Ομελέτα φούρνου με λαχανικά

Barbie Darbie @Barbie_Darbie
Μια υγιεινή ιδεα για πρωινό, ελαφρύ γεύμα ή βραδινό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια λαχανικά έχετε στο σπίτι και σας αρέσουν.
Ομελέτα φούρνου με λαχανικά
Μια υγιεινή ιδεα για πρωινό, ελαφρύ γεύμα ή βραδινό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια λαχανικά έχετε στο σπίτι και σας αρέσουν.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβω το μπρόκολο σε μικρά μικρά μπουκετάκια, την πιπεριά σε καρεδάκια ή λωρίδες και τα κολοκυθάκια σε μικρά κομματάκια. Τα μαραίνω σε λίγο ελαιόλαδο. (Το πέρασμα από το τηγάνι μπορεί να παραλειφθεί, εγώ το έκανα γιατί φοβόμουν μήπως βγουν τραγανά τα λαχανικά).
- 2
Χτυπάω τα αυγά και τα ρίχνω σε ένα ταψάκι 26 εκ. Προσθέτω το γάλα, αλατοπίπερο και τα λαχανικά.
- 3
Ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για μισή ώρα.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14799997




Σχόλια