CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φακές χυλωμένες!!!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φακές χυλωμένες!!!!

Φακές χυλωμένες!!!!

Melina Sarigiannidou
Melina Sarigiannidou @melinaki86

Φακές χυλωμένες!!!!

Melina Sarigiannidou
Melina Sarigiannidou @melinaki86
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 λεπτά
5 μερίδες
  • 1 φλυτζάνιΦακές
  • 2καρότα
  • 1πατάτα
  • Ελαιόλαδο
  • Αλάτι πιπέρι
  • Σάλτσα ντομάτας
  • Κρεμμύδι
  • Ρίγανη
  • Ξύδι
  • Νηστίσιμα πιάτα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 λεπτά
  1. 1

    Καθαρίζουμε τη φακή...για να σιγουρευτούμε ότι δεν έχει κάποια πέτρα μέσα...και την βάζουμε σε κατσαρόλα με νερό να πάρει μια βράση για 5 λεπτά περίπου...

  2. 2

    Στραγγίζουμε να φύγει το πρώτο νερό και αφήνουμε τη φακή στο σουρωτήρι...

  3. 3

    Στην ίδια κατσαρόλα σε το κρεμμυδάκι με λίγο ελαιόλαδο..ρίχνουμε λίγη ζάχαρη να καραμελώσουν τα κρεμμύδια και στη συνέχεια ρίχνουμε τη σάλτσα ντομάτας και ανακατεύουμε....

  4. 4

    Ρίχνουμε τα μυρωδικά μας....αλάτι πιπέρι ρίγανη

  5. 5

    Έπειτα ρίχνουμε μέσα τα καρότα και την πατάτα....προσέχοντας να είναι κομμένα σχετικά μικρά κομμάτια ίδιου μεγέθους....

  6. 6

    Ρίχνουμε μέσα και τη φακή μας.. ανακατεύοντας για 1 λεπτό..

  7. 7

    Προσθέτουμε νερό 1 λίτρο περίπου..κλείνουμε το καπάκι και ελέγχουμε....συνήθως στο 20' είναι έτοιμο..αλλά πάντα εξαρτάται και από τη φακή!!

  8. 8

    Λίγο πριν το κατεβάσουμε προσθέτουμε Ελαιόλαδο και λίγο ξύδι....και είναι έτοιμη!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Melina Sarigiannidou
Melina Sarigiannidou @melinaki86
στις Δευτέρα 19 Απριλίου 2021 02:48:55 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Φακές

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπουρίτο με Σαλάτα Τόνου - Burrito with tuna salad!
  2. Τι κάνω με το προζύμι μου
  3. Ρεβυθοκεφτέδες με βρώμη
  4. Κρέμα με σιμιγδάλι και μέλι (χωρίς ζάχαρη)
  5. Ντάκος με cottage καρπούζι & ρίγανη 🍉
  1. Νηστίσιμοι λουκουμάδες παραλίας
  2. Μπάρες χωρίς ψήσιμο με ταχίνι
  3. Γαριδομακαρονάδα
  4. Κέικ πορτοκαλιού με τρούφα.. νηστίσιμο.
  5. Κολοκυθοκεφτέδες νηστίσιμοι
  1. Κέικ μπισκότων βουτύρου *Συνταγή-πατέντα της Ασημένιας Μήλιου*- Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
  2. Κέικ καρότου με κρέμα βουτύρου
  3. Πίτσα έτοιμη σε μισή ώρα!!!
  4. Σουφλέ μανιταριών
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14890309
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close