Cottage

Radis • Tomates cerises • Quelques bouquets de Chou fleur cuit • Asperges • Brocolis • Endives • cottage cheese

poitrine de poulet haché • assaisonnement tacos • huile d'olive • cottage cheese • avocat • sauce piquante • d'ananas • citron (jus) • Coriandre

avocat 🥑 • cottage cheese🍶🧀 • tiges de ciboulettes • paprika • baguette 🥖 • jus de 🍋 citron 🍋 • d’huile d’olive

baguette de pain complet • cottage cheese • tomate • Quelques cornichons • Quelques olives vertes dénoyautées • Sel

pains suédois • fromage végétal ou cottage cheese, philadelphia … • saumon fumé • Salade

œufs entiers • cottage cheese • sel

Pâte feuilletée • Cottage cheese (ou chèvre frais) • Figues fraîches • vinaigre balsamique • sirop d’érable

broccoli • œufs • petite carotte • cottage cheese • d'ail • quelques olive • chapelure de mon pain à l'épeautre • parmesan • menthe • sel poivre piment paprika fumé • bicarbonate

tranches de jambon cru, Bayonne, Aoste, Serrano … • Cottage cheese (ou fromage frais)

œufs • Cottage cheese • Tomates cerises

Pour le fond de tarte: • œuf entier • fromage blanc 0% • levure chimique • farine de blé T65 • sel • Pour la garniture : • saumon fumé • pointes d’asperges cuites • cottage cheese • radis • tomate cerise •

œuf dur • Cottage cheese • fromage blanc • pointe de moutarde • Sel • Poivre • Radis • tranches de pain

pâte feuilletée farine complète • courgettes • carottes • poivron rouge • oignon • cottage cheese • œufs • Sel poivre • Curry et coriandre

petit pain aux graines de lin • cottage cheese • Tranches de jambon • Lanières d’emmental • Câpres • olives • Roquette

Environ 150g de cottage cheese • banane • Des céréales soufflées ou non (épeautre, riz soufflé...) • ou 2 c. à soupe de beurre de cacahuète • peu de sucre ou de sirop d'érable si désiré

tranches de saumon • Fromage frais + ciboulette ou persil • Roquefort madame loik crottin chèvre cottage cheese (Au CHOiX) • pois chiche • avocat • betterave • Tranches de pain de mie • L'huile dolive • jus de citron • betterave • avocat

poireau • tranches de saumon fumé • tranches de pain • Du beurre demi-sel • Poivre • Ail en poudre • Quelques cuillères de cottage cheese • Coriandre fraîche

cottage cheese • belle orange • Quelques carreaux de chocolat à la fleur de sel • Sirop d'érable selon votre goût

bagel • oeufs • tranches de saumon fumé • champignons émincés • Quelques cuillères de cottage cheese • Du beurre • Sel • Poivre • Quelques feuilles de salade

courgettes • oeuf entier • comté râpé • Sel • Poivre • Pour la garniture : • Cottage cheese • Saumon fumé • Salade

pommes de terre • huile • cottage cheese ou autres fromages frais • œufs de cailles • Sel • Poivre • Aneth • Cumin

demies pêches au sirop • Du cottage cheese • Du chocolat (noir à la fleur de sel pour ma part) • Du sirop d'érable

tranches de pain de votre choix • Cottage cheese • oeufs • Sel • Poivre • Coriandre fraîche • Huile de cuisson

feuilles de brick • cottage cheese • saumon frais • huile • lait • curry • Persillade • Sel • Poivre

abricots • branches de romarin • cottage cheese

œufs • flocons d’avoine • farine semi complète • sachet de levure • pincée de sel • roquettes • basilic • Cottage Cheese • noix concassées • Du sésame doré

boite de cottage cheese • dhuile dolive • Poivre • Cumin • Paprika • Pain grillé • Ciboulette • Noisette

feuilles filo • huile • cottage cheese • saumon fumé • poireau cuit • Sel