#2020 Εάν σας αρέσουν τα κολοκυθάκια και ψάχνετε κάτι πιο ελαφρύ και υγιεινό από τους κλασικούς κολοκυθοκεφτέδες, αυτή η συνταγή είναι για εσάς !

Συνοδεύονται πολύ ωραία με ντιπ γιαουρτιού. Στην γέμιση μπορούμε να βάλουμε και ότι άλλο μας αρέσει. Όπως τυρί φέτα ή και πιπεριά ακόμη.. #2020 #νηστίσιμα #κεφτέδες #λαχανικών

Τα κολοκύθια είναι ένα πολύ υγιεινό λαχανικό. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Και πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Κάνουν καλό στην όραση, στο ανοσοποιητικό, στην πέψη και στην καρδιά. Αυτή είναι η δική μου συνταγή για κεφτέδες με κολοκύθια.

Οι πιο νόστιμοι!!!

ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΙΣΤΟΡΙΑ "ΤΟΥΣ ΚΕΦΤΕΔΕΣ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ ΕΦΤΙΑΧΝΕ Η ΜΑΝΑ ΜΟΥ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ ΤΙΣ ΒΡΟΧΕΡΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΧΡΟΝΟ.ΓΥΡΝΟΥΣΑΜΕ ΑΠΟ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΤΗ ΡΩΤΟΥΣΑΜΕ ΤΙ ΦΑΓΗΤΟ ΕΙΧΑΜΕ ΚΑΙ ΜΑΣ ΕΛΕΓΕ ΚΕΦΤΕΔΕΣ ΚΑΙ ΧΑΙΡΟΜΑΣΤΑΝ ΜΑ ΟΤΑΝ ΒΛΕΠΑΜΕ ΤΙ ΚΕΦΤΕΔΕΣ ΗΤΑΝ ΚΑΤΣΟΥΦΙΑΖΑΜΕ."#σκέτο

#Τετάρτη

Το απόλυτο καλοκαιρινό μεζεδάκι

Βρήκα στο διαδίκτυο αυτή τη συνταγή https://pin.it/xPE0EiDiT. Τη χρησιμοποίησα σαν βάση και νομίζω πως έφτιαξα τους καλύτερους κολοκυθοκεφτέδες #ΔιεθνήςΠοδιά24 #μυρωδικά #Ημερολόγιο2025

Ελαφρύ χωρίς αλεύρι χωρίς περιττό λάδι με όλη τη νοστιμιά 👌😉

Ήμουν ανάμεσα σε κολκυθοκεφτέδες και ντοματοκεφτέδες... Είπα λοιπόν γιατί να φτιάξω το ένα από τα δύο και δεν τα κάνω δύο σε ένα;;;; Εν τέλει δεν είχα άδικο, βγήκαν πολύ ωραίοι!!! #2020

Η βασική συνταγή είναι της Ντίνας Νικολάου και για μένα που θέλω να είναι κολοκυθοκεφτέδες και όχι αλευροκεφτέδες είναι τέλειοι! Μυρίζουν καλοκαίρι! Έχω κάνει μια δυο μικρές παρεμβάσεις μόνο.