Χοιρινή σπάλα σε γλυκόξινη μαρινάδα

Πετρος Καραγιαννης
Πετρος Καραγιαννης @fon1974
Αθήνα

Γειά σας, γειά σας!!!!
Σήμερα είναι #Κυριακή και το μεσημεριανό μας χρειάζεται κάτι πιο εκλεκτόν για γεύμα.... Έτσι λοιπόν έβαλα φαντασία και πολύ αγάπη και βουαλα 😉😉😉

Χοιρινή σπάλα σε γλυκόξινη μαρινάδα

11 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Γειά σας, γειά σας!!!!
Σήμερα είναι #Κυριακή και το μεσημεριανό μας χρειάζεται κάτι πιο εκλεκτόν για γεύμα.... Έτσι λοιπόν έβαλα φαντασία και πολύ αγάπη και βουαλα 😉😉😉

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

1Ω 30 λ
4 μερίδες
  1. 1 κιλόχοιρινή σπάλα χωρίς κόκκαλο
  2. 2κρεμμύδια χοντροκομμένα
  3. 2 σκελίδεςσκόρδο ψιλοκομμένες
  4. 2καρότα κομμένα σε μισοφέγγαρο
  5. 1πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε κυβάκια
  6. 1 κσελαιόλαδο
  7. 3 κόκκουςμπαχάρι
  8. 1 φύλλοδάφνης
  9. 1 ποτήριζεστό νερό
  10. Αλάτι και πιπέρι
  11. Για την μαρινάδα
  12. 2 κσελαιόλαδο
  13. Χυμό από 2 πορτοκάλια
  14. Χυμό και ξύσμα από 1 λεμόνι
  15. 1 κσμέλι
  16. 1 κγκάρυ
  17. 1 κγσουμάκ
  18. Φρέσκο δεντρολίβανο και θυμάρι
  19. 1 κύβοκότας
  20. 2 σκελίδεςσκόρδο
  21. Λίγοαλάτι και πιπέρι
  22. 1 κσμουστάρδα

Οδηγίες μαγειρέματος

1Ω 30 λ
  1. 1

    Από το προηγούμενο βράδυ βάζουμε τα υλικά της μαρινάδα σε μπλέντερ και χτυπάμε να γίνουν ένα. Καλύπτουμε το κρέας μας που έχουμε κόψει σε μερίδες με τη μαρινάδα, σκεπάζουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο.

  2. 2

    Την επόμενη μέρα βγάζουμε το κρέας από το ψυγείο και το αφήνουμε να πάρει θερμοκρασία δωματίου. Παράλληλα συγκεντρώνουμε τα υπόλοιπα υλικά μας και κόβουμε τα λαχανικά μας.

  3. 3

    Σε πλασωτέ κατσαρόλα που έχουμε ζεστάνει ρίχνουμε το κρέας μας με μια τσιμπίδα να πάρει χρώμα ελαφρώς.

  4. 4

    Αφού πάρει το κρέας μας χρώμα ρίχνουμε από επάνω τα λαχανικά μας τη δάφνη, τα μπαχάρια και τη μαρινάδα μας.

  5. 5

    Ανακατεύουμε ελαφρώς και ρίχνουμε το λάδι και το νερό. Χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια, σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε για 90 λεπτά ή μέχρι να έχει μαλακώσει το κρέας μας και η σάλτσα μας να έχει αρχίζει να δένει.

  6. 6

    Το φαγάκι μας είναι έτοιμο... Συνοδεύουμε με πουρέ πατάτας, ρύζι ή πατάτες τηγανητές.. Καλή σας επιτυχία 🤞

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Πετρος Καραγιαννης
στις
Αθήνα
Η μαγειρική για εμένα ειδικά όταν την κάνω για φίλους και αγαπημένους μου ανθρώπους είναι μεράκι, χόμπι και αποσυμπίεση από τα προβλήματα της καθημερινότητας!!!
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές