Νηστίσιμο γλυκό ψυγείου με μπανάνα και βρώμη
Νηστίσιμο γλυκό ψυγείου με μπανάνα και βρώμη
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε στο μούλτι 3 μπανάνες με το κακάο και την κανέλα και τα χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθούν.
- 2
Αδειάζουμε σε ένα μπολ, ρίχνουμε τη βρώμη, τα καρύδια, το ταχίνι και ανακατεύουμε καλά μέχρι να δέσουν τα υλικά (θα χρειαστεί πολύ καλό ανακάτεμα).
- 3
Στρώνουμε μια φόρμα με αποσπώμενη βάση 20-22 εκ. με λαδόκολλα, ρίχνουμε το μισό μείγμα και το απλώνουμε με μια σπάτουλα. Κόβουμε σε ροδέλες 1,5-2 μπανάνες και τις τοποθετούμε στη σειρά πάνω από το μείγμα. Βάζουμε το υπόλοιπο μείγμα και το απλώνουμε σε όλη την επιφάνεια πάνω από τις μπανάνες.
- 4
Σκεπάζουμε τη φόρμα με μεμβράνη και τη βάζουμε στο ψυγείο για 3-4 ώρες.
- 5
Χτυπάμε στο multi τις μπανάνες με το κακάο, περιχύνουμε το γλυκό και πασπαλίζουμε με ξηρούς καρπούς.
- 6
Αφήνουμε να σταθεροποιηθεί λίγο το γλάσο μπανάνας και μετά κόβουμε σε κομμάτια.
- 7
- 8
Σημείωση: Για όσους δεν νηστεύουν αντί για ταχίνι μπορούν να βάλουν πραλίνα φουντουκιού.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Γλυκό ψυγείου με ζελέ και μαρμελάδα κεράσι Γλυκό ψυγείου με ζελέ και μαρμελάδα κεράσι
#γλυκάψυγείου #ψώνια #ΔιεθνήςΠοδιά24 #ζελέ #κεράσια#17Ε #30Ε
-
Γλυκό ψυγείου με μπανάνες και ζελέ Γλυκό ψυγείου με μπανάνες και ζελέ
#γλυκάψυγείου #Ημερολόγιο2025 #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 #ζελέ#17Ε #30Ε -
Γλυκό ψυγείου με κομπόστα Γλυκό ψυγείου με κομπόστα
Ένα επιδόρπιο πολύ #εύκολο, γρήγορο, χωρίς αβγά, χωρίς ψήσιμο, με λίγα υλικά. Το μειονέκτημα του: ο χρόνος αναμονής για να σφίξει.#γλυκάψυγείου#30Ε -
Γλυκό ψυγείου με λεμόνι και ζαχαρούχο γάλα Γλυκό ψυγείου με λεμόνι και ζαχαρούχο γάλα
Με τα πασχαλινά κουλουράκια που περίσσεψαν φτιάχνουμε αυτό το υπέροχο, εύκολο, πεντανόστιμο και αρωματικό γλυκό. Φυσικά μπορούμε να το φτιάξουμε και με άλλα μπισκότα της αρεσκείας μας όπως πτι μπερ, digestive και τα λοιπά.#ατομικάγλυκά #γλυκάψυγείου #περισσεύματα #ΔιεθνήςΠοδιά24#7Ε #23Ε #30Ε -
Γλυκό ψυγείου με ροδάκινα και μπισκότα Γλυκό ψυγείου με ροδάκινα και μπισκότα
#γλυκάψυγείου #αγώνες #ΔιεθνήςΠοδιά24 #ροδάκινο #φρούτακαιλαχανικά#17Ε #30Ε -
Γλυκό ψυγείου με μπανάνα, υγιεινό. (εύκολη μόνο με τρία υλικά) Γλυκό ψυγείου με μπανάνα, υγιεινό. (εύκολη μόνο με τρία υλικά)
#αλφάβητο#ΔιεθνήςΠοδιά24
-
Γλυκό ψυγείου με βάση κορν-φλέικς Γλυκό ψυγείου με βάση κορν-φλέικς
Ελαφρύ γλυκάκι που τρώγεται και ως πρωινό!!!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε από πάνω να πασπαλίσετε με τριμμένα κορν-φλέικς (όπως κάνω εγώ) ή με ό,τι άλλο σας αρέσει (π.χ. τριμμένο μπισκότο, τριμμένη σοκολάτα). Το συγκεκριμένο γλυκό μπορεί να φτιαχτεί και με μπισκότα ( απλά αντικαταστήστε τα κορν-φλεικς της συνταγής με 2 πακέτα πτι-μπερ) και επίσης πάνω από τη κρέμα,μπορείτε να βάλετε ζελέ ή μαρμελάδα.
-
Γλυκάκι διαίτης ψυγείου σοκο - μπανάνα εύκολη με 3 υλικά χωρίς βράσιμο - χωρίς ζάχαρη νηστίσιμη Γλυκάκι διαίτης ψυγείου σοκο - μπανάνα εύκολη με 3 υλικά χωρίς βράσιμο - χωρίς ζάχαρη νηστίσιμη
Συνταγή - Εκτέλεση - Φωτο: Ματούλα Γιασιράνη#κρέμες #μαμά #παιδί #μωρό #Δευτέρα #μενού #συνταγές #χωριςζαχαρη #μπανάνα #κακάο #μέλι #σοκολάτα #υγιεινό #χωριςμαγειρεμα #βόλτα #γλυκαψυγειου #κολατσιό #καθεμερα #οτιεχω #φρουτοκρεμες #Σοκολατένιο
-
-
Δίχρωμο γλυκό ψυγείου με βάση κουραμπιέδες Δίχρωμο γλυκό ψυγείου με βάση κουραμπιέδες
Τους κουραμπιέδες ή τα μπισκότα που περίσσεψαν από τις γιορτές τα αξιοποιούμε για να φτιάξουμε μία καινούργια συνταγή, ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό.#ΜηνΤοΠετάς #περισσεύματα #γλυκάψυγείου #κόντρες -
Νηστίσιμο γλυκό σοκολάτα - βανίλια Νηστίσιμο γλυκό σοκολάτα - βανίλια
Εύκολο νηστίσιμο γλυκάκι από το κανάλι στο YouTube pastry designs (https://m.youtube.com/watch?v=DgSN_VrBZYU).Η δόση εμένα μου έβγαλε 6 ατομικά μπολάκια. Ίσως την επόμενη φορά να προσθέσω λίγο παραπάνω μπισκότο.
-
Ατομικά γλυκά (τρουφάκια) με μπισκότα, ξηρούς καρπούς και κουβερτούρα Ατομικά γλυκά (τρουφάκια) με μπισκότα, ξηρούς καρπούς και κουβερτούρα
#τρουφάκια #κεράσματα #εξετάσεις #ξηρούςκαρπούς #ΔιεθνήςΠοδιά24 #κουβερτούρα #καρύδια#1Ε
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια