Αυγά στο φούρνο με ψητά λαχανικά

Τυπικό πιάτο ξεκαθαρίσματος ψυγείου αλλά ...νόστιμο. Και γρήγορο. Και ό,τι πρέπει για την #ομάδαπιπεριά. Go green!
Αυγά στο φούρνο με ψητά λαχανικά
Τυπικό πιάτο ξεκαθαρίσματος ψυγείου αλλά ...νόστιμο. Και γρήγορο. Και ό,τι πρέπει για την #ομάδαπιπεριά. Go green!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ζεματίζετε για 4-5 λεπτά τον αρακά σε νερό που βράζει.
- 2
Ψιλοκόβετε τις πιπεριές και το κρεμμύδι.
- 3
Στρώνετε τα λαχανικά στη βάση ενός πυρίμαχου ταψιού και πασπαλίζετε με αλάτι, πιπέρι και λίγη πάπρικα. Ραντίζετε με λίγο ελαιόλαδο και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για 20-25 λεπτά.
- 4
Βγάζετε το ταψί από τον φούρνο, δημιουργείτε δύο μικρά ανοίγματα στο στρώμα των λαχανικών και σπάτε μέσα τους με προσοχή τα δύο αυγά.
- 5
Συνεχίζετε για μερικά λεπτά ακόμη το ψήσιμο, μέχρι να σφίξουν τα ασπράδια αλλά οι κρόκοι να παραμείνουν ζουμεροί. Πασπαλίζετε τα αυγά με λίγο αλάτι και πιπέρι από πάνω.
- 6
Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και φέτα χοντροσπασμένη με τα χέρια πριν σερβίρετε.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




Σχόλια