CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G

Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
Πάτρα, Greece

Αυτή η Φιλιππινέζικη συνταγή ψητού γεμιστού καλαμαριού (Inihaw Na Pusit) είναι απλή και εύκολη.

Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο και τρυφερό ψητό καλαμάρι. Η γέμιση απογειώνει γευστικά το πιάτο. Η δε σάλτσα (dip) κάνει επίσης τεράστια διαφορά και κάνει το πιάτο να ξεχωρίζει παρά την απλότητά της.

Παραδοσιακά τα θράψαλα της συνταγής ψήνονται στην σχάρα, εμείς επιλέψαμε (για ευκολία) τον φούρνο.

#cg #θράψαλο #Φιλιππίνες #Ασιατική_κουζίνα #ποδιά2025 #νηστίσιμο

Αυτή η Φιλιππινέζικη συνταγή ψητού γεμιστού καλαμαριού (Inihaw Na Pusit) είναι απλή και εύκολη.

Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο και τρυφερό ψητό καλαμάρι. Η γέμιση απογειώνει γευστικά το πιάτο. Η δε σάλτσα (dip) κάνει επίσης τεράστια διαφορά και κάνει το πιάτο να ξεχωρίζει παρά την απλότητά της.

Παραδοσιακά τα θράψαλα της συνταγής ψήνονται στην σχάρα, εμείς επιλέψαμε (για ευκολία) τον φούρνο.

#cg #θράψαλο #Φιλιππίνες #Ασιατική_κουζίνα #ποδιά2025 #νηστίσιμο

Δες περισσότερα

Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
Πάτρα, Greece

Αυτή η Φιλιππινέζικη συνταγή ψητού γεμιστού καλαμαριού (Inihaw Na Pusit) είναι απλή και εύκολη.

Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο και τρυφερό ψητό καλαμάρι. Η γέμιση απογειώνει γευστικά το πιάτο. Η δε σάλτσα (dip) κάνει επίσης τεράστια διαφορά και κάνει το πιάτο να ξεχωρίζει παρά την απλότητά της.

Παραδοσιακά τα θράψαλα της συνταγής ψήνονται στην σχάρα, εμείς επιλέψαμε (για ευκολία) τον φούρνο.

#cg #θράψαλο #Φιλιππίνες #Ασιατική_κουζίνα #ποδιά2025 #νηστίσιμο

Αυτή η Φιλιππινέζικη συνταγή ψητού γεμιστού καλαμαριού (Inihaw Na Pusit) είναι απλή και εύκολη.

Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο και τρυφερό ψητό καλαμάρι. Η γέμιση απογειώνει γευστικά το πιάτο. Η δε σάλτσα (dip) κάνει επίσης τεράστια διαφορά και κάνει το πιάτο να ξεχωρίζει παρά την απλότητά της.

Παραδοσιακά τα θράψαλα της συνταγής ψήνονται στην σχάρα, εμείς επιλέψαμε (για ευκολία) τον φούρνο.

#cg #θράψαλο #Φιλιππίνες #Ασιατική_κουζίνα #ποδιά2025 #νηστίσιμο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

Προετοιμασία: 15’ - Ψήσιμο:  ~30’
2-4 μερίδες
  1. 4 μέτριαθράψαλα καθαρισμένα (ακέφαλα)
  2. 1 μέτριαώριμη ντομάτα σε μικρούς κύβους
  3. 2 μέτριακίτρινα κρεμμύδια σε μικρούς κύβους
  4. 4-5 cmτζίντζερ πολτοποιημένο
  5. 2 κ.σ.mirin (ή ξύδι ρυζιού)
  6. 3 κ.σ.σάλτσα σόγιας
  7. 4 κ.σ.λάδι Ανάττο (προαιρετικό - εναλλακτικά λάδι με πάπρικα)
    Λάδι Αννάτο (λάδι Αchiote)
  8. Φρέσκα κρεμμυδάκια **
  9. Πιπεριές ψιλοκομμένες (κόκκινες/πράσινες)
  10. ψιλοκομμένη καυτερή πιπεριά (προαιρετικό, αν κι όσες θέλουμε)
  11. 1λάιμ (ή λεμόνι)
  12. 1/2 κ.γ.αλάτι
  13. 1/2 κ.γ.αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  14. Για την σάλτσα (dip)
  15. 1ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  16. 1ντομάτα ψιλοκομμένη ή σάλτσα ντομάτας
  17. 2 κ.σ.σάλτσα σόγιας
  18. 1 κ.σ.ξύδι
  19. μπούκοβο ή σκόνη τσίλι/cayenne (προαιρετικό)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

Προετοιμασία: 15’ - Ψήσιμο:  ~30’
  1. 1

    Συγκεντρώνουμε τα υλικά μας.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  2. 2

    Βάζουμε τα καθαρισμένα θράψαλα σε καυτό νερό και τα αφαιρούμε μόλις αρχίσει πάλι η βράση.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  3. 3

    Τοποθετήστε τα θράψαλα σε ένα μπολ ή αλουμινένιο ταψάκι. (Από τα 4 θράψαλα αποφασίσαμε να ετοιμάσουμε μόνο τα δύο για το φαγητό)

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  4. 4

    Προσθέστε σάλτσα σόγιας, mirin και λάιμ. Μαρινάρετε για 12 λεπτά, αναποδογυρίζοντας τα θράψαλα μερικές φορές.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  5. 5

    Ψιλοκόβουμε την ντομάτα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  6. 6

    Συνδυάστε το κρεμμύδι, την ντομάτα, το τζίντζερ, τις πιπεριές, τα κρεμμυδάκια το αλάτι και το μαύρο πιπέρι σε ένα μπολ και ανακατέψτε. Στο σημείο αυτό προσθέσαμε και το τσίλι καγιέν (προαιρετικό, για όσους αγαπάνε τα καυτερά)

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  7. 7

    Ταυτόχρονα ετοιμάζουμε την σάλτσα που αποτελείται από ψιλοκομμένο κρεμμύδι, ντομάτα, σάλτσα σόγιας και ξύδι και προαιρετικά το μπούκοβο, και την ομογενοποιούμε με ραβδομπλέντερ.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  8. 8

    Έχοντας τεμαχίσει όλα τα λαχανικά (ντομάτα, κρεμμυδάκια, κρεμμύδι. τζίντζερ, σκόρδα και σχοινόπρασα)...

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  9. 9

    ...τα ανακατεύουμε σε ένα μπολ.

    Φωτογραφία βήματος 9 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  10. 10

    Θερμαίνουμε το λάδι σε ένα αντικολλητικό τηγάνι...

    Φωτογραφία βήματος 10 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  11. 11

    ... προσθέτουμε και σοτάρουμε για λίγα λεπτά (3-5’) το παραπάνω μείγμα λαχανικών. Αυτή θα είναι η γέμισή μας.

    Φωτογραφία βήματος 11 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  12. 12

    Γεμίστε το μαριναρισμένο θράψαλο με την παραπάνω γέμιση.

    Φωτογραφία βήματος 12 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  13. 13

    Δεν χρειάζεται να γεμίσει μέχρι το στόμιο, τα 2/3 αρκούν.

    Φωτογραφία βήματος 13 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  14. 14

    Ασφαλίστε το στόμιο του θράψαλου χρησιμοποιώντας μια οδοντογλυφίδα για να μην ανοίξει.

    Φωτογραφία βήματος 14 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  15. 15

    Ζεσταίνουμε τον φούρνο (175°C), αλείφουμε με το λάδι αννάττο πάνω από τα θράψαλα και αρχίζουμε να ψήνουμε τη μία πλευρά του θράψαλου.

    Φωτογραφία βήματος 15 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  16. 16

    Αναποδογυρίζουμε τα θράψαλα για να ψήσουμε την άλλη πλευρά αφού αλείψουμε με το λάδι ανάττο. Συνεχίζουμε να ψήνουμε όσο θέλουμε και να πάρουν το επιθυμητό χρώμα.

    Φωτογραφία βήματος 16 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  17. 17

    Περίπου 2 λεπτά πριν τα βγάλουμε, απλώνουμε λίγη από τη σάλτσα που έχουμε ετοιμάσει πάνω στα θράψαλα.

    Φωτογραφία βήματος 17 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  18. 18

    Μεταφέρουμε σε ένα πιάτο σερβιρίσματος. Σερβίρουμε με τη υπόλοιπη σάλτσα

    Φωτογραφία βήματος 18 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G
  19. 19

    Εδώ σερβίρουμε με μια απλή σαλάτα λάχανου -καρότου. Το κάπως έντονο πορτοκαλί χρώμα οφείλεται στο λάδι Αννάττο :)

    Φωτογραφία βήματος 19 της συνταγής Φιλιππινέζικο γεμιστό θράψαλο (Inihaw Na Pusit) C&G

Συνδεδεμένες Συνταγές

Λάδι Αννάτο (λάδι Αchiote)

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
στις Κυριακή 30 Μάρτιος 2025 15:12:57 UTC
Πάτρα, Greece
Απλές, καθημερινές συνταγές που να ετοιμάζονται σε σύντομο χρόνο και με έμφαση στη γεύση. Καθημερινές μεν αλλά από όλο το κόσμο γιατί η μαγειρική και οι γεύσεις μας ταξιδεύουν :)Τις δικές μας συνταγές τις υλοποιούμε μαζί με τη Γεωργία - για να εξηγήσω το C&G / a la C&G που θα δείτε σε κάποιες.Μπορεί εγώ να κάνω τις αναρτήσεις μας αλλά η συμμετοχή της Γεωργίας είναι αποφασιστική ❤️Μαζί διαλέγουμε τις συνταγές, μαζί συζητάμε τι προσθαφαιρέσεις υλικών θα κάνουμε και το πως αλλιώς θα προσαρμόσουμε τις συνταγές στα δικά μας γευστικά κριτήρια (εδώ να πω ότι μας αρέσουν τα καυτερα) και φυσικά έχει την επιμέλεια των πιάτων και το πως θα στηθούν 🧐Χωρίς τη Γεωργία δεν θα είχα καν την έμπνευση ή τη διάθεση να μαγειρέψω... 👩‍🍳 👨‍🍳
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  2. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  3. Τυρόπιτα light
  4. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  5. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  1. Soft cookies με βρώμη
  2. Πατατοκροκέτες νόστιμες, σαν να τις έφτιαξε η #γιαγιά 👵💖
  3. Πεντανόστιμα & Αφράτα Pancakes με Βρώμη🥞❤️
  4. Κουνουπίδι καπαμά κοκκινιστό με κολοκύθα
  5. Παραδοσιακά μπισκότα με άρωμα λεμονιού -lemon shortbread cookies
  1. Αυγοσαλάτα 🥚
  2. Γλυκά, γεμιστά ψωμάκια και ρολά νηστίσιμα
  3. Χορτόπιτα με σπανάκι
  4. Κίτρο γλυκό του κουταλιού 💛
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24614533
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close