(381) συνταγές Ψωμί ολικής

αλεύρι (ολικής), μαγιά (εγώ βάζω 3 εσείς μπορείτε να βάλετε όσα θέλετε), νερό χλιαρό, αλάτι, βούτυρο

αλεύρι από δίκοκκο σιτάρι ολικής άλεσης βιολογικό, νερό, μαγιά, ελαιόλαδο, αλάτι, λιναρόσπορο

Ολικής Άλεσης, χλιαρό νερό, (1 φακ) ξηρή Μαγιά, μέλι, αλάτι, σπόρους πχ βρώμη, φόρμα σιλικόνης 23.5 χ 11.5 "καθαρό", κανέλα τριμμένη (extra), γαρύφαλλο τριμμένο (extra), τζίντζερ τριμμένο (extra), κολοκυθόσπορο (extra)

Αλεύρι Ζέας (Ντίνκελ) ολικής άλεσης, Σποράκια και ξηροί καρποί (Σουσάμι, ηλιόσπορους, Αμύγδαλα η Καρύδια σπασμένα, Νιφάδες βρώμης, λιναρόσπορος, κολοκυθόσπορος), Μαγιά φρέσκια 15γρ. (σαν ένα καρύδι) η 1 φακελάκι ξηρή, Νερό (χλιαρό προς κρύο), Αλάτι, Μηλόξυδο

αλεύρι Ολικής Άλεσης, χλιαρό νερό, ελαιόλαδο, μέλι, γάλα, αλάτι, ξηρή μαγιά

αλεύρι ολικής άλεσης (επιλέγω πάντα Μύλοι Αγ. Γεωργίου), χλιαρό νερό, ξηρή μαγιά, ζάχαρη, αλάτι, ελαιόλαδο, Σουσάμι και παπαρουνόσπορο για το πασπάλισμα

ψωμί του τοστ ολικής άλεσης, τυρί του τοστ με χαμηλά λιπαρά, σπανάκι baby, ντοματίνια κομμένα στα δύο, Αλάτι πιπέρι, αυγά, γάλα, πάπρικα γλυκιά

αυγά, ψωμί ολικής άλεσης (45γρ.), αλάτι, πιπέρι, κομμένη μπανάνα ή μερικά κομμάτια ανανά, Προαιρετικά κρεμμυδάκι και καυτερή σάλτσα (shiracha)

αλεύρι ολικής Ζέας ή απλό, αλεύρι σκληρό ή για όλες τις χρήσεις, χαρουπάλευρο, ζάχαρη καστανή ή άλλη επιλογής, αλάτι, ελαιόλαδο, χλιαρό νερό, ξηρή μαγιά

ψωμί ολικής αλέσεως, ζαμπόν York ham, αβοκάντο, μουστάρδα, μέλι, κάρυ (αν θέλεις και λίγο ή και καθόλου), αγγούρι, μαρούλι, ελαιόλαδο

αλεύρι ολικής, νερό χλιαρό, αλάτι, ελαιόλαδο, ξύδι από κόκκινο κρασί, μέλι, ξηρή μαγιά, λιναρόσπορο αλεσμένο, πασατέμπο χοντρό - σπασμένο, σουσάμι άσπρο, σουσάμι μαύρο, παπαρουνόσπορο + για την επιφάνεια

προζύμι φρέσκο, νερό, αλεύρι σίκαλης, αλεύρι σίκαλης, χλιαρό νερό, αλάτι

αλεύρι ολικής, χλιαρό νερό – ζέστανα στο micro για μερικά δευτερόλεπτα, μαγιά νωπή – 1 κύβος, ελαιόλαδο, αλάτι, μέλι, λιναρόσπορο αλεσμένο, θυμάρι αποξηραμένο, ζάχαρη, χλιαρό νερό

χλιαρό νερό, σπορέλαιο, αλεύρι ολικής άλεσης, αλεύρι γ.ο.χ., ζάχαρη, αλάτι, ξηρή μαγιά

αλεύρι ολικής αγιορείτικο, μαγιά, αλάτι, ζάχαρη, νερό χλιαρό, ελαιόλαδο

ολικής αλέσεως, ώριμο αβοκάντο, αυγά, ελαιόλαδο, λεμόνι, αλάτι-πιπέρι

αλεύρι ολικής, χλιαρό νερό, λιναρόσπορο αλεσμένο, μαγιά νωπή, ελαιόλαδο, αλάτι, μέλι, σουσάμι άσπρο, σουσάμι μαύρο, γλυκάνισο σε σπόρους, Οι σπόροι είναι προαιρετικοί

αλεύρι ολικής από πετρόμυλο, αλεύρι γ.ο.χ., χλιαρό νερό, ηλιέλαιο ή σπορέλαιο, μέλι, γλυκάνισο, ξερή μαγιά, αλάτι, Μαυροσούσαμο για πασπάλισμα

ψωμί ολικής άλεσης ή της αρεσκείας σας, αυγοσαλάτα (ανάλογα ποσό μεγάλη είναι η φέτα ψωμί που έχετε), μαρούλι ανάλογα το μέγεθος τους, Πατατάκια - τσιπς συνοδευτικά

αλεύρι ολικής, χλιαρό νερό, ηλιέλαιο, μέλι, μαγιά ξηρή, αλάτι

αλεύρι ολικής άλεσης, αλεύρι κίτρινο (για ζυμώματα), χλιαρό νερό, αναπιασμένο προζύμι, ελαιόλαδο, ζάχαρη, αλάτι

νερό, γάλα φρέσκο 3,5% λιπαρά, ηλιέλαιο, αλεύρι ολικής (βιολογικό), Αλάτι, ζάχαρη, μαγιά ξηρή σε σκόνη, ηλιόσπορο ώμο ξεφλουδισμένο, σπόρους κολοκύθας

νερό ζεστό , αλεύρι ολικής, μαγιά, ζάχαρη, αλάτι, λάδι

μαγιά στιγμής, γάλα αμυγδάλου, νερό, χλιαρό, μαργαρίνη, λιωμένη, αλεύρι σκληρό για ψωμί, αλεύρι ολικής για ψωμί, αλάτι, ζάχαρη

ψωμί ολικής άλεσης, μπανάνα, μέλι, ταχίνι

αχλάδι σε φέτες, φέτα σε κυβάκια, φέτα ψωμί ολικής άλεσης του τοστ φρυγανισμενη και κομμένη, ελαιόλαδο, ρίγανη, κρασί (το αγαπημένο σας), Και πολύ αγάπη❤❤❤❤

)Ένα μισή φακελάκι μαγιά, )400γρ χλιαρό νερό, )1 κ.σ ζάχαρη, )720γρ αλεύρι, )Μια μισή κ.γ αλάτι, )3 κ.σ λάδι, )20γρ σουσάμι, )360γρ ολικής αλέσεως και 360γρ σκληρό κίτρινο αλεύρι

νερό, αλάτι, ζάχαρη, λάδι, αλεύρι ολικής μπορεί λιγότερο μπορεί και παραπάνω ανάλογα την εταιρεία, ξερή μαγιά

ψωμί ολικής ή χωριάτικο με προζύμι, βούτυρο αγελαδινό, μέλι, αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια αλεσμένα (όχι σκόνη)

φέτα ψωμί ολικής ψημένη, κατίκι ή cottage ή 2 φέτες τυρί χαμηλών λιπαρών, ντοματίνια ή μια φέτα ντομάτα, αυγό βραστό ή τηγανητό χωρίς λάδι, αλάτι και πιπέρι