Μοσχάρι Stir-Fry με τζίντζερ, μανιτάρια & σπανάκι C&G

Άλλο ένα νόστιμο, εύκολο και γρήγορο πιάτο με ασιατικές επιρροές. Μπορεί να γίνει σε γουόκ (stir-fry) αλλά και σε κατσαρόλα ή αντικολλητικό τηγάνι.
#cg #μοσχάρι #Ασιατική_κουζίνα #ΜηνΤοΠετάς και #WorldFoodDay
Μοσχάρι Stir-Fry με τζίντζερ, μανιτάρια & σπανάκι C&G
Άλλο ένα νόστιμο, εύκολο και γρήγορο πιάτο με ασιατικές επιρροές. Μπορεί να γίνει σε γουόκ (stir-fry) αλλά και σε κατσαρόλα ή αντικολλητικό τηγάνι.
#cg #μοσχάρι #Ασιατική_κουζίνα #ΜηνΤοΠετάς και #WorldFoodDay
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Συγκεντρώνουμε τα ελάχιστα υλικά μας έχοντας τεμαχίσει τα μανιτάρια και τα κρεμμυδάκια και ψιλοκόψει τα σκόρδα και το τζίντζερ. Το κρέας το κόβουμε σε λεπτές φέτες/λωρίδες.
Φυσικά προτιμάμαι τα φρέσκο σπανάκι αλλά καλό είναι να έχουμε κι ένα πακέτο κατεψυγμένο για όταν μας έρθει κάποια "έμπνευση". - 2
Προσθέτουμε τα υλικά της μαρινάδας σε ένα μπολ και τα ανακατεύουμε να αναμειχθούν.
- 3
Ακολουθεί το φρεσκοτριμμένο πιπέρι (εμείς προτιμήσαμε μείγμα πιπεριών για τα αρώματα).
- 4
Αδειάζουμε στο μπόλ το ζωμό λαχανικών στον οποίο έχουμε διαλύσει το κορνφλάουρ.
- 5
Προσθέτουμε το κρέας, ανακατεύουμε καλά και το αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 15 λεπτά.
- 6
Μόλις μαριναριστεί το κρέας, ζεσταίνουμε 1 κ.σ. λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
Αφαιρούμε το κρέας από τη μαρινάδα με μια τρυπητή κουτάλα και το προσθέτουμε στο τηγάνι. - 7
Μαζί και τα σκόρδα - διατηρώντας τη μαρινάδα στην άκρη.
- 8
Σοτάρουμε για περίπου 2-3 λεπτά μέχρι να ροδίσουν, ανακατεύοντας περιστασιακά.
- 9
Αφαιρούμε το κρέας με μια τρυπητή κουτάλα και το αφήνουμε στην άκρη.
Προσθέστε την υπόλοιπη (1 κ.σ.) λάδι στο τηγάνι. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα μανιτάρια, - 10
... τα λευκά (κυρίως) μέρη από τα κρεμμυδάκια,
- 11
... το σπανάκι,
- 12
Και τη μαρινάδα...
- 13
Και ανακατεύουμε για να αναμειχθούν.
- 14
Μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαραθούν σπανάκι και κρεμμυδάκια, η σάλτσα να πάρει βράση και να δέσει και τα μανιτάρια να έχουν μαγειρευτεί, ανακατεύοντας τακτικά για να μην καεί η σάλτσα. Δοκιμάζουμε για αλατοπίπερο.
ΣΗΜ: Αλάτι προσθέτουμε ΜΟΝΟ μετά από δοκιμή – η σάλτσα σόγιας περιέχει αρκετό…
- 15
Προσθέτουμε το κρέας και τα ανακατεύουμε.
- 16
Σιγομαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά για να ενσωματωθούν οι γεύσεις και τα αρώματα.
- 17
Σερβίρουμε αμέσως πάνω από ρύζι (ταιριάζει το Basmati) γαρνιρισμένα με ψιλοκομμένα πράσινα μέρη από τα κρεμμυδάκια.
- 18
Κι αφού βγήκε η απαραίτητη "πρόταση σερβιρίσματος"... μετατρέπουμε το "καστράκι" σε χιονάνθρωπο που αγκαλιάζι το κύριο μέρος του πιάτου έτοιμος να το καταβροχθίσει 🙂
"Κωστάκη μη παίζεις με το φαγητό σου" μου λέει η Γεωργία ❤
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Μοσχάρι Stir-fry με Μπρόκολο C&G Μοσχάρι Stir-fry με Μπρόκολο C&G
Βγήκαν τα πρώτο μπρόκολα στο περιβολάκι μας και τα απολαμβάνουμε. Τι θα λέγατε για ένα νόστιμο, χορταστικό Ασιατικό stir-fry που ετοιμάζεται σε 30 λεπτά?#cg #μπρόκολο #stir_fry #μοσχάρι #Παρασκευή #Ασιατική_κουζίνα #πικάντικα Costas Giannakenas -
Japchae (Κορεάτικο Stir-Fry με νουντλς) C&G Japchae (Κορεάτικο Stir-Fry με νουντλς) C&G
Αυτή η συνταγή του Κορεάτικου stir-fry με νουντλς - το φημισμένο Japchae - είναι εύκολη, γίνεται σε περίπου 30 λεπτά, μπορεί να προσαρμοστεί με οποιαδήποτε λαχανικά και πρωτεΐνες προτιμάτε και είναι τόσο γευστική όσο και αρωματική... Κρίμα που δεν μπορούμε να μοιραστούμε και τα αρώματά της!#cg #stir_fry #Κορεάτικη_κουζίνα #Ασιατική_κουζίνα #Japchae Costas Giannakenas -
Φιλιππινέζικο μοσχάρι stir-fry C&G Φιλιππινέζικο μοσχάρι stir-fry C&G
Είπαμε να φτιάξουμε Φιλιππινέζικο σήμερα για αλλαγή... έτσι κι αλλιώς η αγάπη μας για τα Ασιατικά stir-fry δεν κρύβεται.Άλλη μια απλή, γευστική, καθημερινή συνταγή, έστω για Φιλιππινέζους, που θα ικανοποιήσει τον ουρανίσκο σας.#cg #μοσχάρι #Ασιατική_κουζίνα #stir-fry #Κυριακή Costas Giannakenas -
Κοτόπουλο Stir-fry της Κυριακής C&G Κοτόπουλο Stir-fry της Κυριακής C&G
Θα μπορούσαμε να το ονομάσουμε και Γρήγορο Κοτόπουλο Stir-fry. Επιστροφή Κυριακή μεσημέρι από Σαββατοκύριακο στο χωριό και αξιοποιούμε τα διαθέσιμα για ένα γρήγορο, γευστικότατο μεσημεριανό φαγητό σε λιγότερο από 30 λεπτά! Αγαπημένη η τεχνική Stir-fry - υγιεινή και γρήγορη.#cg #Stirfry #Κοτόπουλο #Γρήγορο #Κυριακή #Ασιατική_κουζίνα Costas Giannakenas -
Σουπιές Stir-fry με σχοινόπρασο, τζίντζερ και πιπεριές C&G Σουπιές Stir-fry με σχοινόπρασο, τζίντζερ και πιπεριές C&G
Οι σουπιές Stir-fry με σχοινόπρασο, τζίντζερ και πιπεριές είναι ένα δημοφιλές κινέζικο πιάτο που είναι τόσο εύκολο να φτιαχτεί σε μόλις 20 λεπτά με βασικά συστατικά! Αν και το πιάτο σερβίρεται παραδοσιακά "ως έχει", εμείς προτιμήσαμε να το συνοδεύσουμε με αρωματικό ρύζι Basmati.#cg #Stirfry #Σουπιές #Κινέζικο #Ημερολόγιο2025 #Τετάρτη #Ασιατική_κουζίνα Costas Giannakenas -
Stir Fry κοτόπουλο με μπάμιες C&G Stir Fry κοτόπουλο με μπάμιες C&G
Μια εύκολη, γρήγορη συνταγή stir-fry που συνδυάζει ένα παραδοσιακό πιάτο της Ελληνικής κουζίνας με την χαρακτηριστική Ασιατική νοστιμιά.#cg #stir_fry #Ασιατική_κουζίνα #Μπάμιες #Κοτόπουλο #Πέμπτη #Ημερολόγιο2025 Costas Giannakenas -
Καντονεζική Σουπιά Stir-Fry C&G Καντονεζική Σουπιά Stir-Fry C&G
Μια εύκολη, γρήγορη συνταγή για Καντονεζική σουπιά stir-fry στην οποία προσθέσαμε τη δική μας πινελιά με περισσότερα λαχανικά και καυτερές πιπεριές (προαιρετικό). Νόστιμο και έτοιμο για σερβίρισμα σε 20 λεπτά.#cg #Κινέζικη #Σουπιές #Σουπιά #Πικάντικο #γιαδύο #Ημερολόγιο2026 Costas Giannakenas -
Κοτόπουλο Stir-fry με λαχανικά C&G Κοτόπουλο Stir-fry με λαχανικά C&G
Ανταποκρινόμενοι σε μια πρόκληση για ένα πιάτο με «ότι έχει το ψυγείο», επιλέξαμε να φτιάξουμε ένα αγαπημένο Stir-fry με κοτόπουλο και ότι λαχανικά είχαμε στη διάθεσή μας. Μοιραζόμαστε το αποτέλεσμα :)Η Γεωργία προσφέρθηκε να στήσει το πιάτο... σε λίγο διαπίστωσα γιατί είχε τέτοιο χαμόγελο. Η ζωή είναι ωραία!#cg #stir_fry #ότιέχω Costas Giannakenas -
Chicken Japchae (Κορεάτικο Stir-Fry με κοτόπουλο) C&G Chicken Japchae (Κορεάτικο Stir-Fry με κοτόπουλο) C&G
Τη συνταγή Japchae που γίνεται παραδοσιακά με μοσχάρι την έχουμε ήδη παρουσιάσει.Είναι μια εύκολη συνταγή, γίνεται σε περίπου 30 λεπτά, μπορεί να προσαρμοστεί με οποιαδήποτε λαχανικά και όποια πρωτεΐνη προτιμούμε. Η όλη ουσία βρίσκεται στην απλή σάλτσα για το μαρινάρισμα της πρωτεΐνης.Εδώ την παρουσιάζουμε με κοτόπουλο και κάποιες άλλες προσαρμογές.#cg #stir_fry #Κορεάτικη_κουζίνα #Ασιατική_κουζίνα #Japchae #Κοτόπουλο Costas Giannakenas -
Ταϊλανδέζικο Stir-fry με βακαλάο / Thai Stir Fried Cod (C&G) Ταϊλανδέζικο Stir-fry με βακαλάο / Thai Stir Fried Cod (C&G)
Μια παραδοσιακή Ταϊλανδέζικη stir-fry συνταγή αλλά με μπακαλιάρο φιλεταρισμένο και τεμαχισμένο, επιλεγμένα λαχανικά και μια πολύ εύγευστη μαρινάδα.#Stir_fry #Ταϊλανδέζικο #βακαλάος #CG #Thai Costas Giannakenas -
Κοτόπουλο Stir Fry με μπρόκολο και πιπεριές C&G Κοτόπουλο Stir Fry με μπρόκολο και πιπεριές C&G
Πιστοί στη μαγειρική μας φιλοσοφία, ένα εύκολο, γρήγορο, χορταστικό πιάτο αξιοποιόντας τα μπρόκολα από το περιβολακι μας. Πικάντικο όσο (και αν) θέλετε και πολύ νόστιμο. Αγαπημένη μας τεχνική το Stir-fry - υγιεινό και μοσχοβόλο. Ένα εξαιρετικό πιάτο κι έτοιμο σε 25-30 λεπτά!#cg #Κοτόπουλο #Stirfry #Ασιατική #Πικάντικο #Καυτερό #Πιπεριές #Μπρόκολο #οικονομικό #Ημερολόγιο2026 #Δευτέρα Costas Giannakenas -
Χοιρινό Stir-Fry με πράσα (Cong Bao Rou Si) C&G Χοιρινό Stir-Fry με πράσα (Cong Bao Rou Si) C&G
Ένα πολύ εύκολο παραδοσιακό κινέζικο πιάτο με ελάχιστα υλικά. Ετοιμάζεται σε πολύ λίγη ώρα και εντυπωσιάζει με την γευστικότητα σε σύγκριση με την απλότητα της παρασκευής του.Τα καυτερά στοιχεία δεν είναι παραδοσιακά αλλά … μερικοί το προτιμούν καυτό 😉Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί μια "αντίστροφη" τεχνική stir-fry, στην οποία τα λαχανικά μαγειρεύονται πριν από το κρέας.Τείνει να συγχωρεί έναν αρχάριο, καθώς τα λαχανικά απελευθερώνουν νερό καθώς μαγειρεύουν και δεν θα κολλήσουν με τον τρόπο που το κρέας θα κάνει αν το γουόκ δεν είναι αρκετά ζεστό.#cg #χοιρινό #πράσα Costas Giannakenas
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια