Γεια σας στην όμορφη παρέα εδώ το cookpad που μπορούμε να μοιραζόμαστε ιδέες και υπέροχες για όλους από όλους μας!! Είμαι καινούργια εδώ έχω αποθηκεύσει και εγώ υπέροχες συνταγές από εδώ μέσα και δίνουν υπέροχες ιδέες θα γράψω και εγώ την δική μου είναι εύκολη γρήγορη και για αυτούς που μπορεί να μην θέλουν να φάνε πολύ ψωμί η αλεύρι! ❤️❤️ Καλή επιτυχία! Τα φάγαμε όλα 😁😏😂😂

Αν θέλετε κάτι αλμυρό για πρωινό ή αν βαρεθήκατε τα κλασικά Pancakes, δοκιμάστε τα! Είναι πραγματικά πεντανόστιμα και φυσικά πολύ εύκολα! #χρυσόπιρούνι

Ένα γρήγορο και πλούσιο πρωινό!💪

🌸Πάνω από χίλια είδη τυριών υπάρχουν και παράγονται σήμερα σε διάφορες χώρες.💮Άλλα συστατικά μπορούν να προστεθούν σε ορισμένα τυριά,όπως μαύρο πιπέρι,σκόρδο,σχοινόπρασο ή κράνμπερι.🌼Τα σκληρά τυριά,όπως η παρμεζάνα, διαρκούν περισσότερο από τα μαλακά τυριά, όπως το τυρί Brie ή το κατσικίσιο γάλα .🌺Η αγγλική λέξη για το τυρί(cheese),προέρχεται από το λατινικό caseus,από το οποίο προέρχεται και η σύγχρονη λέξη καζεΐνη.Η πρώτη πηγή είναι από την πρώτο-ινδοευρωπαϊκή ρίζα * kwat- , που σημαίνει «να ζυμώσουν,να γίνει ξινό».🏵️Το τυρί είναι μια πλούσια πηγή ασβεστίου,πρωτεΐνης,φωσφόρου,νατρίου και κορεσμένων λιπαρών.🌻Οι επιστήμονες έχουν συζητήσει πώς το τυρί μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η τρυπτοφάνη στο τυρί μπορεί να προκαλέσει ύπνο,καθώς είναι μια ορμόνη που μειώνει το στρες και σταθεροποιεί τα νευρικά κύτταρα. Τα υψηλά επίπεδα ασβεστίου στο τυρί διευκολύνουν τη χρήση της τρυπτοφάνης στον οργανισμό για την παραγωγή μελατονίνης,η οποία προκαλεί ύπνο.💮Μια λαϊκή πεποίθηση ότι το τυρί που τρώγεται κοντά στην ώρα του ύπνου μπορεί να προκαλέσει εφιάλτες μπορεί να έχει προκύψει από τη νουβέλα του Charles Dickens A Christmas Carol,στην οποία ο Ebenezer Scrooge αποδίδει τα οράματά του για τον Jacob Marley στο τυρί που έτρωγε.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα#Παρασκευή#Σνακ#Πρωινό

Το πρωί της Κυριακής είχα πολύ όρεξη να φάω pancakes και αφού είχα καιρό είπα να τα φτιάξω και να σας ανεβάσω συνταγή ❤️.

Έφτιαξα τα αλμυρά pancakes της φίλης μας Νορβηγέζας (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9721534), τα οποία είναι πεντανόστιμα... 😋!!! Μόλις τα τελείωσα όμως μου ήρθε έμπνευση και... πάλι στην κουζίνα 😉! Νορβηγέζα σε ευχαριστώ πολύ για την ιδέα!!!!

#κολατσιό και #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω´Ένα γρήγορο υγιεινό χορταστικό σνακ για όλες τις ώρες!

Ποιός δεν αγαπάει και τα αλμυρά; Εγώ πάντως πολύ 😍😍

Τα αγαπημένα pancakes στην αλμυρή εκδοχή τους για τα μικρά αλλά και τα μεγάλα χεράκια!! Η συνταγή βγάζει 10 μικρά pancakes, στα οποία μπορείτε να βάλετε τυρί χωρίς αλάτι αλλά και τα μπαχαρικά/μυρωδικά που θέλετε να δοκιμάσουν τα μωρά σας!! Γιατί το νόστιμο αρέσει σε όλους!!!