Overnight oats carrot cake/ Χυλός βρώμης με γεύση carrot cake

Name: Overnight oats carrot cake/ Χυλός βρώμης με γεύση carrot cake
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1/2 φλυτζάνι νιφάδες βρώμης (εμένα είναι με φρούτα αποξηραμένα); 1/2 φλυτζάνι γιαούρτι 2%; 1/2 φλυτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη; 1-2 κ. της σούπας σιρόπι αγαύης ή μέλι; 1 κ. της σούπας τυρί κρέμα light; 1 κ. της σούπας κανέλα σκόνη; 1 καρότο 🥕 τριμμένο; 1 πρέζα αλάτι προαιρετικά; Μερικά καρύδια προαιρετικά (εγώ δεν έβαλα)

Νικόλ_ @Nikol32

Εξαιρετική επιλογή πρωινού με όλες τις βιταμίνες!!
1η φορά το φτιάχνω και σαν αποτέλεσμα μ' άρεσε πολύ!🥕💪🤤

Δες περισσότερα

Overnight oats carrot cake/ Χυλός βρώμης με γεύση carrot cake

Νικόλ_ @Nikol32

Εξαιρετική επιλογή πρωινού με όλες τις βιταμίνες!!
1η φορά το φτιάχνω και σαν αποτέλεσμα μ' άρεσε πολύ!🥕💪🤤

Υλικά

10 λεπτά

1 μερίδα

1/2 φλυτζάνινιφάδες βρώμης (εμένα είναι με φρούτα αποξηραμένα)
1/2 φλυτζάνιγιαούρτι 2%
1/2 φλυτζάνιγάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
1-2κ. της σούπας σιρόπι αγαύης ή μέλι
1κ. της σούπας τυρί κρέμα light
1κ. της σούπας κανέλα σκόνη
1καρότο 🥕 τριμμένο
1 πρέζααλάτι προαιρετικά
Μερικάκαρύδια προαιρετικά (εγώ δεν έβαλα)

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά

1

Τοποθετούμε όλα τα υλικά σε ποτηράκι που κλείνει με καπάκι ή σε βαζάκι, ανακατεύουμε καλά και απολαμβάνουμε!!
2

Καλή επιτυχία 🥕💪

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Νικόλ_ @Nikol32

στις Κυριακή 30 Ιανουάριος 2022 12:18:03 UTC

Ξεκίνησα να μαγειρεύω πριν χρόνια λόγω του μικρού μου Αγγέλου και άρχισε να μ'αρεσει πολύ!!Προσαρμοσαμε τις διατροφικές μας συνήθειες πάνω στην διατροφή του παιδιού μας, πιο υγιεινά και χωρις ζάχαρη!!

Δες περισσότερα

Σχόλια (6)

Argiro Glyka @argieglyka17

Δευτέρα 31 Ιανουάριος 2022 22:36:56 UTC

Υπέροχη επιλογή.😍🤩😍

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές