Γεμιστά ορφανά με πλιγούρι & σπαγγέτι

Stefanos Tsamis
Stefanos Tsamis @tsamisstefanos
Ioannina, Greece

Γεμιστά ορφανά με πλιγούρι & σπαγγέτι

5 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

60'
4 τμχ.
  1. 1ντομάτα
  2. 1κρεμμύδι
  3. 3πιπεριές
  4. 100 γρ.πλιγούρι
  5. 50 γρ.σπαγγέτι Νο 5
  6. 1 κ.σ.αλάτι
  7. Πιπέρι μαύρο τριμμένο
  8. 1 κ.γ.βούτυρο
  9. Ελαιόλαδο
  10. Νερό
  11. Ζάχαρη

Οδηγίες μαγειρέματος

60'
  1. 1

    Ξεπλένουμε καλά τα λαχανικά.

  2. 2

    Κόβουμε σε ροδέλες το κρεμμύδι. Αφαιρούμε το εσωτερικό της ντομάτας & το πολτοποιούμε σ΄ έναν πολυκόπτη ("multi").

  3. 3

    Καλύπτουμε τον πάτο μιας κατσαρόλας με το ελαιόλαδο, ρίχνουμε το πλιγούρι, το σπαγγέτι, το οποίο σπάμε σε κομμάτια, & το κρεμμύδι & τα σοτάρουμε σε ήπια "φωτιά", μέχρι να χρυσίσουν.

  4. 4

    Προσθέτουμε τον τοματοχυμό & αφήνουμε τη γέμιση να "σβήσει" στον τοματοπολτό.

  5. 5

    Προσθέτουμε 1 1/2 ποτήρι νερό, το αλάτι & το πιπέρι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα με το καπάκι & τοποθετούμε την ένδειξη σε δυνατή "φωτιά".

  6. 6

    Μόλις η γέμιση αρχίζει να βράζει, χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία σε μέτρια & την αφήνουμε να σιγοβράσει για 5', ανακατεύοντας συχνά, ώστε να μην κολλήσει.

  7. 7

    Μετά το πέρας των 5', κατεβάζουμε τη γέμιση από την "φωτιά", την περιχύνουμε με το βούτυρο, προσθέτουμε 1 κ.γ. ζάχαρη (ο λόγος που δεν προσθέτουμε στην αρχή τη ζάχαρη είναι για να μην κολλήσει...), ανακατεύουμε & τη σκεπάζουμε με μια πετσέτα για 5'.

  8. 8

    Ρίχνουμε λίγο ζάχαρη στον πάτο της ντομάτας, για να μη πικρίζει, & γεμίζουμε κάθε λαχανικό με μία γεμάτη κ.σ. πλιγούρι & σπαγγέτι & τα σκεπάζουμε με τα "καπάκια" τους. Τα βάζουμε σ' ένα ταψάκι.

  9. 9

    Ρίχνουμε επάνω από τα γεμιστά λίγο ελαιόλαδο & προσθέτουμε 1/2 ποτήρι νερό στο ταψάκι.

  10. 10

    Τα τοποθετούμε στο φούρνο, τον οποίο έχουμε προθερμάνει, στην χαμηλότερη δυνατή σκάλα.

  11. 11

    Τοποθετούμε την ένδειξη στους 170 βαθμούς Κελσίου & τα αφήνουμε για 35' να ψηθούν & μέχρι να πάρουν χρώμα, παρακολουθώντας ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

  12. 12

    Μετά το περάς των 35', τα βγάζουμε από το φούρνο & τα αφήνουμε λίγο να κρυώσουν.

  13. 13

    Τα συνοδεύουμε με φέτα ή/& γιαούρτι &...καλή όρεξη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Stefanos Tsamis
Stefanos Tsamis @tsamisstefanos
στις
Ioannina, Greece

Παρόμοιες συνταγές