Κόβουμε λεπτές φέτες το μαρούλι μας σε μπολ, κόβουμε με τα δάχτυλα μας την ρόκα στα δύο ή τρία, προσθέτουμε τους σπόρους, ρίχνουμε λίγο αλάτι, μπαλσαμικο κ λίγο φρέσκο ελαιόλαδο ανακατεύουμε καλά κ τέλος προσθέτουμε το τυρί σε λωριδιτσες (που τις κάνουμε με το πυλερ)..

Για το Ντρεσινκ μας βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολακι ανακατεύουμε να γίνει ένα ομοιογενες μείγμα κ ρίχνουμε πάνω από την σαλάτα ή αν θέλουμε το έχουμε δίπλα (το μπολακι) από την σαλάτα κ οποίος θέλει βάζει στο πιάτο του! Καλή επιτυχία!!!