CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πολυσπόρια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πολυσπόρια

Πολυσπόρια

Ιωάννα Δεληγιάννη
Ιωάννα Δεληγιάννη @joannas_cook

Λόγω ημέρας μαγειρεύτηκαν. ...'Πολυσπόρια."."Της Παναγίας της Πολυσπορίτισσας"...Διάφορα όσπρια μαγειρεμένα όπως: σιτάρι, καλαμπόκι,φασόλια,ρεβύθια φακές, κουκιά.....συνοδευονται με ζάχαρη και κανέλα προαιρετικά..συνήθως είναι γλυκό τρώγονται γλυκά.. .Συνηθίζεται τέτοια μέρα στα "Εισόδια της Θεοτόκου " να τα μαγειρευουν οι νοικοκυρές στην Αιτωλοακαρνανία και σε άλλα μέρη της Ελλάδας και να τα ονομάζουν "Πολυσπόρια" ...Αφιερωμένα στη θέα Δήμητρα,η θεά της Γεωργίας και σποράς κατά τη λαική παράδοση!

Λόγω ημέρας μαγειρεύτηκαν. ...'Πολυσπόρια."."Της Παναγίας της Πολυσπορίτισσας"...Διάφορα όσπρια μαγειρεμένα όπως: σιτάρι, καλαμπόκι,φασόλια,ρεβύθια φακές, κουκιά.....συνοδευονται με ζάχαρη και κανέλα προαιρετικά..συνήθως είναι γλυκό τρώγονται γλυκά.. .Συνηθίζεται τέτοια μέρα στα "Εισόδια της Θεοτόκου " να τα μαγειρευουν οι νοικοκυρές στην Αιτωλοακαρνανία και σε άλλα μέρη της Ελλάδας και να τα ονομάζουν "Πολυσπόρια" ...Αφιερωμένα στη θέα Δήμητρα,η θεά της Γεωργίας και σποράς κατά τη λαική παράδοση!

Δες περισσότερα

Πολυσπόρια

Ιωάννα Δεληγιάννη
Ιωάννα Δεληγιάννη @joannas_cook

Λόγω ημέρας μαγειρεύτηκαν. ...'Πολυσπόρια."."Της Παναγίας της Πολυσπορίτισσας"...Διάφορα όσπρια μαγειρεμένα όπως: σιτάρι, καλαμπόκι,φασόλια,ρεβύθια φακές, κουκιά.....συνοδευονται με ζάχαρη και κανέλα προαιρετικά..συνήθως είναι γλυκό τρώγονται γλυκά.. .Συνηθίζεται τέτοια μέρα στα "Εισόδια της Θεοτόκου " να τα μαγειρευουν οι νοικοκυρές στην Αιτωλοακαρνανία και σε άλλα μέρη της Ελλάδας και να τα ονομάζουν "Πολυσπόρια" ...Αφιερωμένα στη θέα Δήμητρα,η θεά της Γεωργίας και σποράς κατά τη λαική παράδοση!

Λόγω ημέρας μαγειρεύτηκαν. ...'Πολυσπόρια."."Της Παναγίας της Πολυσπορίτισσας"...Διάφορα όσπρια μαγειρεμένα όπως: σιτάρι, καλαμπόκι,φασόλια,ρεβύθια φακές, κουκιά.....συνοδευονται με ζάχαρη και κανέλα προαιρετικά..συνήθως είναι γλυκό τρώγονται γλυκά.. .Συνηθίζεται τέτοια μέρα στα "Εισόδια της Θεοτόκου " να τα μαγειρευουν οι νοικοκυρές στην Αιτωλοακαρνανία και σε άλλα μέρη της Ελλάδας και να τα ονομάζουν "Πολυσπόρια" ...Αφιερωμένα στη θέα Δήμητρα,η θεά της Γεωργίας και σποράς κατά τη λαική παράδοση!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20 - 30'
5 μερίδες
  • 1/2 φλιτζάνι του καφέφασόλια ξερά
  • 1/2 φλιτζάνι του καφέρεβίθια
  • 1/2 φλιτζάνι του καφέφακές
  • 1/2 φλιτζάνι του καφέσιτάρι
  • 1/2 φλιτζάνι του καφέκαλαμπόκι (σε κονσέρβα)
  • 1/2 φλιτζάνικουκιά (προαιρετικά)
  • Ελαιόλαδο
  • Αλάτι, πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

20 - 30'
  1. 1

    Μουσκεύουμε αποβραδίς τα φασόλια και τα ρεβίθια σε μία λεκανίτσα με νερό ως το πρωί.

  2. 2

    Την επόμενη μέρα στραγγίζουμε το νερό που έχουμε προσθέσει μέσα τα όσπρια....Ρίχνουμε τα όσπρια στη (χύτρα) μαζί με το σιτάρι, το καλαμπόκι και τα κουκιά. Προσθέτουμε νερό ίσα να σκεπαστούν και τα αφήνουμε να πάρουν όλα μαζί ένα κόχλο..

  3. 3

    Τα στραγγίζουμε σε σουρωτήρι και τα ξαναβάζουμε σε κατσαρόλα(χύτρα) με νερό να σκεπαστούν καλά. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι,λάδι, τα κλείνουμε με το καπάκι της χύτρας και τα αφήνουμε για 20 με 30 λεπτά να βράσουν να τα δούμε να μαλακώσουν.

  4. 4

    Θα τα αφήσουμε με το ζουμάκι τους (αυτά με την ώρα θα χυλώσουν από μόνα τους όταν κρυώσουν) τα σερβίρουμε ζεστά ή κρύα με μία και.σ ζάχαρη άν θέλουμε και κανέλα και σπόρους από ρόδι κατά βούληση..

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ιωάννα Δεληγιάννη
Ιωάννα Δεληγιάννη @joannas_cook
στις Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2021 17:57:35 UTC
Μου άρεσε απο πάντα η μαγειρική δε χρειάζεται κάποιο μυστικό για να πετύχεις ένα φαγητό.Μόνο λιγη αγάπη και έχεις φτιάξει το πιο νόστιμο πιάτο!Μαγειρεύω για τη διασκεδασή μου,δεν είμαι επαγγελματίας μαγείρισσα να εργάζομαι κάπου.Κατά καιρούς μου δόθηκε η ευκαιρία και εργαζόμουν περιστασιακά εντελώς ερρασιτεχνικά, και μπορώ να πω οτι με αφύπνισε!. Εκεί που βγάζω την τέχνη μου και τον επαγγελματισμό μου ειναι στην κουζίνα του σπιτιού μου για τα πρόσωπα που με περιβάλουν.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  2. Smoothie με κεφίρ
  3. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  4. Πατατοσαλάτα με σταφίδες και καρύδια
  5. Σουφλέ με τυριά και πάριζα
  1. Pancakes
  2. Ζύμη για πίτσα!
  3. Σπιτικά μπισκότα digestive
  4. Shortbread filled cookies / χριστουγεννιάτικα μπισκότα βουτύρου
  5. Ρολά κανέλας με κομμάτια μήλου
  1. Πατάτες 🥔 σαν τηγανητές 🍴
  2. Κοτόπουλο αλά κρεμ (με χρωματιστές πιπεριές)
  3. Χταπόδι τηγανητό
  4. Χταπόδι με τσίπουρο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15725611
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close