CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Smoothie
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Smoothie

Smoothie

angela_nv
angela_nv @angela_nv
Wuppertal

Πολλές φορές θέλουμε να φτιάξουμε smoothie αλλά κάποια φρούτα όπως για παράδειγμα το αβοκάντο και το μάνγκο δε θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε όλο το μέρος τους. Ακόμα κι όταν θέλουμε να βάλουμε πολλά φρούτα μέσα πάλι σκεφτόμαστε την ποσότητα. Με τον παρακάτω τρόπο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όσο μέρος του φρούτου θέλουμε χωρίς να έχουμε φόβο μήπως χαλάσει το υπόλοιπο μέχρι την επόμενη χρήση.
#κατάψυξη

Πολλές φορές θέλουμε να φτιάξουμε smoothie αλλά κάποια φρούτα όπως για παράδειγμα το αβοκάντο και το μάνγκο δε θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε όλο το μέρος τους. Ακόμα κι όταν θέλουμε να βάλουμε πολλά φρούτα μέσα πάλι σκεφτόμαστε την ποσότητα. Με τον παρακάτω τρόπο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όσο μέρος του φρούτου θέλουμε χωρίς να έχουμε φόβο μήπως χαλάσει το υπόλοιπο μέχρι την επόμενη χρήση.
#κατάψυξη

Δες περισσότερα

Smoothie

angela_nv
angela_nv @angela_nv
Wuppertal

Πολλές φορές θέλουμε να φτιάξουμε smoothie αλλά κάποια φρούτα όπως για παράδειγμα το αβοκάντο και το μάνγκο δε θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε όλο το μέρος τους. Ακόμα κι όταν θέλουμε να βάλουμε πολλά φρούτα μέσα πάλι σκεφτόμαστε την ποσότητα. Με τον παρακάτω τρόπο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όσο μέρος του φρούτου θέλουμε χωρίς να έχουμε φόβο μήπως χαλάσει το υπόλοιπο μέχρι την επόμενη χρήση.
#κατάψυξη

Πολλές φορές θέλουμε να φτιάξουμε smoothie αλλά κάποια φρούτα όπως για παράδειγμα το αβοκάντο και το μάνγκο δε θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε όλο το μέρος τους. Ακόμα κι όταν θέλουμε να βάλουμε πολλά φρούτα μέσα πάλι σκεφτόμαστε την ποσότητα. Με τον παρακάτω τρόπο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όσο μέρος του φρούτου θέλουμε χωρίς να έχουμε φόβο μήπως χαλάσει το υπόλοιπο μέχρι την επόμενη χρήση.
#κατάψυξη

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. Φρούτα της αρεσκείας σας
  2. Ανανά
  3. Αβοκάντο
  4. Μάνγκο
  5. Βατόμουρα
  6. Μπανάνα
  7. 1 φλιτζάνι του καφέγάλα φρέσκο
  8. 2-3 κουταλιές του γλυκούμέλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζουμε και κόβουμε τα φρούτα. Φτιάχνουμε το smoothie.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Smoothie
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Smoothie
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Smoothie
  2. 2

    Τα κομμάτια από τα φρούτα που καθαρίσαμε αλλά δεν τα χρησιμοποιήσαμε τα βάζουμε σε μια σακουλίτσα και τα κλείνουμε αεροστεγώς. Τα αποθηκεύουμε στην κατάψυξη.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie
  3. 3

    Μπορούμε όποια μέρα θέλουμε να βγάλουμε λίγες ώρες πριν το σακουλάκι και μόλις ξεπαγώσουν τα φρούτα να φτιάξουμε το smoothie μας προσθέτοντας ότι άλλο θέλουμε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

angela_nv
angela_nv @angela_nv
στις Πέμπτη 17 Νοέμβριος 2022 15:52:33 UTC
Wuppertal

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ψωμάκια για μπεργκερ
  2. Πρωτεϊνικό επιδόρπιο με γιαούρτι
  3. Ταμπουλέ Μαρίας
  4. 👩‍🍳Αρωματική σαλάτα🌿 με ρεβίθια « ομοσπονδία» και Βελούδινη σάλτσα 😊
  5. Πίτσα πανεύκολη με τορτίγιες
  1. Τυρόπιτα στη τοστιέρα με βρώμη
  2. Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯
  3. Μοσχαράκι γιουβέτσι κατσαρόλας
  4. Τυροπιτάκια και λουκανικοπιτάκια με αφράτη ζύμη
  5. Τυρόπιτα με μπεσαμέλ.....και σόδα
  1. Μοσχαράκι γιουβέτσι κατσαρόλας
  2. Pernil Dominicano - χοιρινό σιγοψημένο στον φούρνο
  3. Τυρόπιτα με μπεσαμέλ.....και σόδα
  4. Τυρόπιτα στη τοστιέρα με βρώμη
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16633607
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close