Ομελέτα τοστ έκπληξη 🍳🍳
Κάπου είχα διαβάσει ότι όταν παίζει αυγουλάκι όλα τα υπόλοιπα πιάτα κάνουν στην άκρη από σεβασμό ☺. Τι να πρωτοπούμε για το αυγό, μια τόσο υγιεινή τροφή, που μπορεί να μαγειρευτεί με χίλιους δυο τρόπους! Για τη συγκεκριμένη συνταγή πήρα την ιδέα από βίντεο της σελίδας tasty στο Facebook, φέρνοντας την στα μέτρα μου. Είναι πεντανόστιμο και ότι πρέπει για κολατσιό ή ένα ελαφρύ γεύμα! #αποτοξίνωση #μένουμεσπίτι
Ομελέτα τοστ έκπληξη 🍳🍳
Κάπου είχα διαβάσει ότι όταν παίζει αυγουλάκι όλα τα υπόλοιπα πιάτα κάνουν στην άκρη από σεβασμό ☺. Τι να πρωτοπούμε για το αυγό, μια τόσο υγιεινή τροφή, που μπορεί να μαγειρευτεί με χίλιους δυο τρόπους! Για τη συγκεκριμένη συνταγή πήρα την ιδέα από βίντεο της σελίδας tasty στο Facebook, φέρνοντας την στα μέτρα μου. Είναι πεντανόστιμο και ότι πρέπει για κολατσιό ή ένα ελαφρύ γεύμα! #αποτοξίνωση #μένουμεσπίτι
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αφαιρούμε το κεντρικό μέρος από το ψωμί του τοστ.
- 2
Ετοιμάζουμε και τα υπόλοιπα υλικά μας. Κόβουμε σε καρεδάκια το κρεμμύδι και τις πιπεριές. Τρίβουμε τη γραβιέρα. Χτυπάμε τα αυγά σε ένα πιάτο και ρίχνουμε αλατοπίπερο.
- 3
Βάζουμε το λάδι σε αντικολλητικό τηγάνι και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε μέσα τα λαχανικά. Χαμηλώνουμε τη φωτιά. Τα αφήνουμε να σοταριστούν ανακατεύοντας συχνά. Μόλις σοταριστούν καλά τα χωρίζουμε σε δύο μέρη.
- 4
Βάζουμε τις φέτες του ψωμιού έτσι ώστε τα λαχανικά να βρεθούν μέσα στην τρύπα τους. Ρίχνουμε το αυγο στα λαχανικά.
- 5
Ρίχνουμε από πάνω την τριμμένη γραβιέρα και μετά βάζουμε το κομμάτι ψωμί που αφαιρέσαμε και το πατάμε λίγο.
- 6
Αφού ψηθεί από τη μια μεριά το γυρίζουμε να ψηθεί και από την άλλη.
- 7
Το βγάζουμε σε πιάτο και απολαμβάνουμε ένα τέλειο ελαφρύ γεύμα!!
Παρόμοιες συνταγές
-
💯 Ομελέτα τοστ στο τηγάνι 💯 Ομελέτα τοστ στο τηγάνι
Ένας φοιτητής τι θέλει? Κάτι γρήγορο και θρεπτικό ,να χορτάσει το στομαχάκι του.Αυτό το τοστ, τα έχει όλα! Ακόμη και ο πιο αρχάριος στην κουζίνα θα καταφέρει να το φτιάξει.Ένα τοστ που είναι η πιο σπέσιαλ επιλογή για όλη την οικογένεια, ιδανικό για τα Κυριακάτικα πρωινά!!Θα αγαπηθεί πολύ!#πρωινό#δεκατιανό#παιδί#τοστ#ομελέτα#Δευτέρα#Ημερολόγιο2025#φοιτητής
-
Ομελέτα-Τοστ Ομελέτα-Τοστ
Όταν πεινάς και δε ξέρεις τι να διαλέξεις μεταξύ ομελέτας & τοστ... τα παντρεύεις :)χορταστικό γεύμα για πρωινό ή μεσημεριανό
-
-
Τοστ-Ομελέτα 🍞🍳 Τοστ-Ομελέτα 🍞🍳
Την συνταγή την βρήκα από την σελίδα chef αν θυμάμαι καλά στο pinterest. Την είχανε φτιάξει με άσπρο ψωμί του τοστ , με 2 ολόκληρες πιπεριές , ζαμπόν και μοτσαρέλα. Εγώ την έκανα πιο ελαφριά.Λόγω ότι έκλεισε το κινητό μου από μπαταρία δεν έχω 📸 από τα τελευταία βήματα .
-
Ομελέτα φούρνου με ψωμί του τοστ Ομελέτα φούρνου με ψωμί του τοστ
Ιδανική συνταγή να αξιοποιήσουμε το μπαγιάτικο ψωμί του τοστ.#βραδινό #αυγά #ομελέτα #λαχανικά #ΜηνΤοΠετάς#37Ε #βιβλίο1Ε
-
Τοστ ομελέτα στο τηγάνι Τοστ ομελέτα στο τηγάνι
Την ιδέα βρήκα σε βιντεακι στο pinterest https://pin.it/48Hpc0J. Περίσσεψε λίγο από το αυγό που χρησιμοποίησα και το αξιοποίησα με αυτόν τον τρόπο. Το βίντεο είναι πολύ κατατοπιστικό. Μπορούμε να κάνουμε συνδιασμούς στη γέμιση. #ιχθύς
-
Ομελέτα σε τοστ 🍳🥚🥪 Ομελέτα σε τοστ 🍳🥚🥪
Για εμένα που δεν τρώω σκέτη την ομελέτα ήταν ότι καλύτερο. Πραγματικά αξίζει!!! #γρήγορο ❤️
-
Ομελέτα σάντουιτς Ομελέτα σάντουιτς
Ένα πρωινό τι θα κάνω για να φάω εγώ και η παρέα και έτσι έκανα αυτό το σάντουιτς ομελέτα με ότι είχα μπροστά μου 👍☺️#ότιέχω
-
Ομελέτα με λαχανικά 🍳 Ομελέτα με λαχανικά 🍳
Ομελέτα κατάλληλη για διατροφή χωρίς πολλές θερμίδες με ό,τι έχεις.#ΜηνΤοΠετάς
-
Τοστ με ομελέτα Τοστ με ομελέτα
Μια διαφορετική χορταστική ιδέα για τοστ!Λίγα μυστικά ακόμαΦυσικά η επιλογή στα υλικά της ομελέτας είναι προσωπική υπόθεση. Η συνταγή γεννήθηκε σε συνθήκες τρομερής πείνας, όπου το απλό τοστ μόνο του και η ομελέτα μόνη της φάνταζαν λίγα, οπότε προέκυψε ο συνδυασμός τους.
-
Ομελέτα με λουκάνικο Ομελέτα με λουκάνικο
Περίσσεψαν πολλά ψητά από την Τσικνοπέμπτη κι έφτιαξα μια ομελέτα με λουκάνικο 😋🌭#ζυγός
-
Αφράτη ομελέτα φούρνου στο λεπτό! Αφράτη ομελέτα φούρνου στο λεπτό!
Για πρωινό ή για κανονικό γεύμα… Όποια στιγμή της ημέρας και αν την επιλέξετε σίγουρα θα την απολαύσετε! Με ότι υλικά και αν έχετε στο ψυγείο ή στο ντουλάπι σας, χρησιμοποιήστε λίγη φαντασία και το τέλειο αποτέλεσμα είναι εξασφαλισμένο… Η συγκεκριμένη εκδοχή είναι ιδανική και για όσους επιθυμούν ένα γεύμα ελαφρύ και νόστιμο.
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)