Vegan overnight oatmeal ♥️💪

Νικόλ_ @Nikol32
Πρωινό όλο ενέργεια κατάλληλο και στην Νηστεία!!
Με φυσική πρωτεϊνη,χωρίς ζάχαρη και με φυτικά υλικά!!
Γαρνίρουμε με ότι φρούτα θέλουμε
Vegan overnight oatmeal ♥️💪
Πρωινό όλο ενέργεια κατάλληλο και στην Νηστεία!!
Με φυσική πρωτεϊνη,χωρίς ζάχαρη και με φυτικά υλικά!!
Γαρνίρουμε με ότι φρούτα θέλουμε
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τοποθετούμε σε μπωλακια το πίτουρο βρώμης,το μοιράζουμε και στα δύο, ρίχνουμε το γάλα αμυγδάλου και στα δύο,το κακάο, ανακατεύουμε καλά!!
Προσθέτουμε το φυστικοβούτυρο μαζί με το μέλι 🍯 ή το σιρόπι και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να διαλυθεί!!
Τοποθετούμε στο ψυγείο για όλο το βράδυ και γαρνίρουμε με ότι φρούτα θέλουμε!!
Και σπόρους chia αν έχετε (εμένα είχαν τελειώσει) ή λίγο λιναρόσπορο!! - 2
Καλή απόλαυση!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16063759







Σχόλια (7)