Flakes

chocolate dessert blanc • corn flakes • fruits confits • crème fraîche

corn flakes • chocolat • crème liquide • sucre glace

noix de coco râpée • miel (J'utilise du miel acacia) • d'huile de coco • pétales de corn flakes natures • chocolat noir et blanc (optionnel)

petites escalopes de poulet • d’épices à tandoori massala • moutarde forte • d’huile d'olive • Sel, poivre • Farine • œuf • corn-flakes non sucrés

fraises avec leur queue • corn flakes • noisettes décortiquées • chocolat noir pâtissier

aiguillettes de poulet • œuf • corn flakes natures (non sucrés) • à soupe de miel • à soupe de moutarde • paprika ou piment • sel et de poivre

corn flakes • chocolat noir

gnocchi frais • purée de tomate • huile d’olive • d’ail (ou 1 c. à café de pâte d’ail) • flocons de poivre rouge (red pepper flakes) • peu sel & poivre • grandes feuilles de basilic (+ des petites feuilles) • mozzarella • parmesan en bloc

Poulet • oeuf • Corn-flakes • Lait • Farine • Paprika • Cumin • Copeaux de piment • Ail en poudre • Oignon en poudre • Sel • Poivre •

flocons (avoine,orge,seigle et blé) • riz soufflé maison • flakes • noisettes • noix • noix de cajou • noix du Brésil • cuil à soupe de graines au choix (lin, sésame, épeautre, tournesol...) • noix de coco râpée • chocolat pâtissier noir • purée de beurre de cacahuète* • d'eau •

farine T55 • beurre pommade • cassonade • corn flakes • pépites chocolat • œuf • sachet de levure chimique

chocolat noir de couverture 55% • Kellogg's corn flake nature

Kellogg's corn flake nature • chocolat noir de couverture 55%

Corn-flakes • Filet de poulet • Farine • oeufs

poulet coupés en lamelles • moutarde • d'huile d'olive • d'épices au choix (tandoori, sept épices...) • Sel • Poivre • farine • corn-flakes non sucrés • oeufs

beurre 🧈 • chocolat noir ou au lait - blanc • sucre glace • corn-flakes

blocs de tofu nature • eau chaude • lin moulu • lait de soja ou 1/2 écrémé • vinaigre de cidre • sel • Kellogg's corn flakes nature • farine T 45 • thym • persil haché • paprika fumé • ail poudre •

fromage blanc • corn flakes • pommes • poire • farine

- Corn flakes ou Petales Blé Complet et Riz • - Chocolat Noir (ou au Lait) • - Beurre • Sucre Glace

escalope poulet • œuf • lait • Corn flaks • paprika • d’ail en poudre • sel • poivre • Huile tournesol

chocolat • corn flakes • beurre

courgettes râpées, • gros oeuf, • parmesan râpé • blancs de poulet, • corn flakes (sans gluten ou pas) non sucrés, • oeuf, • moutarde, • miel, • Sel, poivre, épices ici 4 épices • yaourt nature, • purée de sésame, tahin, • Ciboulette ou coriandre ou persil, •

filets de merlan sans peau • farine • jaunes d'œufs • corn flakes • cuil à soupe d'huile de colza • cuil à soupe d'eau • Sel et poivre