Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε καλά τα λαχανικά 🥗 μας και τα κόβουμε από πανω από όλα τα λαχανικά κόβουμε από μέσα για την γέμιση σε ένα μπολ κόβουμε σε κομμάτια μικρά ότι έχουμε βγάλει από τα λαχανικά μας. Τρίβουμε σε μπλέντερ τα κρεμμύδια και το μαϊντανό και τα ρίχνουμε και αυτά στο μπολ ρίχνουμε αλάτι, μισό κουταλάκι ζάχαρη, 1 κουταλιά πελτε, πιπέρι, μισή κούπα λάδι και το ρύζι μας τα ανακατεύουμε
- 2
Γεμίζουμε τα λαχανικά μας. Εγώ γεμίζω και 3 πατάτες, τη μια την κόβω και τη βάζω ενδιάμεσα στα λαχανικά. Σε ένα ταπερ βάζουμε μια κούπα νερό, 1 κ. σ πελτε αλάτι, μισό κουταλάκι ζάχαρη, πιπέρι, μισή κούπα λάδι, και τα ρίχνουμε πάνω από τα λαχανικά μάς αλάτι, πιπέρι και 1/2 λάδι στο τέλος. Ψήνουμε σε 200 βαθμούς με αλουμινοχαρτο για μια ώρα και σε 250 βαθμούς για μισή ώρα συνολικά θέλουμε για το ψήσιμο 1.5 ώρα.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές








Σχόλια