CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ρολάκια σολομού
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ρολάκια σολομού

Ρολάκια σολομού

Saucypan
Saucypan @Saucypan_Angeliki
Αθήνα

#2020
Για κυριακάτικο "βασιλικό" πρωινό, για σνακ με φίλους μαζί με το ποτάκι μας, για όλες τις ώρες! Εύκολο και γρήγορο. Ξ¨έρω ότι ο σολομός δεν θεωρείται οικονομικός. Ωστόσο ένα πακέτο σολομού θα σας κοστίσει γύρω στα 6 ευρώ. Και το συνολικό κόστος του πιάτου κάτω από 10 ευρώ. Όσο το ντελίβερι μιας πίτσας δηλαδή. Οπότε, αξίζει πού και πού αυτή η πολυτέλεια! Και παίρνετε και τα ωφέλιμα ω-3 λιπαρά σας!

#2020
Για κυριακάτικο "βασιλικό" πρωινό, για σνακ με φίλους μαζί με το ποτάκι μας, για όλες τις ώρες! Εύκολο και γρήγορο. Ξ¨έρω ότι ο σολομός δεν θεωρείται οικονομικός. Ωστόσο ένα πακέτο σολομού θα σας κοστίσει γύρω στα 6 ευρώ. Και το συνολικό κόστος του πιάτου κάτω από 10 ευρώ. Όσο το ντελίβερι μιας πίτσας δηλαδή. Οπότε, αξίζει πού και πού αυτή η πολυτέλεια! Και παίρνετε και τα ωφέλιμα ω-3 λιπαρά σας!

Δες περισσότερα

Ρολάκια σολομού

Saucypan
Saucypan @Saucypan_Angeliki
Αθήνα

#2020
Για κυριακάτικο "βασιλικό" πρωινό, για σνακ με φίλους μαζί με το ποτάκι μας, για όλες τις ώρες! Εύκολο και γρήγορο. Ξ¨έρω ότι ο σολομός δεν θεωρείται οικονομικός. Ωστόσο ένα πακέτο σολομού θα σας κοστίσει γύρω στα 6 ευρώ. Και το συνολικό κόστος του πιάτου κάτω από 10 ευρώ. Όσο το ντελίβερι μιας πίτσας δηλαδή. Οπότε, αξίζει πού και πού αυτή η πολυτέλεια! Και παίρνετε και τα ωφέλιμα ω-3 λιπαρά σας!

#2020
Για κυριακάτικο "βασιλικό" πρωινό, για σνακ με φίλους μαζί με το ποτάκι μας, για όλες τις ώρες! Εύκολο και γρήγορο. Ξ¨έρω ότι ο σολομός δεν θεωρείται οικονομικός. Ωστόσο ένα πακέτο σολομού θα σας κοστίσει γύρω στα 6 ευρώ. Και το συνολικό κόστος του πιάτου κάτω από 10 ευρώ. Όσο το ντελίβερι μιας πίτσας δηλαδή. Οπότε, αξίζει πού και πού αυτή η πολυτέλεια! Και παίρνετε και τα ωφέλιμα ω-3 λιπαρά σας!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 3τορτίγιες
  • 100 γρ (1 μικρό)πακέτο) καπνιστό σολομό
  • 1 μικρόώριμο αβοκάντο
  • 1-2 κσγιαούρτι
  • λίγοάνηθο ψιλοκομμένο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Θερμαίνουμε πολύ ελαφρά τις τορτίγιες στο τηγάνι ή στην τοστιέρα.

  2. 2

    Κόβουμε στα δύο το αβοκάντο, βγάζουμε το κουκούτσι. Αδειάζουμε με ένα κουτάλι την ψίχα του αβοκάντο σε ένα μπολ.

  3. 3

    Λιώνουμε το αβοκάντο με ένα πιρούνι να γίνει κρέμα. Προσθέτουμε και το γιαούρτι και τον άνηθο και ανακατεύουμε.

  4. 4

    Αλείφουμε καλά κάθε τορτίγια με την κρέμα αβοκάντο-γιαουρτιού.

  5. 5

    Κόβουμε τον καπνιστό σολομό σε κομματάκια και τα βάζουμε σε μια σειρά στο κέντρο κάθε τορτίγιας. Αφήνουμε λίγη κρέμα στο μολ.

  6. 6

    Τυλίγουμε κάθε τορτίγια σε ρολό. Λίγο πριν το τελικό ρολάρισμα προσθέτουμε λίγη κρέμα αβοκάντο ακόμα για να κολλήσει και να κλείσει καλά το ρολό.

  7. 7

    Κόβουμε κάθε ρολό σε φετάκια 2-3 εκατοστών. Απολαμβάνουμε με μια φέτα λεμονάκι στο πλάι (αν είναι ακέρωτο εγώ το τρώω!)!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Saucypan
Saucypan @Saucypan_Angeliki
στις Κυριακή 14 Ιούνιος 2020 08:29:37 UTC
Αθήνα
Είμαι η Αγγελική και μου αρέσουν οι γρήγορες, νόστιμες ιδέες φαγητών και γλυκών που σε αφήνουν χορτάτο και με χαμόγελο! Χαίρομαι πολύ όταν ταΐζω αγαπημένους μου ανθρώπους και αυτοί το ευχαριστιούνται! Μέλος της διαχείρισης της Cookpad από το 2017 ως το 2002, είχα την ευκαιρία να πειραματιστώ με μερικές πιο τολμηρές ιδέες στην κουζίνα μου! Εκτός από τη μαγειρική μου αρέσει να σουλατσάρω στους δρόμους της πόλης, να χαίρομαι τις μυρωδιές του βουνού και να γράφω τις σκέψεις που με γαργαλάνε στο προσωπικό μου blog http://stapliktra.gr/
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ρολό σολομός

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1️⃣0️⃣Εξωτική πράσινη σαλάτα με ανανά, μοτσαρέλα και φιστίκια Αιγίνης
  2. Γαριδομακαρονάδα με σάλτσα… σαγανάκι C&G
  3. Σαλάτα με Κατσικίσιο Τυρί και Σύκα
  4. Overnight oats
  5. Ορεκτικό, καρπάτσιο (Carpaccio) με παντζάρι και τυρί
  1. Carrot cake (Το πιο νόστιμο κέικ καρότου με γλάσο τυρί κρέμα)
  2. Υγρό κέικ σοκολάτας με επικάλυψη
  3. Φέτα με Σουσάμι και Μέλι
  4. Oreo cheesecake (με ή χωρίς Thermomix)
  5. Ταλιατέλες με κοτόπουλο και σπανάκι
  1. Focaccia
  2. Pancakes με σταγόνες σοκολάτας 🥞
  3. Τούρτα Black Forest
  4. Φιλέτα κοτόπουλο με λαχανικά στο φούρνο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12875458
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close