
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει ρίχνουμε τα φασόλια χάντρες και τα ζεματάμε για 5-10'. Τα σουρώνουμε και τα αφήνουμε να στραγγίξουν
- 2
Στην ίδια στεγνή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σωτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τον πελτέ ανακατεύοντας διαρκώς με μια σπάτουλα για 3'
- 3
Προσθέτουμε τα πράσινα φασολάκια, τις χάντρες, το καρότο και τις πατάτες συνεχίζοντας το ανακάτεμα ανά διαστήματα για 1'
- 4
Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες, τον μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι, ένα ποτήρι νερό και αφήνουμε το φαγητό να βράση. κατόπιν κλείνουμε με το καπάκι και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 1 ώρα (ή μέχρι το φαγητό να μείνει με το λάδι του)
- 5
Σερβίρουμε τα φασολάκια και τις χάντρες σε πιάτα ραντίζοντας με λίγο ώμο ελαιόλαδο, λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό και συνοδεύοντας με φρέσκο ζυμωτό ψωμί και τυρί φέτα
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια