CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σόγια σαν τηγανιά ζουμερή
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σόγια σαν τηγανιά ζουμερή

Σόγια σαν τηγανιά ζουμερή

ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ @cook_kiriaki_1880
,Ελλάδα

#1συνταγή1δέντρο

#1συνταγή1δέντρο

Δες περισσότερα

Σόγια σαν τηγανιά ζουμερή

ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ @cook_kiriaki_1880
,Ελλάδα

#1συνταγή1δέντρο

#1συνταγή1δέντρο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 200 γρ.Σόγια κεμπάπ
  • 1 κύβομανιταριών
  • 100 mlλευκό ή ροζέ κρασί
  • 100 mlελαιόλαδο
  • 1 μεγάλοκρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδασκόρδο ψιλοκομμένη
  • 100 γρ.Σάλτσα ντομάτας
  • 1/2 κουτ.γλυκούμπαχάρι
  • 1κουτ. γλυκού δυόσμο
  • 1κουτ. γλυκού ρίγανη
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 200 mlνερό
  • Για τη Σόγια :
  • 6 νεροπότηρανερό
  • 1 κουτ.γλυκούαλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξεκινάω με τη Σόγια. Σε κατσαρόλα (βαθιά γιατί αφρίζει και φουσκώνει) ρίχνω το νερό και το αλάτι, μόλις αρχίσει να βράζει ρίχνω τη Σόγια. Όταν αρχίσει πάλι να βράζει αφήνω 2 λεπτά, σβήνω τη φωτιά και σκεπάζω με καπάκι για 10 λεπτά να φουσκώσει. Σουρώνω, πλένω και την πατάω καλά να φύγει το νερό. Αφήνω στην άκρη.

  2. 2

    Σε βαθύ τηγάνι ρίχνω το λάδι και τσιγαρίζω το κρεμμύδι να μαραθεί. Ρίχνω και το σκόρδο. Ρίχνω τη ντομάτα να τσιγαριστεί. Σβήνω με το κρασί και ρίχνω τα μπαχαρικά μου και τον κύβο. Ανακατεύω και ρίχνω τη Σόγια να ενσωματωθεί με τη σάλτσα. Ρίχνω το νερό, αλάτι και πιπέρι όσο θέλω και αφήνω να βράσει 10 λεπτά περίπου.

  3. 3

    Μπορούμε να προσθέσουμε και άλλη σάλτσα αν θέλουμε. Μανιτάρια αν μας αρέσουν, καρότα ή και να αυξήσουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Συνοδεύεται με ρύζι ή πουρέ.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ @cook_kiriaki_1880
στις Τρίτη 19 Νοέμβριος 2019 13:48:16 UTC
,Ελλάδα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σόγια τηγανιά ζουμερό

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μακαρονάδα με μανιτάρια
  2. Σουφλέ σοκολάτας
  3. Προφιτερόλ
  4. Healthy pizza 🍕
  5. Σαλάτα λάχανο με σοταρισμένο κρεμμύδι
  1. Σοκολατόπιτα με λίγα υλικά
  2. Το πιο νόστιμο Σουφλέ ζυμαρικών 😍
  3. Ελαιόψωμο
  4. Μηλόπιτα νηστίσιμη
  5. Χριστουγεννιάτικα μπισκοτάκια
  1. Αλλιώτικη τορτίγια
  2. Τριβελάκι με σάλτσα λαχανικών και κοτόπουλο
  3. Καπνιστή κολοκυθόσουπα με τσένταρ
  4. Γιουβέτσι με κεφτεδάκια γιαμ-γιαμ!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11052260
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close