CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Η πιο θρεπτική μερέντα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Η πιο θρεπτική μερέντα

Η πιο θρεπτική μερέντα

roulina
roulina @cook_8492288

Έπειτα από πολλές δοκιμές σε σπιτικές μερέντες κατέληξα οτι αυτή είναι η πιο νόστιμη και η πιο θρεπτική για να τρώνε τα παιδάκια μας.Ενώ είναι νηστίσιμη πιστέψτε με δεν τρώγεται μόνο σε περίοδο νηστείας,αλλά όλο τον χρόνο!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή είναι εμπνευσμένη από μια νηστίσιμη τούρτα του Σ.Παρλιάρου που έκανα στη γιορτή του άντρα μου.Τροποποίησα τις αναλογίες για να θυμίζει άλειμμα για το ψωμί και το αποτέλεσμα είναι μια μερέντα που από συνήθεια έγινε λατρεία!!Ένας ''δούρειος ίππος'' να φάμε ταχίνι,το οποίο είναι πλούσιο σε ασβέστιο και περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών, πολύτιμων για την ανθρώπινη υγεία. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Έπειτα από πολλές δοκιμές σε σπιτικές μερέντες κατέληξα οτι αυτή είναι η πιο νόστιμη και η πιο θρεπτική για να τρώνε τα παιδάκια μας.Ενώ είναι νηστίσιμη πιστέψτε με δεν τρώγεται μόνο σε περίοδο νηστείας,αλλά όλο τον χρόνο!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή είναι εμπνευσμένη από μια νηστίσιμη τούρτα του Σ.Παρλιάρου που έκανα στη γιορτή του άντρα μου.Τροποποίησα τις αναλογίες για να θυμίζει άλειμμα για το ψωμί και το αποτέλεσμα είναι μια μερέντα που από συνήθεια έγινε λατρεία!!Ένας ''δούρειος ίππος'' να φάμε ταχίνι,το οποίο είναι πλούσιο σε ασβέστιο και περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών, πολύτιμων για την ανθρώπινη υγεία. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Δες περισσότερα

Η πιο θρεπτική μερέντα

roulina
roulina @cook_8492288

Έπειτα από πολλές δοκιμές σε σπιτικές μερέντες κατέληξα οτι αυτή είναι η πιο νόστιμη και η πιο θρεπτική για να τρώνε τα παιδάκια μας.Ενώ είναι νηστίσιμη πιστέψτε με δεν τρώγεται μόνο σε περίοδο νηστείας,αλλά όλο τον χρόνο!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή είναι εμπνευσμένη από μια νηστίσιμη τούρτα του Σ.Παρλιάρου που έκανα στη γιορτή του άντρα μου.Τροποποίησα τις αναλογίες για να θυμίζει άλειμμα για το ψωμί και το αποτέλεσμα είναι μια μερέντα που από συνήθεια έγινε λατρεία!!Ένας ''δούρειος ίππος'' να φάμε ταχίνι,το οποίο είναι πλούσιο σε ασβέστιο και περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών, πολύτιμων για την ανθρώπινη υγεία. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Έπειτα από πολλές δοκιμές σε σπιτικές μερέντες κατέληξα οτι αυτή είναι η πιο νόστιμη και η πιο θρεπτική για να τρώνε τα παιδάκια μας.Ενώ είναι νηστίσιμη πιστέψτε με δεν τρώγεται μόνο σε περίοδο νηστείας,αλλά όλο τον χρόνο!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή είναι εμπνευσμένη από μια νηστίσιμη τούρτα του Σ.Παρλιάρου που έκανα στη γιορτή του άντρα μου.Τροποποίησα τις αναλογίες για να θυμίζει άλειμμα για το ψωμί και το αποτέλεσμα είναι μια μερέντα που από συνήθεια έγινε λατρεία!!Ένας ''δούρειος ίππος'' να φάμε ταχίνι,το οποίο είναι πλούσιο σε ασβέστιο και περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών, πολύτιμων για την ανθρώπινη υγεία. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5 Minutes
1 μεγάλο βάζο
  • 200 γρ.κουβερτούρα
  • 200 γρ.ταχίνι
  • 100 γρ.φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι
  • 1 γεμάτη κουταλιά της σούπαςμέλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5 Minutes
  1. 1

    Λιώνουμε την κουβερτούτα σε μπεν μαρί.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Η πιο θρεπτική μερέντα
  2. 2

    Μόλις λιώσει, προσθέτουμε το χυμό πορτοκαλιού και ανακατεύουμε να ομογενοποιηθεί.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Η πιο θρεπτική μερέντα
  3. 3

    Κατεβάζουμε το κατσαρολάκι από τη φωτιά και προσθέτουμε το ταχίνι και το μέλι ανακατεύοντας πολύ καλά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Η πιο θρεπτική μερέντα
  4. 4

    Αδειάζουμε σε βαζάκια,τα οποία φυλάσσουμε εκτός ψυγείου. Καλή σας όρεξη!

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Η πιο θρεπτική μερέντα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

roulina
roulina @cook_8492288
στις Σάββατο 15 Δεκέμβριος 2012 11:31:42 UTC

Σχόλια (9)

Δέσποινα Καρπούζα
Δέσποινα Καρπούζα @cookDespoinaKarpouza
Δευτέρα 23 Μάιος 2022 17:49:20 UTC
Καλησπέρα. Διατηρείται και εκτός ψυγείου για καμιά εβδομάδα;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μερέντα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μαρμελάδα βερίκοκο με ένα tip
  2. Μπακαλιάρος και φακές
  3. Δροσερό καλοκαιρινό επιδόρπιο
  4. Μακαρονοσαλάτα με τόνο🐟🥒🥕 🌿
  5. Πένες με μπρόκολο, ζαμπόν και τυρί
  1. Icing (γλάσο) με μπεζέδες (χωρίς ωμά αυγά)
  2. Μελομακάρονα εύκολα και νόστιμα
  3. Cheesecake με μέλι
  4. Ριζότο μανιταράτο και τυρένιο
  5. Φιλέτα γλώσσας με σάλτσα σαμπάνιας και μανιταριών
  1. Σαν σουφλέ μακαρονιών με κόκκινη σάλτσα στο φούρνο
  2. Πορτοκαλένιο αγγελάκι
  3. Ριζότο μανιταράτο και τυρένιο
  4. Φιλέτα γλώσσας με σάλτσα σαμπάνιας και μανιταριών
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3081890
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close