#Τρίτη

Ένα φαγητό που ή το αγαπάς ή το μισείς!!Προσωπικά έφαγα 1η φορά πριν 2 χρόνια 🤣🤣🤣 Τώρα όμως τις αγαπώ 💕💕Λόγω διατροφής είναι πολύ περιορισμένο το λάδι που γράφω, μπορείτε φυσικά να το αυξήσετε

Είμαστε και μεγάλη οικογένεια και μας αρέσει να έχει ζουμάκι το φαγητό, να βουτάμε το ψωμάκι. #2020

Το συγκεκριμένο φαγητό το φτιάχνω συνήθως με κατεψυγμένες μπάμιες και μαζί με κοτόπουλο. Εδώ το έχω φτιάξει με φρέσκες και χωρίς κοτόπουλο. Και οι δύο παραλλαγές είναι εξίσου πολύ καλές.

#2020 οι μπάμιες παρά την μεγάλη θρεπτική τους αξια έχουν φανατικούς φίλους αλλά και εχθρούς. Ο λόγος κυρίως είναι τα "σαλια" που βγάζουν κατά την διαδικασία του μαγειρέματος. Εδώ όπως βλέπετε χάρη και στο ξύδι βγαίνουν πεντακάθαρες και "ντούρες". Δοκιμάστε αυτήν την συνταγή και είμαι σίγουρος ότι θα βάλετε τις μπάμιες στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα

Το μυστικό σε αυτή τη συνταγή είναι η κέτσαπ που δίνει ταυτόχρονα γλυκιά αλλά και ντοματένια γεύση! Μαμαδίστικο φαγητό στη βάση του αλλά με σύγχρονο "touch"! 😉😉#εύκολο #γρήγορο #λαδερά #μπάμιες

Κλασική συνταγή στην οποία πρόσθεσα 2 μπαχαρικά που είδα στο youtube και αποθέωσαν τη γεύση. Πραγματικά δεν πίστευα ότι το κύμινο και ο κόλιανδρος θα ταίριαζε ποτέ σε μπάμιες. Το πιάτο απογειώθηκε κυριολεκτικά.

ΜΠΑΜΙΕΣ!#χρυσόπιρούνι