CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου

Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά

#γρήγορο #εύκολο #ποδιάcookpad2025 (12)
#απλακαινοστιμα

#γρήγορο #εύκολο #ποδιάcookpad2025 (12)
#απλακαινοστιμα

Δες περισσότερα

Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά

#γρήγορο #εύκολο #ποδιάcookpad2025 (12)
#απλακαινοστιμα

#γρήγορο #εύκολο #ποδιάcookpad2025 (12)
#απλακαινοστιμα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

25 λεπτα
2 μερίδες
  • 120 γρλιγκουίνι ολικής
  • 80 γρτυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών
  • 200 γρφιλέτο κοτόπουλο (στήθος, χωρίς πέτσα)
  • 15 μλελαιόλαδο Χανίων
  • 1 μικρήσκελίδα σκόρδο
  • 100 γρντοματίνια
  • 1 πρέζαΑλάτι
  • 1 πρέζαπιπέρι
  • 1 πρέζαΚουρκουμά
  • 1 πρέζαπάπρικα γλυκιά
  • 2-3φυλλαράκια Βασιλικού ψιλοκομμένο
  • 80 μλνερό από τα λιγκουίνι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

25 λεπτα
  1. 1

    Συγκέντρωση υλικών.. Κόβουμε το φιλέτο κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες προσθέτουμε αλάτι πιπέρι και κουρκουμά με πάπρικα.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
  2. 2

    Σε τηγάνι ζεσταίνουμε τα 5μλ ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε το κοτόπουλο και ψήνουμε για 5-7 λεπτά, μέχρι να ροδίσει Το βγάζουμε και το αφήνουμε στην άκρη.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
  3. 3

    Βράζουμε νερό σε κατσαρόλα με 1 πρέζα αλάτι.
    Προσθέτουμε τα λιγκουίνι ολικής και βράζουμε για 8-10 λεπτά (σύμφωνα με συσκευασία).
    Σουρώνουμε, και κρατάμε σε ένα μπολ 80 μλ νερό από το βράσιμο.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
  4. 4

    Στο ίδιο τηγάνι, θα προσθέσουμε τα υπόλοιπα 10 μλ ελαιόλαδο
    τη σκελίδα σκόρδο και σοτάρουμε για 1 λεπτό.
    Προσθέτουμε τα ντοματίνια κομμένα στη μέση και μαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
    Ρίχνουμε το τυρί κρέμα και τα 80 μλ νερό από τα μακαρόνια. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει κρεμώδης σάλτσα (2 λεπτά).

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
  5. 5

    Προσθέτουμε το ψημένο κοτόπουλο, αλάτι αν θέλετε, και ψιλοκομμένο βασιλικό Ανακατεύετε καλά.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
  6. 6

    Ρίχνουμε τα βρασμένα λιγκουίνι στο τηγάνι και ανακατεύουμε να καλυφθούν με τη σάλτσα και το κοτόπουλο για 1 λεπτό περίπου
    Σερβίρουμε στο πιάτο μας ζεστό, προαιρετικά με λίγο φρέσκο τριμμένο πιπέρι.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
  7. 7

    Με λίγα υλικά έχετε ένα υπέροχο νόστιμο φαγητό ♥️♥️

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Λιγκουίνι ολικής με κρεμώδη σάλτσα και φιλέτο κοτόπουλου
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
στις Τετάρτη 04 Ιούνιος 2025 12:07:45 UTC
Χανιά
Cocinar es mi paz👩‍🍳.. y bailar me libera💃Η μαγειρική είναι η καλύτερη ψυχανάλυση.Κράτα στη ζωή σου μόνο ότι χαρίζει ήλιο στην ψυχή σου.❤ Amante del café/Λάτρης του καφέ☕
Δες περισσότερα

Σχόλια (4)

Ελένη
Ελένη @LoveChania_Crete
Παρασκευή 06 Ιούνιος 2025 13:43:54 UTC
Υπέροχη συνταγή τέλεια!!!
(διορθώθηκε)
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

λινγκουίνι ολικής αλέσεως σάλτσα φιλετάκια κοτόπουλου μούρλια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Καλοκαιρινό τραχανότο
  2. Τοστ με Cottage και Μέλι!🍞🍯
  3. Βάφλες εύκολα και γρήγορα
  4. Πίτα με λίγο απ'όλα...(της Νίτσας) 🧑‍🍳🍆🧀
  5. Σέσκουλο με ρύζι, κινόα, μάραθο, μανιτάρια και ντομάτα
  1. Γεμιστά ορφανά !!
  2. 🥑 Αvocado toast 🥑
  3. Τραγανές πατάτες φούρνου
  4. Το πιο εύκολο & νόστιμο cheesecake με μπισκότα 🍪🍰
  5. Μπακαλιάρος σκορδαλιά 🧑‍🍳
  1. Ψωμί με βρώμη
  2. 🥑 Αvocado toast 🥑
  3. Μπιζέλια με αγκινάρες στην χύτρα!!!
  4. Γεμιστά ορφανά !!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24790932
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close