Ενεργειακό Smoothie με ταχίνι, μελάσα, τζίντζερ και λιναρόσπορο

I❤to Cook by Rania @ourania1976
Ενεργειακό Smoothie με ταχίνι, μελάσα, τζίντζερ και λιναρόσπορο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Διαλύουμε αρχικά το μέλι στο χλιαρό νερό γιατί εάν το ρίξουμε μαζί με τα κατεψυγμένα φρούτα θα παγώσει και δεν θα ομογενοποιηθεί. Στην συνέχεια προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα δυνατό μπλέντερ κατάλληλο για Smoothie (μαζί με το μείγμα νερό-μέλι) και χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα έτσι ώστε να πολτοποιηθούν καλά όλα τα υλικά. Μοιράζουμε σε γυάλινα ποτήρια και πίνουμε όσο είναι φρέσκο και δροσερό. Καλή σας απόλαυση!!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12010597






Σχόλια