Battez les œufs en omelette avec la crème et assaisonnez, et ajoutez le millet et les petits pois, mélangez bien

  5. 5

    Dans la poêle faites chauffer l'huile, versez la préparation et faites cuire à feu moyen pendant une dizaine de minutes.

  6. 6

    Retournez l'omelette en vous aidant d'une grande assiette, puis faites cuire sur l'autre face pendant encore 10 minutes environ.

  7. 7

    Attention à ce que l'omelette n'accroche pas au fond, ajouter un petit peu d'huile d'olive si nécessaire.

  8. 8

    On peut déguster cette frittata chaude mais elle sera aussi délicieuse froide avec une une salade bien croquante

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Caroline Maire
Caroline Maire @cook_5906935
le vendredi 23 juin 2017 12h55
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