CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯

Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯

Mary
Mary @patmaria

Πρώτη συνταγή που γράφω σε αυτή την εφαρμογή και δεν θα μπορούσα να μην μοιραστώ τη μεγαλύτερη αγάπη των περισσότερων για αυτή την εποχή. Ο λόγος για τα μελομακάρονα! Σκέτα ή με σοκολάτα, μπόλικο καρύδι, σιρόπι και μέλι , το σίγουρο είναι ότι δεν θα μείνεις μόνο σε ένα ☺️. Ψάχνοντας υγιεινές συνταγές μέσω ίντερνετ και παίρνοντας κυρίως έμπνευση από διατροφολόγους και απλούς ανθρώπους που αγαπούν τη μαγειρική και τον υγιεινό τρόπο ζωής, έπεσα πάνω σε υγιεινές εκδοχές των μελομακάρονων. Προσπάθησα να βρω μια εύκολη και υγιεινή συνταγή που δεν απαιτεί πολλά υλικά και που οι περισσότεροι διαθέτουμε στο σπίτι μας!Πάμε να τη δούμε...

Πρώτη συνταγή που γράφω σε αυτή την εφαρμογή και δεν θα μπορούσα να μην μοιραστώ τη μεγαλύτερη αγάπη των περισσότερων για αυτή την εποχή. Ο λόγος για τα μελομακάρονα! Σκέτα ή με σοκολάτα, μπόλικο καρύδι, σιρόπι και μέλι , το σίγουρο είναι ότι δεν θα μείνεις μόνο σε ένα ☺️. Ψάχνοντας υγιεινές συνταγές μέσω ίντερνετ και παίρνοντας κυρίως έμπνευση από διατροφολόγους και απλούς ανθρώπους που αγαπούν τη μαγειρική και τον υγιεινό τρόπο ζωής, έπεσα πάνω σε υγιεινές εκδοχές των μελομακάρονων. Προσπάθησα να βρω μια εύκολη και υγιεινή συνταγή που δεν απαιτεί πολλά υλικά και που οι περισσότεροι διαθέτουμε στο σπίτι μας!Πάμε να τη δούμε...

Δες περισσότερα

Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯

Mary
Mary @patmaria

Πρώτη συνταγή που γράφω σε αυτή την εφαρμογή και δεν θα μπορούσα να μην μοιραστώ τη μεγαλύτερη αγάπη των περισσότερων για αυτή την εποχή. Ο λόγος για τα μελομακάρονα! Σκέτα ή με σοκολάτα, μπόλικο καρύδι, σιρόπι και μέλι , το σίγουρο είναι ότι δεν θα μείνεις μόνο σε ένα ☺️. Ψάχνοντας υγιεινές συνταγές μέσω ίντερνετ και παίρνοντας κυρίως έμπνευση από διατροφολόγους και απλούς ανθρώπους που αγαπούν τη μαγειρική και τον υγιεινό τρόπο ζωής, έπεσα πάνω σε υγιεινές εκδοχές των μελομακάρονων. Προσπάθησα να βρω μια εύκολη και υγιεινή συνταγή που δεν απαιτεί πολλά υλικά και που οι περισσότεροι διαθέτουμε στο σπίτι μας!Πάμε να τη δούμε...

Πρώτη συνταγή που γράφω σε αυτή την εφαρμογή και δεν θα μπορούσα να μην μοιραστώ τη μεγαλύτερη αγάπη των περισσότερων για αυτή την εποχή. Ο λόγος για τα μελομακάρονα! Σκέτα ή με σοκολάτα, μπόλικο καρύδι, σιρόπι και μέλι , το σίγουρο είναι ότι δεν θα μείνεις μόνο σε ένα ☺️. Ψάχνοντας υγιεινές συνταγές μέσω ίντερνετ και παίρνοντας κυρίως έμπνευση από διατροφολόγους και απλούς ανθρώπους που αγαπούν τη μαγειρική και τον υγιεινό τρόπο ζωής, έπεσα πάνω σε υγιεινές εκδοχές των μελομακάρονων. Προσπάθησα να βρω μια εύκολη και υγιεινή συνταγή που δεν απαιτεί πολλά υλικά και που οι περισσότεροι διαθέτουμε στο σπίτι μας!Πάμε να τη δούμε...

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

Περίπου 1/2 ώρα ψήσιμο
20 μελομακάρονα
  1. Για τη ζύμη
  2. 1,5 κούπααλεύρι ολικής άλεσης
  3. 1 κ.γ.μαγειρική σόδα
  4. Λίγογαρύφαλλο
  5. 1 κ.σ.κανέλα
  6. 3,5 κ.σ.ελαιόλαδο
  7. Κάτι λιγότερο από 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
  8. 1πορτοκάλι, ξύσμα
  9. 1/2 κούπα ίσως και λιγότερο σιμιγδάλι, προαιρετικό
  10. Για το σιρόπι
  11. 1 φλιτζάνι και λίγο ακόμηνερό
  12. 1 φλούδααπό ένα πορτοκάλι
  13. Λίγοκανέλα
  14. Λίγογαρύφαλλο
  15. 1/2 κούπαμέλι
  16. Για το πασπάλισμα
  17. 4 κ.σ.καρύδια
  18. 1κουβερτούρα μαύρη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

Περίπου 1/2 ώρα ψήσιμο
  1. 1

    Για τη ζύμη, ρίχνω το αλεύρι, τη μαγειρική σόδα, τη κανέλα, το γαρύφαλλο, το ελαιόλαδο, το χυμό πορτοκαλιού και το ξύσμα και ανακατεύω. Έπειτα ρίχνω το σιμιγδάλι και συνεχίζω το ανακάτεμα μέχρι να ενωθεί η ζύμη και να μην κολλάει στο μπολ.

  2. 2

    Στη συνέχεια, ετοιμάζω ένα ταψί βάζοντας αντικολλητικό χαρτί. Αρχίζω να κόβω με ένα κουταλάκι του γλυκού τη ζύμη δίνοντας έτσι το μέγεθος του μελομακάρονου που θέλω να σχηματίσω. Το μέγεθος του μελομακάρονου είναι προαιρετικό, αν θέλετε μπορείτε να τα κάνετε μεγαλύτερα ή μικρότερα ή σε στυλ μπαλίτσας. Απλά ο αριθμός τους θα αλλάξει αντίστοιχα.

  3. 3

    Αφού έχω τελειώσει με τη ζύμη και το σχηματισμό των μελομακάρονων, τα βάζω στο φούρνο να ψηθούν στους 180 βαθμούς για μισή ώρα μπορεί και λιγότερο. Προσέξτε να μην βγουν πολύ σφιχτά. Μπορεί να χρειαστεί να βγουν και νωρίτερα. Πρέπει να μην είναι ούτε σφιχτά ούτε πολύ μαλακά.

  4. 4

    Εφόσον ψήνονται, ετοιμάζω το σιρόπι. Σε ένα κατσαρολάκι βάζω το νερό, τη κανέλα, το γαρύφαλλο, το μέλι και τη φλούδα από το πορτοκάλι. Ανακατεύω, καθώς βράζει για 5 με 10 λεπτά μέχρι να πάρει ένα ωραίο χρώμα και να έχουν γίνει ένα όλα τα υλικά.

  5. 5

    Μόλις γίνει το σιρόπι, αφήνω στην άκρη να κρυώσει και ετοιμάζω σε ένα άλλο κατσαρολάκι τη μαύρη κουβερτούρα λιώνοντάς τη.

  6. 6

    Κόβω σε μικρά κομμάτια τα καρύδια.

  7. 7

    Τα μελομακάρονα εφόσον έχουν ψηθεί τα αφήνω να κρυώσουν. Τα βουτάω ανά 4, 5 στο σιρόπι και φροντίζω να έχουν σιροπιαστεί παντού. Τα αφήνω μέσα για κάποια δευτερόλεπτα.

  8. 8

    Όσα θέλω να είναι σκέτα χωρίς σοκολάτα τα τοποθετώ σε μια πιατέλα και πασπαλίζω με τριμμένο καρύδι. Συνεχίζω με τα υπόλοιπα και στο τέλος προσθέτω επιπλέον σιρόπι πάνω τους.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯
  9. 9

    Όσα θέλω να κάνω με σοκολάτα, ακολουθώ αντίστοιχα τη διαδικασία με το σιρόπι βουτώντας τα μέσα και ύστερα τα τοποθετώ μέσα στη κουβερτούρα μέχρι να καλυφθούν εντελώς από σοκολάτα. Τα τοποθετώ σε μια πιατέλα και πασπαλίζω με τριμμένο καρύδι και επιπλέον σιρόπι από αυτό που περίσσεψε.

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯
  10. 10

    Τιπ: Αν δεν έχει βγει τόσο γλυκό ρίξτε επιπλέον μέλι από πάνω στο τέλος. Αυτή ήταν η συνταγή ελπίζω να τη χαρείτε και να τη πετύχετε! Καλά μελομακαρονομαγειρέματα! 🤩

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Mary
Mary @patmaria
στις Πέμπτη 17 Νοέμβριος 2022 22:41:24 UTC
Having a mental bake down🦑👩‍🍳
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σπαράγγια με σάλτσα σκορδολέμονο C&G
  2. Udon με σπαράγγια, λουκάνικο & πιπεριά C&G
  3. Σκιουφιχτα με βούτυρο και γραβιέρα παρέα με αυγουλάκι τηγανητό
  4. Σκιουφιχτά με σάλτσα μανιταριών
  5. Ντολμαδάκια γιαλαντζί
  1. Τυρόπιτα στη τοστιέρα με βρώμη
  2. Μοσχαράκι γιουβέτσι κατσαρόλας
  3. Τυροπιτάκια και λουκανικοπιτάκια με αφράτη ζύμη
  4. Τυρόπιτα με μπεσαμέλ.....και σόδα
  5. Φασολάδα
  1. Η καρμπονάρα η νόστιμη
  2. Τυροπιτάκια και λουκανικοπιτάκια με αφράτη ζύμη
  3. Christmas 🎄 energy balls
  4. Κρέπες γεμιστές αλμυρές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16634544
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close