CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σολωμός με μαυρομάτικα φασόλια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σολωμός με μαυρομάτικα φασόλια

Σολωμός με μαυρομάτικα φασόλια

τουιτι
τουιτι @cook_8453939
αθηνα,ελλαδα

Είναι πολύ νόστιμη!!!!!!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Οση ώρα τηγανίζουμε ρίχνουμε λεμονάκι γίνεται πολύ νόστιμο.

Είναι πολύ νόστιμη!!!!!!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Οση ώρα τηγανίζουμε ρίχνουμε λεμονάκι γίνεται πολύ νόστιμο.

Δες περισσότερα

Σολωμός με μαυρομάτικα φασόλια

τουιτι
τουιτι @cook_8453939
αθηνα,ελλαδα

Είναι πολύ νόστιμη!!!!!!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Οση ώρα τηγανίζουμε ρίχνουμε λεμονάκι γίνεται πολύ νόστιμο.

Είναι πολύ νόστιμη!!!!!!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Οση ώρα τηγανίζουμε ρίχνουμε λεμονάκι γίνεται πολύ νόστιμο.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 άτομα
  1. 500 γρφασόλια μαυρομάτικα
  2. 4 κομμάτιασολώμο κατεψυγμένο ή φρεσκο
  3. αλάτι
  4. πιπέρι
  5. 5 κλωναράκιαδεντρολίβανο
  6. λεμόνι
  7. ρίγανη
  8. λίγολάδι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξεπλένουμε και βράζουμε τα φασόλια.

  2. 2

    Σε ένα αντικολητικό τηγανάκι βάζουμε τον σολώμο με πολυ λίγο λάδι και τον σωτάρουμε ρίχνοντας λιγο λεμονάκι και το δεντρολίβανο.

  3. 3

     Τηγανίζουμε και απο τις 2 πλευρές να πάρει χρώμα τελειώνοντας ρίχνουμε την ρίγανη και αλάτοπιπερωνουμε.

  4. 4

    Σε ένα πιάτο βάζουμε τα φασόλια με τον σολώμο και έτοιμο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

τουιτι
τουιτι @cook_8453939
στις Τετάρτη 14 Ιανουάριος 2009 18:41:08 UTC
αθηνα,ελλαδα

Σχόλια (4)

kounelaki
kounelaki @cook_8452318
Δευτέρα 19 Ιανουάριος 2009 12:44:18 UTC
Πειράζει να το φτιάξω με πέρκα;\r\nΟ σολωμός ο κατεψυγμένος μου πικρίζει και φρέσκο βρίσκω σπάνια.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Μανιτάρια γεμιστά με φέτα
  2. Aegean salad
  3. Κινέζικο ραντεβού
  4. Πιταράκια από τη Μήλο
  5. Ρώσικο Τσάι
  1. Ρώσικο Τσάι
  2. Τυρόπιτα Συριανή
  3. Τάρτα ZWAN
  4. Κέικ λευκής σοκολάτας με ινδοκάρυδο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3072084
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close