Σαλάτα με σπανάκι, λιναρόσπορο, σταφίδες και ανθότυρο

Name: Σαλάτα με σπανάκι, λιναρόσπορο, σταφίδες και ανθότυρο
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 φλ. σπανάκι, πλυμένο και ψιλοκομμένο; 5 γρ. λιναρόσπορος; 30 γρ. ξηρός ανθότυρος κομμένος σε μικρά κομματάκια ή ξυσμένος; 10 γρ. σταφίδες; 1 κ.γ. ταχίνι; 10 γρ. ελαιόλαδο; Χυμός λεμονιού όσο θέλετε; Αλάτι; Ρίγανη και άλλα μυρωδικά που σας αρέσουν

Christina Zygakis @ChristieZyg

Μια ωραία σαλάτα πλούσια σε πρωτεΐνη. Την έφτιαξα για βραδινό μετά από μια ήπια προπόνηση ενδυνάμωσης και με αναζωογόνησε. #νεύρα #ΔιεθνήςΠοδιά24

Δες περισσότερα

Σαλάτα με σπανάκι, λιναρόσπορο, σταφίδες και ανθότυρο

Christina Zygakis @ChristieZyg

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

20'

1 μερίδα

1 φλ.σπανάκι, πλυμένο και ψιλοκομμένο
5 γρ.λιναρόσπορος
30 γρ.ξηρός ανθότυρος κομμένος σε μικρά κομματάκια ή ξυσμένος
10 γρ.σταφίδες
1 κ.γ.ταχίνι
10 γρ.ελαιόλαδο
Χυμός λεμονιού όσο θέλετε
Αλάτι
Ρίγανη και άλλα μυρωδικά που σας αρέσουν

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

20'

1

Βάζω όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύω πολύ καλά. Έτοιμο! Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

Αποθηκεύτηκε

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου ένα Cooksnap!

Πες στον/στην Christina Zygakis πώς σου βγήκε.

Τίποτα δεν λέει «ευχαριστώ» καλύτερα από μια φωτογραφία!

Κάποιος έκανε τη συνταγή σου και μοιράστηκε ένα Cooksnap!

Σαλάτα με σπανάκι, λιναρόσπορο, σταφίδες και ανθότυρο

Πρόσθεσε το Cooksnap σου

Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Christina Zygakis @ChristieZyg

στις Σάββατο 23 Μαρτίου 2024 19:10:36 UTC

Μου αρέσει να δοκιμάζω νέα πράγματα και να δημιουργώ πρωτότυπα πιάτα με γνώριμα υλικά. Η γαστρονομία είναι θρέψη, δημιουργία και απόλαυση!ΘΕΡΜΗ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ ΠΡΟΣ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ: Παρακαλώ μη "διορθώνετε" το ρήμα "σωτάρω". Προέρχεται από το γαλλικό ρήμα "sauter" και η γραμματικά σωστή μεταφορά της λέξης αυτής στην ελληνική γλώσσα είναι με ωμέγα. Ευχαριστώ πολύ.

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

Σαλάτα Σπανάκι Λιναρόσπορος Σταφίδα Ανθότυρο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές