CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Cottage Protein Breakfast
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Cottage Protein Breakfast

Cottage Protein Breakfast

Anna Katsari
Anna Katsari @cook_115748031
Ελλάδα Αθήνα

Σάββατο και Κυριακή είναι οι μέρες που φτιάχνω κάτι διαφορετικό από ένα απλό τοστ που θα φάω τις καθημερινές και αυτό γιατί είναι οι μέρες που τρώω πρωινό με τον άντρα μου 💖

Σάββατο και Κυριακή είναι οι μέρες που φτιάχνω κάτι διαφορετικό από ένα απλό τοστ που θα φάω τις καθημερινές και αυτό γιατί είναι οι μέρες που τρώω πρωινό με τον άντρα μου 💖

Δες περισσότερα

Cottage Protein Breakfast

Anna Katsari
Anna Katsari @cook_115748031
Ελλάδα Αθήνα

Σάββατο και Κυριακή είναι οι μέρες που φτιάχνω κάτι διαφορετικό από ένα απλό τοστ που θα φάω τις καθημερινές και αυτό γιατί είναι οι μέρες που τρώω πρωινό με τον άντρα μου 💖

Σάββατο και Κυριακή είναι οι μέρες που φτιάχνω κάτι διαφορετικό από ένα απλό τοστ που θα φάω τις καθημερινές και αυτό γιατί είναι οι μέρες που τρώω πρωινό με τον άντρα μου 💖

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 λεπτά
2 μερίδες
  1. 2 φέτεςψωμί ολικής τύπου γερμανικό
  2. 1 κεσεδάκιcottage
  3. 6ντοματίνια
  4. Λίγηρόκα
  5. Λίγοβαλσάμικο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά
  1. 1

    Συγκεντρώνουμε τα υλικά μας στον πάγκο της κουζίνας.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Cottage Protein Breakfast
  2. 2

    Τοποθετούμε το ψωμί σε πιάτο και αλείφουμε με το μισό κεσεδάκι cottage.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Cottage Protein Breakfast
  3. 3

    Προσθέτουμε λίγη ρόκα και από πάνω τρία ντοματίνια κομμένα στην μέση.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Cottage Protein Breakfast
  4. 4

    Γαρνίρουμε με λίγο βαλσάμικο κρέμα και είμαστε έτοιμοι να απολαύσουμε.🤤

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Cottage Protein Breakfast

Συμβουλές

Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και βραστό αυγό για έξτρα πρωτεΐνη.
Εγώ έχω χρησιμοποιήσει κρέμα βαλσάμικο με μέλι αλλά μπορείτε να βάλετε οποιαδήποτε κρέμα βαλσάμικο επιθυμείτε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Anna Katsari
Anna Katsari @cook_115748031
στις Κυριακή 29 Μάρτιος 2026 08:19:08 UTC
Ελλάδα Αθήνα
Η μαγειρική είναι το Therapy time μου 😊
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Αυτή η συνταγή είναι επίσης διαθέσιμη στην Cookpad Ηνωμένες Πολιτείες: Ηνωμένες ΠολιτείεςCottage Protein Breakfast

Περισσότερες συνταγές

  1. 🥗Σαλάτα δροσερή 🥑🥚Cottage 🫙🌿pesto!
  2. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  3. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  4. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  5. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  1. Φακόρυζο
  2. Muffins with buttercream
  3. Γαρίδες Chow Mein C&G
  4. Banana Bread νηστίσιμο (vegan friendly)
  5. Σαλάτα ❤️
  1. Σκορδόψωμα
  2. Πιροσκί με πατάτα
  3. Σαλάτα ❤️
  4. Muffins with buttercream
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25560962
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close