
Κρέπες Ολικής

Κρέπες Ολικής
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπωλ σπάω τα αυγά και τα χτυπάω με έναν αυγοδάρτη. Προσθέτω το γάλα, το λιωμένο βούτυρο, το αλεύρι, την ζάχαρη και το αλάτι κι ανακατεύω μέχρι να σχηματισθεί ο χυλός (δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ παχύρευστος ούτε πολύ υδαρής).
- 2
Ζεσταίνω το αντικολλητικό τηγάνι κι αρχίζω να σχηματίζω μία-μία τις κρέπες. Δεν χρειάζεται να προσθέσω άλλο βούτυρο κατά το ψήσιμο, αρκεί αυτό που έχει ο χυλός. Γεμίζω την μισή περίπου κουτάλα με χυλό και τον ρίχνω κυκλικά στην στρογγυλή επιφάνεια του τηγανιού, ωσότου την καλύψω.
- 3
Ψήνω σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για 1-2 λεπτά από την πρώτη πλευρά και 2 λεπτά από την δεύτερη μέχρι να πάρουν χρώμα. Τοποθετώ τις κρέπες την μία πάνω στην άλλη σε ένα πιάτο, μέχρι να τελειώσει ο χυλός.
- 4
Οι κρέπες διατηρούνται στο ψυγείο για 1-2 μέρες σκεπασμένες με μεμβράνη για να μην στεγνώσουν. Για τις αλμυρές κρέπες η πιο εύκολη γέμιση είναι με ζαμπόν και τυρί. Οι γλυκές με λίγη μερέντα, τριμμένα μπισκότα petit-beurre ή ξηρούς καρπούς (όπως αμύγδαλο, καρύδια ή φουντούκι) και κομμάτια μπανάνας είναι το καλύτερο επιδόρπιο (ή πρωινό!). Επίσης, είναι υπέροχες με λίγο μέλι και κανέλα.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Κρέπες ολικής άλεσης Κρέπες ολικής άλεσης
Ένα υγιεινό και εύκολο γεύμα για το βράδυ!!Τα παρακάτω υλικά είναι για 4 μεγάλες κρέπες Μάρω -
Κρέπες ολικής με χαρουπάλευρο Κρέπες ολικής με χαρουπάλευρο
Για τη κατηγορία τους.... μπορώ να πω ωραιότατες!!! Η χαρακτηριστική μυρωδιά από το χαρούπι τους δίνει μια ιδιαίτερη γεύση και άρωμα που θυμίζει και λίγο από σοκολάτα. Τις βρήκα πολύ ενδιαφέρουσες και πολύ νόστιμες που τρώγονται και σκέτες!!! persaki -
Κρέπες ολικής αλέσεως Κρέπες ολικής αλέσεως
Αυτές οι κρέπες είναι πολύ νόστιμες και πιο υγιεινές από τις συνηθισμένες καθότι γίνονται με αλεύρι ολικής αλέσεως! Πλούσιες λοιπόν σε φυτικές ίνες και εύκολες στο να γίνουν, αποτελούν εξαιρετική επιλογή, είτε για γλυκιά είτε ακόμη και για μία αλμυρή απόλαυση! Αξίζει λοιπόν να τις δοκιμάσετε και είμαι σίγουρη ότι δεν θα χάσετε!Λίγα μυστικά ακόμαΜερικές από τις αγαπημένες μου επιλογές για γλυκιά κρέπα είναι1. Μερέντα, άσπρη σοκολάτα, μπισκότο τρυμμένο και μπανάνα 2. Μέλι, φρέσκια αναρή (μυζήθρα, καρύδια και κανέλα 3. maple syrup Μερικές από τις αγαπημένες μου αλμυρές κρέπες είναι1. Γέμιση με κιμά κοτόπουλο, ψιλοκομμένο κρεμμύδι, μανιταράκια, πάπρικα, αλάτι, πιπέρι. 2. Γέμιση με φιλέτο κοτόπουλο, κρεμμύδι, πιπεριές και μανιτάρια. 3. Γέμιση με γαλοπούλα, τυρί, τριμένο λάχανο και καρότο. Μαρία twin -
-
Κρέπες αλα κρεμ ολικής άλεσης Κρέπες αλα κρεμ ολικής άλεσης
Βγαίνουν περίπου 6 μικρές κρέπες Ελένη Βιδάλη -
-
-
Κρέπες ολικής άλεσης για αλμυρές και γλυκές δημιουργίες Κρέπες ολικής άλεσης για αλμυρές και γλυκές δημιουργίες
#σνακ #εύκολο Mariposa🦋(Δήμητρα) -
Κρέπες ολικής με καλαμποκάλευρο και κακάο ♠️💜 Κρέπες ολικής με καλαμποκάλευρο και κακάο ♠️💜
Η ιδέα ήταν η υπέροχη συνταγή της φίλης @persaki ,με το χαρακτηριστικό καφέ χρώμα, λόγω χαρουπαλευρου και ολικής, δεν είχα χαρουπαλευρο και συνδύασα καλαμποκάλευρο και κακάο σε σκόνη. Το ανεβάζω σαν μια εναλλακτική, με όλο το σεβασμό και αγάπη στην αρχική συνταγή φυσικά ❤️ #κρέπα #πρωινό #ροδάκινα #εύκολο Έλενα..♠️ -
Επαγγελματικές κρέπες Επαγγελματικές κρέπες
Όλοι όσοι αγαπάμε την μαγειρική προσπαθούμε να βρούμε ακριβώς ποια συνταγή χρησιμοποιούν έξω στα μαγαζιά και πως πετυχαίνουν τις υφές και τα αρώματα που τόσο μας τρελαίνουν. Μπορούμε να φτιάξουμε τόσο καλές κρέπες στο σπίτι μας. Μύθος ή αλήθεια? Δείτε παρακάτω.... #ΉρθαΓιαΝαΜείνω #2020 Sotiris
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια