CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Smoothie bowl
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Smoothie bowl

Smoothie bowl

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Υπέροχη δροσερή απόλαυση για όλους όλες τις ώρες που θέλουμε κάτι απλό , εύκολο, γρήγορο ,φυσικό κσι υγιεινό. #Ιούλιος

Υπέροχη δροσερή απόλαυση για όλους όλες τις ώρες που θέλουμε κάτι απλό , εύκολο, γρήγορο ,φυσικό κσι υγιεινό. #Ιούλιος

Δες περισσότερα

Smoothie bowl

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Υπέροχη δροσερή απόλαυση για όλους όλες τις ώρες που θέλουμε κάτι απλό , εύκολο, γρήγορο ,φυσικό κσι υγιεινό. #Ιούλιος

Υπέροχη δροσερή απόλαυση για όλους όλες τις ώρες που θέλουμε κάτι απλό , εύκολο, γρήγορο ,φυσικό κσι υγιεινό. #Ιούλιος

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

ελάχιστος
1 μερίδα
  • 1 κούπαμούρα κατεψυγμένα
  • ¹/³ κούπας γάλα αμυγδάλου
  • 40 γρ.χαρουπολάτα λιωμένη
  • mix berries αποξηραμένα χωρίς ζάχαρη
  • καρύδα τριμμένη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

ελάχιστος
  1. 1

    Χτυπάμε στο μούλτι τα μούρα και το γάλα μέχρι να γίνουν κρέμα. Σερβίρουμε σε μπολ.

  2. 2

    Γαρνίρουμε με χαρουπολάτα λιωμένη, καρύδα τριμμένη και μούρα ανάμικτα. Απολαμβάνουμε την υπέροχη δροσερή γεύση του.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie bowl
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Δευτέρα 04 Ιούλιος 2022 07:59:29 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Δευτέρα 04 Ιούλιος 2022 10:25:39 UTC
👏🏻👏🏻👏🏻🔝🔝🔝😋😋😋♥️
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σμούθι μπολ

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γαριδομακαρονάδα με σάλτσα… σαγανάκι C&G
  2. Σαλάτα με Κατσικίσιο Τυρί και Σύκα
  3. Overnight oats
  4. Ορεκτικό, καρπάτσιο (Carpaccio) με παντζάρι και τυρί
  5. Εύκολες καραμελίτσες φράουλας, με μέλι και κανέλα, ιδανικές για τον πονόλαιμο
  1. Ανάποδη τάρτα με ροδάκινα
  2. Κριθαράκι κοκκινιστό με μανιτάρια
  3. Κανταΐφι με καρύδια
  4. Γλυκό βύσσινο στο Thermomix
  5. Κέικ εγγύηση
  1. Η κολοκυθοπιπερόπιτα της Ασημένιας Με ό,τι έχει το ντουλάπι της!🍈🫑🌶
  2. Εξοχικό μαρινάτο
  3. Κέικ 🍰
  4. Το κέικ της Νάνσυ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16344726
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close