CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουφλέ μπρόκολο με κοτόπουλο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουφλέ μπρόκολο με κοτόπουλο

Σουφλέ μπρόκολο με κοτόπουλο

almurh
almurh @cook_8485739
Thessaloniki,ellada

Άκρως χειμωνιάτικο φαγητό, που πείθει τους πάντες να φάνε το μπρόκολο

Λίγα μυστικά ακόμα

μην λυπηθείτε το αλάτι στο μπρόκολο. θέλει τόσο ώστε να μην είναι άνοστο.

Άκρως χειμωνιάτικο φαγητό, που πείθει τους πάντες να φάνε το μπρόκολο

Λίγα μυστικά ακόμα

μην λυπηθείτε το αλάτι στο μπρόκολο. θέλει τόσο ώστε να μην είναι άνοστο.

Δες περισσότερα

Σουφλέ μπρόκολο με κοτόπουλο

almurh
almurh @cook_8485739
Thessaloniki,ellada

Άκρως χειμωνιάτικο φαγητό, που πείθει τους πάντες να φάνε το μπρόκολο

Λίγα μυστικά ακόμα

μην λυπηθείτε το αλάτι στο μπρόκολο. θέλει τόσο ώστε να μην είναι άνοστο.

Άκρως χειμωνιάτικο φαγητό, που πείθει τους πάντες να φάνε το μπρόκολο

Λίγα μυστικά ακόμα

μην λυπηθείτε το αλάτι στο μπρόκολο. θέλει τόσο ώστε να μην είναι άνοστο.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 2 μεγάλαμπρόκολα
  • 3στήθη κοτόπουλου
  • 1κρέμα γάλακτος
  • 300 γρ.τριμμένη γραβιέρα
  • αλάτι, πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Κόβουμε το μπρόκολο σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε να βράσει.

  2. 2

    Το αφήνουμε να βράσει και το αφαιρούμε ενώ κρατάει ακόμα(να είναι τραγανό).

  3. 3

    Κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κυβάκια, το αλατοπιπερώνουμε και το τσιγαρίζουμε σε ένα τηγάνι με λίγο λαδι μέχρι να πάρει χρώμα.

  4. 4

    Βάζουμε το μπρόκολο σε ένα πυρέξ και το αλατίζουμε.

  5. 5

    Απλώνουμε από πάνω του το κοτόπουλο.

  6. 6

    Βάζουμε ύστερα το τριμμένο τυρι.

  7. 7

    Τέλος βάζουμε την κρέμα γάλακτος.

  8. 8

    Ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς στις αντιστάσεις μέχρι να πάρει χρώμα το τυρί και να απορροφήσει την κρέμα γάλακτος το μπρόκολο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

almurh
almurh @cook_8485739
στις Δευτέρα 03 Οκτώβριος 2011 13:54:13 UTC
Thessaloniki,ellada

Σχόλια (4)

sourcherry
sourcherry @cook_8470360
Παρασκευή 07 Οκτώβριος 2011 17:39:09 UTC
δε βράζω το μπρόκολο και δεν τσιγάρισα το κοτόπουλο (κυρίως επειδή το ξέχασα) αλλά έγινε πάρα πολύ νόστιμο και μαλακό στο φούρνο, μπράβο
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σουφλέ μπρόκολο κοτόπουλο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολη πρωτεϊνική Τυρόπιτα στην Τοστιέρα
  2. Δροσερή πράσινη σαλάτα με ανθότυρο
  3. Δροσερή Σαλάτα με Ρόκα Καρπούζι και Φέτα
  4. Τυρόπιτα με τραχανά
  5. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  1. Μανιτάρια φρικασέ
  2. Θεσσαλονικιώτικο Αρμενοβίλ
  3. Προφιτερόλ με κρέμα μπανάνα
  4. Το πιο εύκολο και γρήγορο μιλφέιγ του κόσμου
  5. Μπουγάτσα της οικονομικής κρίσης
  1. Παϊδάκια τραγανά
  2. Μανιτάρια φρικασέ
  3. Το πιο εύκολο και γρήγορο μιλφέιγ του κόσμου
  4. Αλεσμένα φρουτάκια για μωράκια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3078808
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close