Γιουβέτσι κοκκινιστό με σουπιές Αντώνης

Ένα πεντανόστιμο, χορταστικό και υγιεινό πιάτο με υπέροχες σουπιές γιουβέτσι με κριθαράκι. Μια απλή συνταγή για ένα εξαιρετικό σαρακοστιανό και όχι μόνο φαγητό, όπου οι σουπιές που είναι ένα πολύ πολύ νόστιμο θαλασσινό, συνδυασμένες με ζυμαρικό και μαϊντανό αναδεικνύουν την υπέροχη γεύση τους.
Γιουβέτσι κοκκινιστό με σουπιές Αντώνης
Ένα πεντανόστιμο, χορταστικό και υγιεινό πιάτο με υπέροχες σουπιές γιουβέτσι με κριθαράκι. Μια απλή συνταγή για ένα εξαιρετικό σαρακοστιανό και όχι μόνο φαγητό, όπου οι σουπιές που είναι ένα πολύ πολύ νόστιμο θαλασσινό, συνδυασμένες με ζυμαρικό και μαϊντανό αναδεικνύουν την υπέροχη γεύση τους.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Έχουμε βγάλει από το πρωί τις σουπιές για να ξεπαγώσουν.
- 2
Ετοιμάζουμε τα υλικά. Κόβω τις σουπιές σε δύο κομμάτια.
- 3
Το "στεγνό" ξεκίνημα: Βάζετε τις σουπιές σε μια πλατιά κατσαρόλα χωρίς λάδι σε μέτρια φωτιά. Θα βγάλουν τα υγρά τους. Μόλις αυτά εξατμιστούν και οι σουπιές αρχίσουν να "κολλάνε" ελαφρώς, ρίχνετε το ελαιόλαδο.
- 4
Σε μια ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε τη μισή ποσότητα από το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τις σουπιές με το κρεμμύδι και το μπαχάρι για περίπου 3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν λίγο και να εξατμιστούν τα υγρά που θα βγάλουν.
- 5
Σβήνουμε” με το κρασί, πασπαλίζουμε με πιπέρι και ανακατεύουμε 1 – 2 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ. Ρίχνουμε την ντομάτα και ανακατεύουμε για περίπου άλλα 1 – 2 λεπτά. Περιχύνουμε με βραστό νερό τόσο όσο να καλύπτει καλά τις σουπιές και βάζουμε το ζωμό.
- 6
Χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία σε μέτρια φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε για περίπου 25 - 30 λεπτά μέχρι είναι σχεδόν έτοιμες οι σουπιές.
- 7
Σε ένα τηγάνι βάζουμε το βούτυρο το ζεσταίνουμε και ρίχνουμε το κριθαράκι και το γυρίζουμε για 2 λεπτά.
- 8
Ρίχνουμε το κριθαράκι και ανακατεύουμε. Μαγειρεύουμε για περίπου 20 λεπτά, ή μέχρι να βράσει το κριθαράκι όπως μας αρέσει.
- 9
Ελέγχουμε κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος και αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο βραστό νερό, ώστε στο τέλος να είναι μελάτο. Το αποσύρουμε και πασπαλίζουμε με μαϊντανό.
- 10
Καλή διασκέδαση.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




















Σχόλια