CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ζουμερά κεφτεδάκια κοτόπουλου με σάλτσα, στο φούρνο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ζουμερά κεφτεδάκια κοτόπουλου με σάλτσα, στο φούρνο

Ζουμερά κεφτεδάκια κοτόπουλου με σάλτσα, στο φούρνο

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Για εμάς που αποφεύγουμε τα τηγανητά αλλά δεν κάνουμε καμία έκπτωση στην γεύση! Βασικά για όλους είναι η συνταγή αυτή και σας υπόσχομαι πως αξίζει μια δοκιμή. Τα γούστα είναι υποκειμενικά , οπότε αν κάποιο μυρωδικό/μπαχαρικό δεν σας αρέσει, μπορείτε ελεύθερα να βάλετε ό, τι έχετε προτίμηση.

Για εμάς που αποφεύγουμε τα τηγανητά αλλά δεν κάνουμε καμία έκπτωση στην γεύση! Βασικά για όλους είναι η συνταγή αυτή και σας υπόσχομαι πως αξίζει μια δοκιμή. Τα γούστα είναι υποκειμενικά , οπότε αν κάποιο μυρωδικό/μπαχαρικό δεν σας αρέσει, μπορείτε ελεύθερα να βάλετε ό, τι έχετε προτίμηση.

Δες περισσότερα

Ζουμερά κεφτεδάκια κοτόπουλου με σάλτσα, στο φούρνο

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Για εμάς που αποφεύγουμε τα τηγανητά αλλά δεν κάνουμε καμία έκπτωση στην γεύση! Βασικά για όλους είναι η συνταγή αυτή και σας υπόσχομαι πως αξίζει μια δοκιμή. Τα γούστα είναι υποκειμενικά , οπότε αν κάποιο μυρωδικό/μπαχαρικό δεν σας αρέσει, μπορείτε ελεύθερα να βάλετε ό, τι έχετε προτίμηση.

Για εμάς που αποφεύγουμε τα τηγανητά αλλά δεν κάνουμε καμία έκπτωση στην γεύση! Βασικά για όλους είναι η συνταγή αυτή και σας υπόσχομαι πως αξίζει μια δοκιμή. Τα γούστα είναι υποκειμενικά , οπότε αν κάποιο μυρωδικό/μπαχαρικό δεν σας αρέσει, μπορείτε ελεύθερα να βάλετε ό, τι έχετε προτίμηση.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

περίπου 1 ώρα
25 κεφτεδάκια
  1. 750 grκιμά κοτόπουλου (προτιμότερο στήθους)
  2. 1 μεγάλοκρεμμύδι
  3. 3 σκελίδεςσκόρδο
  4. 1/2πιπεριά ή μια μικρή ολόκληρη
  5. 1 μεγάλοαβγό
  6. 4-5 κ.σμαϊντανό
  7. 5 φέτεςψωμί του τοστ ή 2-3 φέτες από μπαγιάτικο ψωμί
  8. 2 κ.γμουστάρδα
  9. 4 κ.γελαιόλαδο
  10. 1 κ.σξύδι λευκό
  11. 1 κ.σθρούμπι
  12. Αλάτι, πιπέρι, κάρυ, κύμινο
  13. Έξτρα ελαιόλαδο
  14. Για την σάλτσα
  15. 1/4 κούπαςελαιόλαδο
  16. 1 κ.σμουστάρδα
  17. 1 κ.σ.μέλι
  18. 1 κ.γκνορ λαχανικών ή κοτόπουλου σε σκόνη
  19. Χυμό από 1 λεμόνι
  20. Χυμό από ένα πορτοκάλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

περίπου 1 ώρα
  1. 1

    Στο μούλτι, χτυπάμε μέχρι να λιώσουν, τα σκόρδα, το κρεμμύδι και η πιπεριά. Τα προσθέτουμε στο μπολ στο οποίο έχουμε ήδη τον κιμά του κοτόπουλου.

  2. 2

    Προσθέτουμε στο μείγμα το αβγό, την μουστάρδα και το ξύδι. Ρίχνουμε και τα μπαχαρικά με το αλατοπίπερο. Τα κάνουμε ένα πρόχειρο ανακάτεμα με ένα κουτάλι.

  3. 3

    Στο ίδιο μούλτι, βάζουμε το ψωμί (στεγνό πάντα, μαζί και η κόρα) με τον μαϊντανό, να γίνουν σαν γαλέτα τριμμένη. Τα ρίχνουμε στο μπολ με το μείγμα του κιμά, προσθέτουμε το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε πολύ καλά με το χεράκι μας, να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. Σ' αυτή τη φάση, ιδανικά και εάν έχουμε χρόνο, σκεπάζουμε το μπολ με σελοφάν και το βάζουμε στο ψυγείο, έστω για μισή ώρα. Εγώ το κάνω πρωί και τα ψήνω μεσημέρι.

  4. 4

    Έχουμε προθερμάνει τον φούρνο στους 200, αντιστάσεις. Πλάθουμε τα κεφτεδάκια σε μπαλίτσες μεγέθους καρυδιού και τα αραδιάζουμε στο ταψί. Χρησιμοποίησα το ρηχό ταψί του φούρνου.

  5. 5

    Με ένα άδειο δοχείο μουστάρδας ή κέτσαπ (κάνει τέλεια την δουλειά!) στο οποίο έχουμε βάλει ελαιόλαδο, ρίχνουμε από ένα κουταλάκι του γλυκού πάνω από κάθε κεφτεδάκι. Φουρνίζουμε και ψήνουμε για περίπου 40 λεπτά. Θα τα δείτε να έχουν πάρει χρώμα.

  6. 6

    Στο ίδιο δοχείο, εφόσον είναι άδειο, (μπορείτε βέβαια και να την κάνετε σε ένα μπολάκι και να χρησιμοποιήσετε ένα κουτάλι σούπας) ρίχνουμε όλα τα υλικά της σάλτσας. Ανακατεύουμε καλά και αφού βγάλουμε το ταψί από τον φούρνο, περιχύνουμε με το μείγμα ένα-ένα τα κεφτεδάκια. Ψήνουμε για άλλα 5 λεπτάκια, γυρίζοντας τον φούρνο από αντιστάσεις σε αέρα, ίσα να δέσει η σάλτσα.

  7. 7

    Enjoy! 🐥

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
στις Πέμπτη 11 Ιούνιος 2020 20:29:25 UTC
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα
Ήταν η πρώτη μου εγκυμοσύνη στην κόρη μου που με έστρεψε στην υγιεινή διατροφή και σιγά σιγά εισήλθα στον κόσμο του fitness και του healthy living γενικότερα. Στο συνταγολόγιο μου υπάρχουν ποικίλες συνταγές από light πιάτα ιδανικά για διατροφή μέχρι full fat γεύματα και γλυκά. 👉Τρώμε τα πάντα με μέτρο και χωρίς τύψεις
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Vegan γλυκάκι, χωρίς ζάχαρη!
  2. Τυροψωμα-ελιοψωμα με αλεύρι ολικής
  3. Γεμιστές πιπεριές με ντομάτα και φέτα
  4. Ρύζι πιλάφι "oriental"
  5. Μανιτάρια αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος & βούτυρο, εν δυνάμει vegan ή / και χωρίς λακτόζη ✨
  1. Τέλεια Κρέμα πατισερί....
  2. Baby Πατάτες Με Χοιρινές Μπριζόλες Λαιμού Στο Φούρνο 🥩🥔
  3. Πένες με κοτόπουλο, κρέμα γάλακτος, πιπεριά και μανιτάρια!!
  4. Κρέμα με μπισκότα oreo ή αλλιώς γλάστρα
  5. Pancakes!!!
  1. Ρολό κοτόπουλου και τυριού σε σφολιάτα!
  2. Βραστό κέικ όνειρο 🤤
  3. Ομελέτα φούρνου με λαχανικά 👌
  4. Μαγιονέζα Σπιτική
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12848628
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close