CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Tunamelt sandwich α λα Ελληνικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Tunamelt sandwich α λα Ελληνικά

Tunamelt sandwich α λα Ελληνικά

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

Tunamelt sandwich. Ένα από τα αγαπημένα comfort foods των Βρετανών. Εύκολο στην παρασκευή, είναι πρώτη μούρη στα μενού των μπιστρό και των φοιτητικών καφετεριών του Ηνωμένου Βασιλείου. Αν και, με τον τρόπο και τα υλικά με τα οποία παρασκευάζεται, δεν έχει και τόση θρεπτική αξία...
Εδώ κάνω ένα... ελληνικό twist στην κλασική συνταγή, για να το κάνω αρκετά θρεπτικό, νόστιμο και χορταστικό για τον Έλληνα φοιτητή. Εξαιρετική επιλογή αν έχετε πρόβλημα με τη γεύση του ψαριού!
#φοιτητής

Tunamelt sandwich. Ένα από τα αγαπημένα comfort foods των Βρετανών. Εύκολο στην παρασκευή, είναι πρώτη μούρη στα μενού των μπιστρό και των φοιτητικών καφετεριών του Ηνωμένου Βασιλείου. Αν και, με τον τρόπο και τα υλικά με τα οποία παρασκευάζεται, δεν έχει και τόση θρεπτική αξία...
Εδώ κάνω ένα... ελληνικό twist στην κλασική συνταγή, για να το κάνω αρκετά θρεπτικό, νόστιμο και χορταστικό για τον Έλληνα φοιτητή. Εξαιρετική επιλογή αν έχετε πρόβλημα με τη γεύση του ψαριού!
#φοιτητής

Δες περισσότερα

Tunamelt sandwich α λα Ελληνικά

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

Tunamelt sandwich. Ένα από τα αγαπημένα comfort foods των Βρετανών. Εύκολο στην παρασκευή, είναι πρώτη μούρη στα μενού των μπιστρό και των φοιτητικών καφετεριών του Ηνωμένου Βασιλείου. Αν και, με τον τρόπο και τα υλικά με τα οποία παρασκευάζεται, δεν έχει και τόση θρεπτική αξία...
Εδώ κάνω ένα... ελληνικό twist στην κλασική συνταγή, για να το κάνω αρκετά θρεπτικό, νόστιμο και χορταστικό για τον Έλληνα φοιτητή. Εξαιρετική επιλογή αν έχετε πρόβλημα με τη γεύση του ψαριού!
#φοιτητής

Tunamelt sandwich. Ένα από τα αγαπημένα comfort foods των Βρετανών. Εύκολο στην παρασκευή, είναι πρώτη μούρη στα μενού των μπιστρό και των φοιτητικών καφετεριών του Ηνωμένου Βασιλείου. Αν και, με τον τρόπο και τα υλικά με τα οποία παρασκευάζεται, δεν έχει και τόση θρεπτική αξία...
Εδώ κάνω ένα... ελληνικό twist στην κλασική συνταγή, για να το κάνω αρκετά θρεπτικό, νόστιμο και χορταστικό για τον Έλληνα φοιτητή. Εξαιρετική επιλογή αν έχετε πρόβλημα με τη γεύση του ψαριού!
#φοιτητής

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτά
1-2 μερίδες
  • 1ψωμάκι για σάντουιτς μακρουλό
  • Για τη γέμιση:
  • 1 μεγάληκονσέρβα τόνο σε νερό (περίπου 150 γρ.)
  • 3 κ.σ.μαγιονέζα πλήρης
  • 40-50 γρ.ελληνικό κασέρι (εγώ έβαλα Πολυκάστρου)
  • Λίγοθαλασσινό αλάτι και μαύρο πιπέρι
  • Ξηρά μυρωδικά της επιλογής σου (εγώ έβαλα ρίγανη, θυμάρι και δυόσμο)
  • 1/2 σκελίδασκόρδο
  • Λίγοχυμό λεμονιού
  • Λίγοελαιόλαδο (πολύ λίγο!)
  • Για την επάλειψη:
  • Η άλλη μισή σκελίδα σκόρδο
  • Λίγοχυμό λεμονιού
  • 2σφηνοπότηρα ελαιόλαδο
  • Θαλασσινό αλάτι, πιπέρι και ξηρά μυρωδικά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά
  1. 1

    Ξεκινάω από τη σως επάλειψης. Κόβω το σκόρδο σε κομματάκια και το βάζω σε ένα μπολ μαζί με τα υπόλοιπα υλικά για τη σως. Ανακατεύω καλά και αφήνω στην άκρη για να ενωθούν τα αρώματα.

  2. 2

    Για τη γέμιση: τρίβω το τυρί μέσα σε ένα μπωλ και ψιλοκόβω μέσα και την άλλη μισή σκελίδα σκόρδο. Προσθέτω και τα υπόλοιπα υλικά της ενότητας και ανακατεύω καλά μέχρι να έχω μια ωραία αλοιφή που θυμίζει τονοσαλάτα.

  3. 3

    Παίρνω ένα μικρό απλό ταψάκι και καλύπτω τον πάτο του με χαρτί ψησίματος. Αλείφω το χαρτί με τη σως επάλειψης με τη βοήθεια ενός πινέλου.

  4. 4

    Παίρνω το ψωμάκι και το κόβω σε δύο κομμάτια. Πιέζω τα κομμάτια πάνω στην κόλλα ψησίματος ώστε να πασαλειφτεί καλά το κάτω μέρος τους με τη σως. Με το πινέλο μου, αλείφω και τα δυο κομμάτια με τη σως μέσα κι έξω (δεν ξεχνάω το πάνω μέρος).

  5. 5

    Γεμίζω τα κομμάτια του ψωμιού πλούσια με τη γέμιση. Δεν είναι απαραίτητο να τη χρησιμοποιήσω όλη. Επειδή θα περισσέψει, τη φυλάω στο ψυγείο για τονοσαλάτα ή για δεύτερη μερίδα tunamelt.

  6. 6

    Βάζω τη σχάρα του φούρνου στη μεσαία θέση και ανοίγω το φούρνο στους 150 βαθμούς στις αντιστάσεις και ψήνω αμέσως για 5-10 λεπτά. Δε χρειάζεται προθέρμανση αυτή η συνταγή. Όταν αρχίσει να... μοσχοβολάει, βάζω το φούρνο στο γκριλ στους ίδιους βαθμούς για 4-5 λεπτά. Το τελικό αποτέλεσμα φαίνεται στην εικόνα. Μέχρι να ετοιμαστεί, φτιάχνω μια συνοδευτική σαλάτα της αρεσκείας μου και τη γαρνίρω με τη σως επάλειψης που έχει μείνει.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Tunamelt sandwich α λα Ελληνικά
  7. 7

    Σερβίρω αμέσως και αν θέλω βάζω πάνω λίγη ρίγανη. Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg
στις Πέμπτη 10 Οκτώβριος 2024 12:54:13 UTC
Μου αρέσει να δοκιμάζω νέα πράγματα και να δημιουργώ πρωτότυπα πιάτα με γνώριμα υλικά. Η γαστρονομία είναι θρέψη, δημιουργία και απόλαυση!ΘΕΡΜΗ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ ΠΡΟΣ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ: Παρακαλώ μη "διορθώνετε" το ρήμα "σωτάρω". Προέρχεται από το γαλλικό ρήμα "sauter" και η γραμματικά σωστή μεταφορά της λέξης αυτής στην ελληνική γλώσσα είναι με ωμέγα. Ευχαριστώ πολύ.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σάντουιτς

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πιπεροπιτάκια Βρόμης με Κρεμώδη Φέτα & Δυόσμο
  2. Το δικο μου μπριαμ
  3. Κέικ με κεράσια
  4. Κέικ Μπανάνας με Καρότο
  5. Κέικ βρώμης χωρίς ζάχαρη
  1. Κοτόπουλο αλα κρεμ 🤤
  2. Ομελέτα με πατάτες στο air fryer (φριτέζα αέρος)
  3. Γρήγορο και λαχταριστό μπανόφι
  4. Κέικ με γάλα και ελαιόλαδο
  5. Ελιόψωμο με τυρί
  1. Κέικ με γάλα και ελαιόλαδο
  2. Κολοκύθια γεμιστά στο slow cooker
  3. Ελιόψωμο με τυρί
  4. Linguine Napolitana 🍅
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24160264
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close