Σπαγγέτι με μπρόκολο και γαρίδες 🍋 🧄

#νηστίσιμο
#ΔιεθνήςΠοδιά24
Είναι νηστίσιμο, είναι νόστιμο, λεμονάτο και σκορδάτο! Ελπίζω να έχω την προσοχή σας 😀
Σπαγγέτι με μπρόκολο και γαρίδες 🍋 🧄
#νηστίσιμο
#ΔιεθνήςΠοδιά24
Είναι νηστίσιμο, είναι νόστιμο, λεμονάτο και σκορδάτο! Ελπίζω να έχω την προσοχή σας 😀
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζετε νερό για τα μακαρόνια, προσθέτουμε αλάτι και τα σπαγγέτ. Βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες στο κουτί, για να γίνουν al dente. Τα στραγγίζουμε.
- 2
Στο εν τω μεταξύ, σε κατσαρόλα βάζετε το ελαιόλαδο. Αλατοπιπερώνετε τις γαρίδες και τις ψήνετε για 2 λεπτά την κάθε πλευρά. Τις βγάζετε σε πιάτο.
- 3
Στην ίδια κατσαρόλα (αυτή με τις γαρίδες) προσθέτουμε το ζωμό λαχανικών (ή ζυμαρικών), το μπρόκολο, λεμόνι και σκόρδα (πολτοποιημένα). Βράζετε για 7 λεπτά σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
- 4
Προσθέτουμε τις γαρίδες και τη σάλτσα ντομάτας. Ψήνουμε για 2 λεπτά. Προσθέτουμε τα σπαγγέτι και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά.
- 5
Σερβίρετε! Buon appetito 😊👨🍳👨🍳
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Πέννες με τόνο και κολοκύθι Πέννες με τόνο και κολοκύθι
Χαρούλα μου συγγνώμη για την έσχατη προδοσία,αλλά δεν έχω χρόνο για να φτιάξω κοτόπουλο.🥰🤣Next time! @Chara @Eirinaki αφιερωμένη!!!🥰❤️💋🥕Υπάρχουν μοβ, μαύρες, κόκκινες και κίτρινες ποικιλίες καρότου.🥕Είναι ιθαγενές στην Ευρώπη και στη Νοτιοδυτική Ασία.🥕Προέρχεται από το Αφγανιστάν και τις γύρω περιοχές.🥕Ήταν γνωστό φαρμακευτικό φυτό στην Αρχαία Ελλάδα με το όνομα Σταφυλίνος και κυρίως δαύκος.🥕Στην Ευρώπη η καλλιέργεια του ξεκίνησε το 13ο αιώνα και ήταν χρώματος μοβ,εξαιτίας κάποιων χρωστικών που περιείχε.🥕Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α και έχει αρκετή ποσότητα από τις βιταμίνες Β1, Β2 καθώς και νιασίνη.🥕Βοηθά στον καθαρισμό των δοντιών και διεγείρει την έκκριση σάλιου,που έμμεσα συμβάλλει στην καλή πέψη.🥕Το μεγαλύτερο καρότο στον κόσμο καλλιεργήθηκε από τον John Evans το 1998 στο Πάλμερ της Αλάσκας και ζύγιζε 8,6 κιλά.🥕Το καρότο είναι, μετά την πατάτα , το κύριο ριζικό λαχανικό που καλλιεργείται στον κόσμο.🥕Η ρίζα του καρότου χρησιμοποιείται μερικές φορές ως ζωοτροφή.Οι θρεπτικές κορυφές μπορούν επίσης να ταϊστουν σε αγελάδες γαλακτοπαραγωγής,αλλά το γάλα τους μπορεί να χαλάσει.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#ομάδαπιπεριά#Ζυμαρικά 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Σπαγγέτι με θαλασσινά Σπαγγέτι με θαλασσινά
Πριν λίγες μέρες είχα ψήσει διάφορα θαλασσινά στα κάρβουνα (χταπόδι, σουπιές και καλαμαράκι). Μας είχε περισσέψει και τα έκοψα σε μικρά κομμάτια και τα έβαλα στην κατάψυξη. Πρόσφατα μια φίλη μου είχε φέρει μακαρόνια σπαγγέτι από την επίσκεψη της στην Ιταλία και σκέφτηκα να φτιάξω μια μακαρονάδα με θαλασσινά!#στόχος George Adamides -
Μακαρόνια με κιμά Μακαρόνια με κιμά
Η δικιά μας εκτέλεση ❤️ ελπίζω να σας αρέσει και εσάς όσο εμάς ... 🙈 Αλεξανδρα Ε. -
Μακαρονάδα με γαρίδες, μπρόκολο και μελιτζάνα 😋 Μακαρονάδα με γαρίδες, μπρόκολο και μελιτζάνα 😋
Αυτή τη συνταγή την έχω από μια φίλη μου, αλλά αυτή χρησιμοποίησε noodles στη συνταγή της, κάτι που θα έκανα κι εγώ, αλλά είχα ήδη αυτά τα λεπτά μακαρόνια αυγού, οπότε είναι σχεδόν το ίδιο! Αγαπώ τις μακαρονάδες και αυτή είναι πάρα πάρα πολύ νόστιμη και δε χρειάζεται ιδιαίτερη προσπάθεια! 🙌Ένα καλοκαιρινό φαγάκι με πολλή αγάπη για εσάς! 😃#2020 Stefania Zoubouli -
Το αγαπημένο φαγητό του Sheldon: Σπαγγέτι με λουκανικάκια και σάλτσα ντομάτας Το αγαπημένο φαγητό του Sheldon: Σπαγγέτι με λουκανικάκια και σάλτσα ντομάτας
#tbbt Όσοι είστε φαν της σειράς The Big Bang Theory θα ξέρετε ότι το αγαπημένο φαγητό του Σιέλτον Κούπερ, είναι τα σπαγγέτι με λουκανικάκια και σάλτσα ντομάτας! Σας την παρουσιάζω εδώ! Τελικά, κάτι ήξερε περισσότερο ο Σιέλτον...αφόυ έχει γίνει πλέον η αγαπημένη μας μακαρονάδα!!!#2020 George Adamides -
Σπαγγέτι με γαρίδες🍝🦐 Σπαγγέτι με γαρίδες🍝🦐
Ένα πιάτο αφιερωμένο στη θάλασσα του καλοκαιριού 🌞#νηστίσιμο tahitian -
Σπαγγέτι με λεμόνι και φέτα 🍝🍋 Σπαγγέτι με λεμόνι και φέτα 🍝🍋
🍋Ο χυμός του λεμονιού περιέχει περίπου 5% κιτρικό οξύ, το οποίο δίνει στα λεμόνια τη χαρακτηριστική ξινή τους γεύση και pH από 2 μέχρι 3.🍋Η οξύτητα του το καθιστά το λεμόνι φθηνό και εύκολα διαθέσιμο υλικό για χρήση σε εκπαιδευτικά πειράματα χημείας.🍋Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες λεμονιών, όπως τα Εύρηκα, Λισαβόνας και Μέγερ.🍋Χώρες που παράγουν πολλά λεμόνια είναι η Ισπανία, η Πορτογαλία, η Ιταλία και άλλες μεσογειακές χώρες,η Αργεντινή, η Ινδία, η Βραζιλία και οι ΗΠΑ.🍋Μπορούν να φυτευτούν ως φυτά κήπου ή και σε γλάστρα αν κλαδεύονται για να παραμείνουν μικρα.🍋Τα λεμόνια χρησιμοποιήθηκαν παλιά από το Βρετανικό Βασιλικό Ναυτικό για την καταπολέμηση του σκορβούτου, καθώς παρείχαν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C.🍋Το λάιμ είναι μια ποικιλία λεμονιού, και όχι λεμόνι που μαζεύτηκε πριν την ωρίμανση.🍋Σε θερμοκρασία δωματίου, μπορεί να διατηρηθεί για δέκα ημέρες, επομένως πρέπει να καταναλωθεί γρήγορα.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Ζυμαρικά 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Σπαγγέτι με κοτόπουλο φιλέτο, μελιτζάνα και κολοκύθι 🍝 Σπαγγέτι με κοτόπουλο φιλέτο, μελιτζάνα και κολοκύθι 🍝
🍆Η μελιτζάνα ανήκει στην οικογένεια των Στρυχνοειδών.🍆 Στην Κύπρο είναι γνωστή ως βαζάνι, μια ονομασία που είναι πιο κοντινή στην Αραβική bāḏinjān.🍆 Φτιάχνεται και γλυκό του κουταλιού με μελιτζάνα.🍆Η πρώτη γραπτή αναφορά για τη μελιτζάνα, εντοπίστηκε σε μια αρχαία κινέζικη αγροτική πραγματεία το 544 π.Χ.🍆Στην Ελλάδα κατέφτασε το 12ο-13ο αιώνα.🍆 Χρώματα της:•μοβ,•βαθύ μοβ,•μοβ με άσπρες γραμμές,•βαθύ γαλάζιο,•κόκκινο,•κιτρινωπό🍆Μεγαλύτεροι παραγωγοί μελιτζάνας:~Κίνα,~Ινδία,~Τουρκία🍆 Λίστα με πιάτα μελιτζάνας:-Baba ghanoush,-Cacciatore,-Caponata-Μελιτζανοσαλάτα,-Μελιτζάνα τηγανητή,-Hünkârbeğendi,-τουρλού,-İmam bayıldı,-μπριάμ,--Μουσακάς,-παπουτσάκια,-Pinđur,-Ratatouille κ.α.🍆Περιέχει νικοτινοειδή αλκαλοειδή, παρόμοια με τον καπνό.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Ζυμαρικά 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
Σούπα μπρόκολο Σούπα μπρόκολο
Βασική συνταγή είναι από την σελίδα του Άκη Πετρετζικη, χρειάστηκε να αλλάξω τα υλικά που δεν τρώω και την έφερα λίγο στις δικές μου γεύσεις! Ελπίζω να την απολαύσετε όσο και εγώ! the proud vegan -
Σπαγγέτι με μπρόκολο Σπαγγέτι με μπρόκολο
Είχε περισσέψει μπρόκολο και είπα να το κάνω κάτι έτσι απλά. Akis -
Πλιγούρι με ψητά λαχανικά και φέτα. Καλύτερο και από risotto! Πλιγούρι με ψητά λαχανικά και φέτα. Καλύτερο και από risotto!
#νηστίσιμο#ΔιεθνήςΠοδιά24-4 ggr -
Μακαρόνια με γαρίδες special Μακαρόνια με γαρίδες special
Συνταγή: Νένα Ισμυρνόγλου - Εκτέλεση - Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη #νταμάτα #ΔιεθνήςΠοδιά24 #κόκκινο #Ημερολόγιο2025 #τρίτη #γαρίδες #μακαρόνια #υγιεινό #μαγειρευτό #οικογένεια #Νηστίσιμο Matula Giasirani
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια