CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κοτόπουλο πανέ με ψητά λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κοτόπουλο πανέ με ψητά λαχανικά

Κοτόπουλο πανέ με ψητά λαχανικά

Takis Tsirtsonis
Takis Tsirtsonis @takis

Θα μπορούσε να λέγεται και από το Kentucky στον Τάκη. Κι είναι ένας απολαυστικός τρόπος να ξορκίσεις μια και καλή τις ενοχές που ενίοτε συνοδεύουν τα τηγανητά. #Βιβλίο #TeamTreesTakis

Θα μπορούσε να λέγεται και από το Kentucky στον Τάκη. Κι είναι ένας απολαυστικός τρόπος να ξορκίσεις μια και καλή τις ενοχές που ενίοτε συνοδεύουν τα τηγανητά. #Βιβλίο #TeamTreesTakis

Δες περισσότερα

Κοτόπουλο πανέ με ψητά λαχανικά

Takis Tsirtsonis
Takis Tsirtsonis @takis

Θα μπορούσε να λέγεται και από το Kentucky στον Τάκη. Κι είναι ένας απολαυστικός τρόπος να ξορκίσεις μια και καλή τις ενοχές που ενίοτε συνοδεύουν τα τηγανητά. #Βιβλίο #TeamTreesTakis

Θα μπορούσε να λέγεται και από το Kentucky στον Τάκη. Κι είναι ένας απολαυστικός τρόπος να ξορκίσεις μια και καλή τις ενοχές που ενίοτε συνοδεύουν τα τηγανητά. #Βιβλίο #TeamTreesTakis

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

50-55 λεπτά
3-4 μερίδες
  • 600 γρ.στήθος κοτόπουλο
  • 150 γρ.φρυγανιά τριμμένη
  • 1γιαούρτι στραγγιστό 2%
  • Κόκκινο πιπέρι
  • Μουστάρδα
  • 4μανιτάρια πλευρώτους
  • 2κολοκυθάκια
  • 2πιπεριές Φλωρίνης
  • 1πιπεριά κέρατο
  • Βαλσαμικό ξύδι
  • Ρίγανη
  • Ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • Πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

50-55 λεπτά
  1. 1

    Σε ένα ταψί τύπου λαμαρίνα καλυμμένο με αντικολλητικό χαρτί απλώνετε όλα τα λαχανικά (τα μανιτάρια σε μεγάλα κομμάτια, τα κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες κατά μήκος, τις πιπεριές ολόκληρες). Ραντίζετε με λίγο ελαιόλαδο και τα ψήνετε για περίπου 20’ στους 180οC

  2. 2

    Όσο τα λαχανικά ψήνονται αναμιγνύετε σε ένα μπολ το γιαούρτι με περίπου 1 κουτ. σούπας μουστάρδα και μπόλικο κόκκινο πιπέρι
    Κόβετε το κοτόπουλο σε μπουκιές, τις αλατοπιπερώνετε, τις «βουτάτε» στο μίγμα γιαουρτιού και τις περνάτε από την τριμμένη φρυγανιά να παναριστούν καλά.

  3. 3

    Στρώνετε καινούργιο αντικολλητικό χαρτί στο ταψί και ψήνετε το κοτόπουλο για 25-30’ στους 180οC (γυρνώντας τα μία φορά για να ψηθούν καλά).

  4. 4

    Όσο να ετοιμαστεί το κοτόπουλο ξεφλουδίζετε τις πιπεριές, τις κόβετε σε λωρίδες και τις βάζετε μαζί με τα υπόλοιπα λαχανικά σε μια πιατέλα. Τα πασπαλίζετε με αλάτι, πιπέρι και ρίγανη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

  5. 5

    Σε βαζάκι με καπάκι που κλείνει καλά χτυπάτε ελαιόλαδο με βαλσαμικό ξύδι. Περιχύνετε με αυτό τα λαχανικά και σερβίρετε αμέσως συνοδεύοντας με αυτά τις μπουκιές του κοτόπουλου

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Takis Tsirtsonis
Takis Tsirtsonis @takis
στις Τετάρτη 04 Δεκέμβριος 2019 21:31:39 UTC
Μαγειρεύω σχεδόν καθημερινά από...τον προηγούμενο αιώνα. Για μένα και τους ανθρώπους που αγαπώ. Είναι ο δικός μου τρόπος να χαλαρώνω. Έχω ιδιαίτερη αδυναμία σε πιάτα που μπαίνουν στη μέση του τραπεζιού και μοιραζονται, που συνοδεύουν το κρασί, την μπύρα, το ούζο η το τσίπουρο.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κοτόπουλο ψητά λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τάρτα τυριών με ο,τι έχει το ψυγείο
  2. Παγωτό φράουλα σοκολάτα
  3. Πρωτεϊνικά brownies (Air fryer - Φούρνος)
  4. Απλές τηγανίτες πατάτας (ή και κροκέτες) από πολτοποιημένες πατάτες ✨ vegan ✨
  5. Γρήγορη και εύκολη ομελέτα
  1. Τοστ αλάδωτο
  2. Λευκή σάλτσα μανιταριών "αλλιώς ''
  3. Κεζεκούχεν (γερμανικό τσιζκέικ) με γιαούρτι
  4. Cookies με κομμάτια σοκολάτας
  5. Κορμός σοκολάτας
  1. Τσίζκεικ βύσσινο
  2. Τάκος με γαρίδες
  3. Κοτόπουλο στο τηγάνι με κάπαρη, λεμόνι και κρασί
  4. Τσουρέκια για τις γιορτές και όχι μόνο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11143953
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close