Smoothie

Πολλές φορές θέλουμε να φτιάξουμε smoothie αλλά κάποια φρούτα όπως για παράδειγμα το αβοκάντο και το μάνγκο δε θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε όλο το μέρος τους. Ακόμα κι όταν θέλουμε να βάλουμε πολλά φρούτα μέσα πάλι σκεφτόμαστε την ποσότητα. Με τον παρακάτω τρόπο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όσο μέρος του φρούτου θέλουμε χωρίς να έχουμε φόβο μήπως χαλάσει το υπόλοιπο μέχρι την επόμενη χρήση.
#κατάψυξη
Smoothie
Πολλές φορές θέλουμε να φτιάξουμε smoothie αλλά κάποια φρούτα όπως για παράδειγμα το αβοκάντο και το μάνγκο δε θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε όλο το μέρος τους. Ακόμα κι όταν θέλουμε να βάλουμε πολλά φρούτα μέσα πάλι σκεφτόμαστε την ποσότητα. Με τον παρακάτω τρόπο μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όσο μέρος του φρούτου θέλουμε χωρίς να έχουμε φόβο μήπως χαλάσει το υπόλοιπο μέχρι την επόμενη χρήση.
#κατάψυξη
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζουμε και κόβουμε τα φρούτα. Φτιάχνουμε το smoothie.
- 2
Τα κομμάτια από τα φρούτα που καθαρίσαμε αλλά δεν τα χρησιμοποιήσαμε τα βάζουμε σε μια σακουλίτσα και τα κλείνουμε αεροστεγώς. Τα αποθηκεύουμε στην κατάψυξη.
- 3
Μπορούμε όποια μέρα θέλουμε να βγάλουμε λίγες ώρες πριν το σακουλάκι και μόλις ξεπαγώσουν τα φρούτα να φτιάξουμε το smoothie μας προσθέτοντας ότι άλλο θέλουμε.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια